Fizinė sveikata

fizinę sveikatą - 10 Sunkios anemijos pasekmės vaikams ir suaugusiems

10 Sunkios anemijos pasekmės vaikams ir suaugusiems

Pagal PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) duomenis anemija yra būklė, kuri paveikia daugiau nei 1, 6 mlrd. Žmonių visame pasaulyje. Tai reiškia, kad beveik ketvirtadalis pasaulio gyventojų kenčia, dažniau vaikai. Tai gali turėti labai neigiamų pasekmių vaiko vystymuisi, ypač jei ji atsiranda nėščioms moterims ar mažiems vaikams. Suaugusiesiems

fizinę sveikatą - Kaip paspartinti metabolizmą?  17 praktinių patarimų

Kaip paspartinti metabolizmą? 17 praktinių patarimų

Galbūt paveldėjote lėtą medžiagų apykaitą, bet tai nereiškia, kad negalite nieko daryti. Iš tiesų, tyrimai rodo, kad jūs galite atlikti tam tikrus įpročius efektyviau deginti kalorijas. Mokymasis, kaip pagreitinti medžiagų apykaitą, yra labai svarbus visiems, kurie nori numesti svorio arba ją išlaikyti. Tačiau metaboliz

fizinę sveikatą - Nelaimingų atsitikimų prevencija namuose: 10 praktinių patarimų

Nelaimingų atsitikimų prevencija namuose: 10 praktinių patarimų

Nelaimingų atsitikimų namuose prevencija yra labai svarbi, nes jie yra labai dažni ir gali atsirasti bet kuriuo metu. Šiame straipsnyje paaiškinsiu 10 pagrindinių patarimų, kaip išvengti nelaimingų atsitikimų namuose (vaikams ir tėvams). Jei praktikuosite juos, išvengsite neigiamų pasekmių, kurias gali sukelti toks įvykis. Ar žinojote,

fizinę sveikatą - Kaip išvengti spuogų: 11 praktinių patarimų

Kaip išvengti spuogų: 11 praktinių patarimų

Jei skaitote šį straipsnį, tikrai žinote, kaip erzina spuogai. Šios mažos baltos dėmės, juodos arba raudonos spalvos, su pūkeliais, kurios pasirodo ant veido, pečių ar viršutinės nugaros, yra erzina ir kartais negražios. Šiame straipsnyje aš paaiškinsiu, kaip išvengti spuogų su kai kuriais paprastais ir praktiniais patarimais, kuriuos galite priimti nuo šiandien. Atminkite, kad kai

fizinę sveikatą - 8 aspektai, kurie įtakoja integralią sveikatą

8 aspektai, kurie įtakoja integralią sveikatą

Aspektai, turintys įtakos sveikatai , psichinei ir fizinei, gali būti suskirstyti į keturias pagrindines kategorijas: biologiniai veiksniai, aplinkos veiksniai, su gyvenimo būdu susiję veiksniai ir sveikatos priežiūra. Sveikata yra ne tik ligos nebuvimas, bet ir fizinės bei psichologinės gerovės egzistavimas, leidžiantis žmonėms mėgautis gyvenimu. Tam reikalin

fizinę sveikatą - 14 Ne miego pasekmės fizinei ir psichinei sveikatai

14 Ne miego pasekmės fizinei ir psichinei sveikatai

Gerai žinoma, kad miego sutrikimų pasekmės lemia nuotaikos pokyčius, kuriuos patyrėte patys, taip pat sumažino našumą darbe. Tačiau problemos, kurias gali sukelti mažai miego, yra didesnės nei paprastos blogos nuotaikos. Dažnai maži miega mažėja. Tačiau reguliaraus miego stoka kelia didelių sveikatos sutrikimų, pvz., Širdies sutriki

fizinę sveikatą - 6 pagrindinės karpų rūšys

6 pagrindinės karpų rūšys

Pagrindinės karpų rūšys yra įprastos, plantarinės, vandens, plokščios, genitalijos ir filiformos. Karpas sukelia žmogaus papilomos virusas (HPV), tačiau jie yra odos tipo. Tai gemalas, kuris plinta per odą arba kontaktuoja su užterštais paviršiais. Karpos yra nedideli nereguliarūs epidermio augimai, kurie gali būti vadinami deformacija arba naviku. Karpos gali pa

fizinę sveikatą - 10 Fizinės ir psichinės sveikatos rūkymo nauda

10 Fizinės ir psichinės sveikatos rūkymo nauda

Dažniausios rūkymo nutraukimo išmokos yra žinomos visiems. Šis įprotis toks kenksmingas gali mums suteikti visų rūšių sveikatos problemų; tačiau, nepaisant to, yra daug žmonių, kurie vis dar palaiko šią priklausomybę. Deja, nuolatinis pakartotinis jos pavojus, atrodo, neturi didelio poveikio daugumai žmonių. Ir rūkymas yra įp

