Emocinė psichologija: emocijų teorijos

Emocinė psichologija tiria, kaip emocijos pasireiškia žmonėms. Jie tai daro fiziologiniu aktyvavimu, elgesio atsakymais ir pažinimo procesais:

Kiekviena emocija sukelia tam tikrą fiziologinio aktyvinimo lygį. Ši aktyvacija pasireiškia pokyčiais autonominėje nervų sistemoje (ANS) ir neuroendokrininėje sistemoje.
Elgesio atsakas paprastai yra variklis, ypač suaktyvinant veido raumenis.
Kognityvinis apdorojimas atliekamas prieš ir po to, kai jaučiate emocijas, prieš vertinant situaciją ir tuomet žinoti emocinę būseną, kurioje esame.

Emocijos yra elgesio, pažinimo ir fiziologiniai modeliai, atsirandantys prieš tam tikrą stimulą. Šie modeliai kiekvienai rūšiai skiriasi ir leidžia mums pritaikyti savo atsaką, atsižvelgiant į stimulą, jo kontekstą ir ankstesnę patirtį.

Pavyzdžiui, jei matome, kad kas nors verkia, galime jausti tiek teigiamas, tiek neigiamas emocijas ir veikti atitinkamai. Aš galiu verkti su sielvartu ar džiaugsmu. Pirmuoju atveju mes jaustume neigiamą emociją, o mes eisime pasikonsultuoti su juo, o antrajame galėtume jaustis teigiama emocija ir tapsime laimingi.

Žmonėms emocijos yra ypatingos, nes joms būdingi jausmai. Jausmai yra privati ir subjektyvi patirtis, jie yra tik pažintiniai ir nėra lydimi elgesio. Jausmas, pavyzdžiui, yra tai, ką mes manome (atleidžiame atleidimą), kai matome paveikslėlį arba klausomės dainos.

Manoma, kad jausmai yra būdingi žmonėms, nes jie neatitinka adaptyvios funkcijos, nes jausmus prieš elgesio reakciją į stimulus. Todėl manoma, kad filogenetinėje evoliucijoje (rūšies evoliucija) pirmiausia atsirado emocijos ir tada jausmai.

Kita emocijų funkcija yra atminties moduliavimas, nes būdas, kuriuo mes saugome informaciją, labai priklauso nuo emocijų, kurias mes jaučiame, kai jį gauname. Pavyzdžiui, geriau prisiminsime asmens, kurį mėgstame išsinuomoti, telefoną.

Emocijas skatina aktualūs stimulai dėl jų biologinės svarbos, dėl jų fizinių savybių arba dėl ankstesnės individo patirties. Žmonėms emocijas gali sukelti net mintys ar prisiminimai.

3 emocinio atsako komponentai

Emocinis atsakas susideda iš trijų komponentų: raumenų ir raumenų sistemos, neurovegetatyvinės ir endokrininės. Šie komponentai verčia mus į aktyvinimo (susijaudinimo) būseną, pasiryžusią paruošti kūną prisitaikyti prie stimulo ir bendrauti su jais mūsų emocijas.

Raumenų ir kaulų sistemos komponentas apima elgesio atsako modelius, pritaikytus kiekvienai situacijai. Be atsakymo į stimulą, šie modeliai taip pat padeda informuoti kitus apie mūsų proto būklę.

Pavyzdžiui, jei svetimas atvyksta į sklypą ir yra šuo, rodantis savo dantis, žmogus žinos, kad šuo jį identifikavo kaip įsibrovėlis, ir, jei jis giliau eis, jis gali jį užpulti.

Neurovegetatyvinis komponentas apima SNA atsakymus. Šie atsakymai aktyvina energijos išteklius, reikalingus tinkamai elgtis tokioje situacijoje, kurioje asmuo yra.

Remiantis ankstesniu pavyzdžiu, simpatinė šunų SNA filialas padidintų jo aktyvavimą, kad paruoštų raumenis, o tai prasidėtų, jei galiausiai reikia užpulti įsibrovėlį.

Pagrindinė endokrininės sudedamosios dalies funkcija yra sustiprinti SNA veiksmus, išskiriančius hormonus, kurie padidina arba sumažina šios sistemos aktyvavimą, kaip reikalaujama situacijoje. Be kitų hormonų, katecholaminai paprastai išskiriami, pavyzdžiui, adrenalinas ir noradrenalinas, ir steroidiniai hormonai.

Emocijų teorijos

Darvino teorija

Per visą istoriją daugelis autorių sukūrė teorijas ir eksperimentus, siekdami paaiškinti, kaip veikia emocijos.

Viena iš pirmųjų šiame kontekste aprašytų teorijų yra įtraukta į knygą „Emocijų žmogui ir gyvūnams išraiška“ (Darvinas, 1872). Šioje knygoje anglų gamtininkas paaiškina savo teoriją apie emocijų raiškos raidą.

