Kas yra „Tabáquico“ indeksas ir kaip apskaičiuojamas?
Tabako indeksas, taip pat vadinamas IT, yra nuorodos numeris, atspindintis vidutinį tabako vartojimą asmenyje.
Paprastai tai daroma siekiant apskaičiuoti tikimybę, kad asmuo serga kvėpavimo takų ligomis, pvz., Lėtine obstrukcine plaučių liga.
Kadangi rūkymo normos apskaičiavimas leidžia nustatyti lėtinės obstrukcinės plaučių ligos tikimybę, tai turėtų atlikti bet kuris aktyvus rūkalius kaip prevencijos būdas.
Kas turėtų rūkyti?
Rūkymo norma atliekama aktyviuose rūkančiuose, o ne pasyviuose rūkaliuose. Paprastai bet kuris aktyvus rūkalius turėtų žinoti savo tabako vartojimo rodiklį, kad žinotų savo galimybes susirgti kvėpavimo takų ligomis.
Tačiau dauguma žmonių, kuriems atliekami rūkymo rodikliai, yra rūkantys pacientai, turintys medicininę anamnezę, turintys kvėpavimo sutrikimų, kosulį, dusulį, nereguliarų švilpimą, kai kvėpuoja ir prastai veikia fizinė veikla.
Funkcija
Tabako indekso tikslas - apskaičiuoti tabako vartojimo vidurkį rūkantiesiems.
Be to, rūkymo indekso rezultatai leidžia nustatyti galimybę, kad individas kenčia nuo lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (COPD), kurią sukelia tabakas, be kita ko, dūmų poveikis dulkėms.
Rūkymo norma ir lėtinė obstrukcinė plaučių liga
Atsižvelgiant į rūkymo indekso pateiktą skaičių, galima nustatyti, kaip rimta paciento situacija dėl lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) susitraukimo.
Sveikatos srityje buvo nustatyta lentelė, kurioje lyginama rūkymo norma su tikimybe sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga. Lentelė yra tokia:
Kai rūkymo norma yra mažesnė nei 10, LOPL rizika yra lygi nuliui.
Kai rūkymo norma yra nuo 10 iki 20, LOPL rizika yra nedidelė.
Kai rūkymo norma yra nuo 21 iki 40 metų, LOPL rizika yra intensyvi.
Kai rūkymo norma yra didesnė nei 41, LOPL rizika yra didelė.
Tabako indekso apskaičiavimas
Rūkymo norma apskaičiuojama rūkančiųjų cigarečių skaičių per dieną padauginus iš metų, kuriais jie rūkė.
Minėto dauginimo produktas yra padalintas iš 20, todėl gaunamas tabako indeksas.
Tabako indekso apskaičiavimo formulė
[Per dieną rūkytų cigarečių skaičius] X [Metai, per kuriuos vienas rūkė] / 20
Tabako indekso skaičiavimo pavyzdžiai
# 1 pavyzdys: Pacientas per dieną rūko apie 15 cigarečių ir rūkė 12 metų
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 15 x metų, per kuriuos rūkėte: 12 = 180 / 20. Rūkymo norma = 9.
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika: Null.
2 pavyzdys: Pacientas per dieną rūko apie 22 cigaretes ir rūkė 18 metų.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 22 x metai, per kuriuos rūkėte: 18 = 396 / 20. Rūkymo norma = 19, 8.
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika: vidutinio sunkumo.
# 3 pavyzdys: Pacientas per dieną rūko apie 21 cigaretę ir rūkė 36 metus.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 21 x Metai, per kuriuos rūkėte: 36 = 756 / 20. Rūkymo indeksas: 37, 8
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika: Intensyvus.
# 4 pavyzdys: pacientas per dieną rūko apie 35 cigaretes ir rūkė 24 metus.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 35 x Metai, per kuriuos rūkėte: 24 = 840 / 20. Rūkymo norma: 42.
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika: didelė.
Veiksniai, turintys įtakos tabako indekso skaičiavimui
Apskaičiuojant rūkymo normą, reikia atsižvelgti į du svarbius veiksnius: intensyvumą ir susilaikymą.
Pavyzdžiui, asmuo gali pradėti rūkyti tris cigaretes per dieną ir tai padarė dvejus metus. Po dvejų metų jis pradėjo rūkyti 15 cigarečių per dieną septynerius metus. Dabar pacientas per parą rūkina 25 cigaretes ir tai padarė penkerius metus.
Šiuo atveju pastebima, kad padidėjo rūkytojo intensyvumas. Norint apskaičiuoti paciento rūkymo rodiklį, būtina atlikti tris skirtingus skaičiavimus ir tada pridėti gautus indeksus.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 3 x metai, per kuriuos rūkėte: 2 = 6 / 20. Rūkymo indeksas Nr. 1: 0, 3.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 15 x metų, per kuriuos rūkėte: 7 = 105 / 20. Rūkymo indeksas Nr. 2: 5, 25.
Per dieną rūkytų cigarečių skaičius: 25 x metai, per kuriuos rūkėte: 5 = 125 / 20. Rūkymo indeksas Nr. 3: 6, 25.
Rūkymo indeksas Nr. 1: 0, 3
+
Rūkymo indeksas Nr. 2: 5, 25
+
Rūkymo indeksas Nr. 3: 6, 25
Bendras tabako indeksas: 11, 8
Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika: vidutinio sunkumo.
Tas pats pasakytina ir apie abstinencijos periodus, kurie turi būti neįtraukti į rūkymo normos apskaičiavimą.
Tabako indeksas ir profesinė diagnozė
Kiekvienas asmuo gali apskaičiuoti savo rūkymo normą, jei žino du būtinus duomenis (cigarečių, rūkytų per dieną ir metus, per kuriuos jie rūkė).
Tačiau vien indekso skaičiavimas yra tik nuorodos numeris, todėl būtina kreiptis į specialistus, kurie gali profesionaliai konsultuoti mus.
Atsižvelgdamas į gautus rezultatus, gydytojas gali patarti kitiems tyrimams, pavyzdžiui, epirometrijai, kuri matuoja plaučių talpą.
Atlikus epirometriją, specialistas gali diagnozuoti ir išsiųsti gydymą.
Tais atvejais, kai lėtinės obstrukcinės plaučių ligos rizika yra vidutinio sunkumo ar intensyvi, bendra rekomendacija yra sumažinti tabako vartojimą.
Savo ruožtu, kai rizika yra didelė, rekomenduojama visiškai nustoti rūkyti.
Nuorodos
1. Šifmanas (2009). Kiek cigarečių rūkėte? Gauta 2017 m. Birželio 21 d. Iš ncbi.nlm.nih.gov
2. Cigarečių už rūkytoją per dieną. Gauta 2017 m. Birželio 21 d., Iš stats.oecd.org
3. Pakuotės metai. Gauta 2017 m. Birželio 21 d., Iš en.wikipedia.org
4. Cigarečių vartojimas. Gauta 2017 m. Birželio 21 d. Iš cdc.gov
5. Rūkymo statistika. Gauta 2017 m. Birželio 21 d. Iš wpro.whi.int
6. Bjartveit (2005). 1–4 cigarečių per dieną rūkymo pasekmės sveikatai. Gauta 2017 m. Birželio 21 d. Iš tobaccocontrol.bmj.com.