fizinę sveikatą - Pogrindinė placenta: galimos pasekmės ir prevencija

Pogrindinė placenta: galimos pasekmės ir prevencija

Užpakalinė placentos atsiranda, kai motinos sėdi užpakalinėje sienoje prisiriša prie jos gimdos. Placenta yra organas, tiekiantis maistines medžiagas ir deguonį iš motinos kraujo į kūdikio kraują. Ji apima platų plotą ir yra prijungta prie motinos gimdos. Virkštelė jungia placentą su kūdikiu. Išorinė placentė

fizinę sveikatą - 9 pagrindiniai cistų tipai

9 pagrindiniai cistų tipai

Cistos gali būti klasifikuojamos į ganglioną, kiaušidžių, sėklidžių, makšties, pieno, epidermio, trichilemo, inkstų ir Baker. Žodis cistas turi graikų kilmę ir jo reikšmė yra šlapimo pūslė. Pagal Karališkosios Ispanijos akademijos žodyną cistas apibrėžiamas kaip membraninė šlapimo pūslė arba audinio kišenė, kuri kinta iš išorės ir išorės. Cistose gali būti skystų medžiagų

fizinę sveikatą - Kas yra pirminė prevencija?

Kas yra pirminė prevencija?

Pirminė prevencija yra ligų ar psichikos sutrikimų prevencija imliems asmenims ar populiacijoms, skatinant sveikatą, įskaitant psichinę sveikatą. Jo tikslas - sumažinti priežastinio rizikos veiksnių (rizikos mažinimo), kuris skatina, saugo, saugo ir atkuria sveikatą, dažnumą ir strategiją. Tai daroma už

fizinę sveikatą - Didelis albuminas (hiperalbuminemija): simptomai, priežastys, gydymas

Didelis albuminas (hiperalbuminemija): simptomai, priežastys, gydymas

Didelis albuminas yra medicininiu būdu žinomas kaip hiperalbuminemija, o tai reiškia per didelę arba didelę albumino koncentraciją kraujyje. Serumo albumino koncentracija paprastai yra 35-50 g / l (3, 5-5, 0 g / dl). Baltymai yra pagrindiniai žmogaus kūno komponentai, todėl albuminas ir globulinas yra gyvybiškai svarbūs baltymai sveikam jo funkcionavimui. Albuminas

fizinę sveikatą - Neurobionas: kas tai yra, indikacijos ir kontraindikacijos

Neurobionas: kas tai yra, indikacijos ir kontraindikacijos

Neurobionas yra priešuždegiminis, skausmą malšinantis, priešnavikinis ir anti-neurologinis vaistas. Nors kiekis ir papildomos sudedamosios dalys gali skirtis priklausomai nuo pateikimo (kai kuriose yra tokių medžiagų kaip diklofenako natrio druska, pagalbinės medžiagos ir kt.), Neurobion daugiausia pasižymi vitaminu B1 (paplitęs pavadinimas tiamino nitratui), vitaminu B6. (ten pat,

fizinę sveikatą - Žemas hemoglobino kiekis: simptomai, priežastys ir gydymas

Žemas hemoglobino kiekis: simptomai, priežastys ir gydymas

Žema hemoglobino koncentracija reiškia, kad organizmas nesugeba transportuoti deguonies taip efektyviai, kaip turėtų. Hemoglobinas yra labai svarbi kraujo ląstelių dalis; Tai baltymas, turintis daug geležies, kuris veikia per visą kūną kvėpuojamą deguonį, todėl būtina išlaikyti sveiką kūną. Dėl mažo hemoglob

fizinę sveikatą - 10 naudingų bakterijų žmonėms ir jų savybėms

10 naudingų bakterijų žmonėms ir jų savybėms

Kai kurios naudingos bakterijos žmonėms yra Escherichia coli, E. coli, Bacteroides fragmentai, Lactobacillus acidophilus . Bakterijos yra prokariotiniai, visur ir daugybė mikroskopinių organizmų. Juos randame įvairaus dydžio ir formos. Kalbant apie jų santykį su žmonėmis, tai gali turėti teigiamų, neigiamų ar neutralių pasekmių, priklausomai nuo rūšies ir biotinių bei abiotinių aplinkos sąlygų, kuriose jie vystosi. Žmonės milijonus met

fizinę sveikatą - 10 Mikroorganizmų nauda žmogui

10 Mikroorganizmų nauda žmogui

Mikroorganizmų nauda žmonėms yra daug. Nuo paraiškų maisto pramonėje iki kietųjų atliekų degradacijos ar vakcinų ir medicinos pažangos. Mikrobai arba mikroorganizmai yra maži mikroskopiniai subjektai, kurie gali būti klasifikuojami į įvairias grupes, tokias kaip bakterijos, grybai, pirmuonys, mikroalgės ir virusai. Jie gyvena dir

fizinę sveikatą - Kegel pratimai: viskas, ką jums reikia žinoti

Kegel pratimai: viskas, ką jums reikia žinoti

Kegel pratimai taip pat žinomi kaip pubococcygeal raumenų susitraukimo pratimai. Jie yra raumenų susitraukimo pratimai, skirti sustiprinti dubens dugną. Juos sukūrė ginekologas Arnoldas Kegelas per 40-ąjį dešimtmetį, kaip ne chirurginis metodas, skirtas kontroliuoti šlapimo nelaikymą moterims. Nuo pat jų