Ši teorija pagrįsta dviem patalpomis:

Būdas, kuriuo rūšys šiuo metu išreiškia savo emocijas (veido ir kūno gestus), išsivystė iš paprasto elgesio, rodančio atsakymą, kurį paprastai teikia individas.
Emociniai atsakai yra prisitaikantys ir vykdo komunikacinę funkciją, kad jie tarnautų kitiems asmenims, ką mes manome ir kokie elgesys bus atliekami. Kadangi emocijos yra evoliucijos rezultatas, jos ir toliau vystysis prisitaikydamos prie aplinkybių ir išliks laikui bėgant.

Vėliau du psichologai atskirai sukūrė dvi emocijų teorijas. Pirmasis buvo amerikiečių psichologas William James (1884 m.), O antrasis - Danijos psichologas Carl Lange. Šios teorijos buvo sujungtos į vieną, o šiandien ji vadinama James-Lange teorija.

James-Lange teorija

Džeimso-Lange teorija teigia, kad gavus stimulą, tai yra pirmoji jutimo priemonė, kuri jutimo žievėje apdorojama, tada jutiminė žievė siunčia informaciją į motorinę žievę, kad sukeltų elgsenos atsaką, ir galiausiai emocijų jausmą tampa sąmoningas, kai visa mūsų fiziologinio atsako informacija pasiekia neocortex (žr. 1 pav.).

1 pav. Jameso Lange teorija (Redolaro pritaikymas, 2014).

Nors yra tyrimų, kurių rezultatai remia Džeimso-Lange teoriją, atrodo, kad tai nėra išsami, nes ji negali paaiškinti, kodėl kai kuriais paralyžių atvejais, kai neįmanoma suteikti fiziologinio atsako, žmonės vis dar jaučia emocijas toks pat intensyvumas.

„Cannon-Bard“ teorija

1920 m. Amerikietis fiziologas Walteris Cannonas sukūrė naują teoriją, kuri prieštaravo Džeimui-Langui, remiantis Philip Bard atliktais eksperimentais.

Bardo eksperimentai buvo atlikti progresyvius kačių pažeidimus, nuo žievės iki subkortikinių sričių, ir jų elgesio tyrimą, kai jiems buvo suteiktas emocinis stimulas.

Bardas nustatė, kad, kai sužalojimai atsirado talamoje, gyvūnai patyrė savo emocijų išraišką. Savo ruožtu, jei pažeidimai buvo sukurti žievėje, jie turėjo pernelyg didelę reakciją į stimulus, palyginti su atsakymais, gautais prieš pažeidimą.

Kadangi teorija buvo pagrįsta šiais eksperimentais, tai buvo vadinama Cannon-Bard teorija. Pagal šią teoriją, visų pirma, informacija apie emocinį stimulą būtų apdorojama talaminėse zonose, tai yra talamus, atsakingas už emocinių atsakymų pradžią.

Perdirbta sensorinė informacija taip pat pasieks žievę per kylančius talaminius kelius, o jau apdorota emocinė informacija pereis į žievę per hipotalamos kelius.

Žievėje visa informacija būtų integruota ir emocijos taptų sąmoningos (žr. 2 pav.).

Cannon-Bard teorija (Redolaro pritaikymas, 2014).

Ši teorija iš esmės skiriasi nuo Džeimso Lange, tuo tarpu, nors pirmasis teigė, kad sąmoningas jausmas, kad jausmas jaučiasi prieš fiziologinį aktyvavimą, antrojoje teorijoje sąmoningas emocijų pojūtis jaučiamas tuo pačiu metu kaip ir fiziologinis aktyvinimas.

Pirmoji specifinė emocijų grandinė

Pirmoji specifinė emocijų grandinė buvo sukurta 1938 m. Papez.

Papezas savo pasiūlymą grindė klinikiniais stebėjimais pacientams, sergantiems vidurinės laikinosios skilties pažeidimais, ir tyrimais su gyvūnais su sužeistu hipotalamu. Pasak šio autoriaus, kai informacija apie stimulą pasiekia talamus, jis yra padalintas į du maršrutus (žr. 3 pav.):

Mąstymo kelias: atneša sensorinę informaciją apie stimulą iš talamo į neokortex.
Jausmo kelias: stimuliuoja informaciją hipotalamui (konkrečiai mamillary organams), kur yra aktyvuota motorinė, neurovegetatyvinė ir endokrininė sistema. Vėliau informacija bus siunčiama į žievę, pastaroji yra dvikryptis (hipotalamas arba žievė).

3 paveikslas. Papešas (Redolaro pritaikymas, 2014).

Kalbant apie emocinių stimulų suvokimą, Papezas nurodė, kad tai gali būti padaryta dviem būdais (žr. 3 pav.):

Aktyvinti minties kelią. Šio kelio aktyvavimas atlaisvintų ankstesnių patyrimų, kuriuose buvo toks pats stimulas, prisiminimus, stimulo informacija ir ankstesni prisiminimai būtų siunčiami į žievę, kur informacija būtų integruota ir emocinio stimulo suvokimas taptų sąmoningas. kad stimulas būtų suvokiamas remiantis prisiminimais.
Aktyvinti jausmo kelią. Tokiu būdu dvigubas kelias nuo hipotalamos iki žievės tiesiog būtų suaktyvintas, neatsižvelgiant į ankstesnę patirtį.

Kitą dešimtmetį, ypač 1949 m., Paulas MacLeanas išplėtė Papezo teoriją, sukurdamas „MacLean“ grandinę. Tai buvo pagrįsta tyrimais, kuriuos atliko Heinrichas Klüveris ir Paulius Bucy su reeso beždžionėmis, kurių laikinieji skilčiai buvo sužeisti.

„MacLean“ didelę reikšmę skyrė hipokampo, kaip sensorinės ir fiziologinės informacijos integratoriaus, vaidmeniui. Be to, į savo grandinę įtraukiu kitas sritis, pvz., Amygdala arba prefrontalinę žievę, kuri būtų prijungta prie limbinės sistemos (žr. 4 pav.).

4 pav. „MacLean“ grandinė (Redolaro pritaikymas, 2014).

Dabartinės teorijos apie emocijas

Šiuo metu yra trys gerai diferencijuotos psichologinių teorijų grupės apie emocijas: kategoriškos teorijos, matmenų teorijos ir daugelio komponentų teorijos.

Kategorinės teorijos

Kategorinės teorijos bando atskirti pagrindines emocijas nuo sudėtingų. Pagrindinės emocijos yra įgimtos ir randamos daugelyje rūšių. Žmonės jais dalijasi, nepaisant mūsų kultūros ar visuomenės.

Šios emocijos yra seniausios, evoliuciškai kalbančios, ir kai kurie jų išraiškos būdai būdingi kelioms rūšims. Šių emocijų išraiškos atliekamos naudojant paprastus atsako modelius (neurovegetatyvus, endokrininis ir elgesio).

Įgyjamos sudėtingos emocijos, tai yra, jos mokomos ir modeliuojamos per visuomenę ir kultūrą. Akivaizdu, kad jie yra naujesni nei pagrindinės emocijos ir yra ypač svarbūs žmonėms, nes jie gali būti formuojami pagal kalbą.

Jie atsiranda ir tobulėja, kai žmogus auga, ir išreiškia save per sudėtingus atsakymus, kurie dažnai sujungia kelis paprastų atsakymų modelius.

Matmenų teorijos

Matmenų teorijos yra susijusios su emocijų apibūdinimu kaip kontinuumu, o ne visais ar nieko. Tai reiškia, kad šios teorijos sukuria intervalą su dviem ašimis (pavyzdžiui, teigiama arba neigiama valencija) ir įtraukia emocijas per tą intervalą.

Dauguma egzistuojančių teorijų ima ašis kaip valentą ar susijaudinimą (aktyvavimo intensyvumas).

Kelių komponentų teorijos

Kelių komponentų teorijos mano, kad emocijos nėra fiksuotos, nes tą pačią emociją galima pajusti daugiau ar mažiau intensyviai, priklausomai nuo tam tikrų veiksnių.

Vienas iš šių teorijų daugiau ištirtų veiksnių yra pažintinis emocijų vertinimas, ty reikšmė, kurią suteikiame įvykiams.

Kai kurios teorijos, kurios gali būti įtrauktos į šias kategorijas, yra Schachter-Singer teorija arba dviejų emocijų veiksnių teorija (1962) ir Antonio Damasio teorija, aprašyta jo knygoje „Descarteso klaida“ (1994).

Pirmoji teorija suteikia didelę reikšmę pažinimui emocijų kūrimo ir interpretavimo metu, nes jie suprato, kad tą patį emociją galima patirti turint skirtingus neurovegetatyvinius aktyvus.

Damasio, savo ruožtu, bando užmegzti ryšį tarp emocijų ir priežasties. Kadangi pagal savo somatinio žymeklio teoriją emocijos gali padėti mums priimti sprendimus, jos gali net pakeisti priežastį kai kuriose situacijose, kai turime greitai reaguoti, ar ne visi kintamieji yra gerai žinomi.

Pavyzdžiui, jei kas nors yra pavojingoje situacijoje, įprastas dalykas yra ne galvoti ir motyvuoti, ką daryti, jei ne išreikšti emocijas, baimę ir atitinkamai elgtis (bėga, puola ar išliko paralyžiuota).

Nuorodos

Cannon, W. (1987). James-Lange emocijų teorija: kritinis tyrimas ir alternatyvi teorija. Am J Psychol, 100, 567-586.
Damasio, A. (1996). Somatinės rinkos hipotezė ir galimos prefrontalinės žievės funkcijos. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
Papez, J. (1995). Siūlomas emocijų mechanizmas. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103-112.
Redolar, D. (2014). Emocijų ir socialinės pažinimo principai. D. Redolare, pažinimo neurologija (p. 635-647). Madridas: „Panamericana Medical“.
Schachter, S., ir Singer, J. (1962). Emocinės būsenos kognityviniai, socialiniai ir fiziologiniai veiksniai. Psychol Rev, 69, 379-399.