Alfredas Adleris: individuali psichologija ir kitos teorijos

Alfredas Adleris (1870 m. Vasario 7 d. - 1937 m. Gegužės 28 d.) Buvo gydytojas, psichoterapeutas ir Individualiosios psichologijos mokyklos įkūrėjas. Jis pradėjo karjerą kaip oftalmologas, tačiau studijavęs psichologiją ir protą jis tapo vienu įtakingiausių psichologų, turinčių daugiau pastangų psichoanalizei.

Jo akcentas dėl mažesnės kokybės nepilnavertiškumo komplekso jausmų svarbos yra pripažįstamas kaip elementas, kuris vaidina pagrindinį vaidmenį asmenybės ugdymo procese. Adleris mano, kad žmogus yra individuali visuma, ką jis vadino savo psichologija „Individuali psichologija“.

Jis laikomas pirmuoju bendruomenės psichologu, nes jo darbas buvo pionierius dėmesio bendruomenės gyvenimui, prevencijai ir gyventojų sveikatai. Adlerio psichologija pabrėžia žmogaus poreikį ir gebėjimą kurti teigiamus socialinius pokyčius.

Baigęs gydytoją Vienos universitete 1895 m., Jis pradėjo karjerą kaip oftalmologas, bet netrukus perėjo į bendrąją praktiką mažiau turtingoje Vienos vietovėje, netoli pramogų parko ir cirko.

Dirbdamas su žmonėmis iš cirko, Adlerį įkvėpė neįprastos atlikėjų stiprybės ir silpnybės. Buvo pasiūlyta, kad Adleris šiuo metu pradėjo plėtoti savo idėjas apie kompensaciją ir nepilnavertiškumą.

Sukūręs teorijas, Sigmundas Freudas pakvietė prisijungti prie neoficialios diskusijų grupės, kuri vėliau taps trečiadienių draugija ir taptų Vienos psichoanalitinės draugijos matrica. Adleris buvo žinomas psichoanalitikas ir gerbė Freudo vidinį ratą.

Nors jis buvo šio apskritimo dalis, Adleris niekada nebuvo Freudo sekėjas; jo gydymas visuomet buvo tas pats, kaip ir kolegos.

Adleris visada laikė savo idėjas, nepaisant to, kad pasirašė psichoanalizės teoriją, bet 1911 m. Atskirdamas nuo vidinio apskritimo, kartu su kitais svarbiais psichoanalitikais, tokiais kaip Carl Jung, jis pasitelkė savo teoriją su daugiau uolumo, steigdamas draugiją Individuali psichologija 1912 m.

Po Pirmojo pasaulinio karo Adleris pasidavė gilinti savo teoriją ir ją skleisti, tapdamas besimokantis mokslininkas tiek Europoje, tiek Jungtinėse Amerikos Valstijose.

Adlerio individuali psichologija: pagrindiniai principai

Tačiau individualios psichologijos pavadinimas nėra susijęs su individu, bet visiškai priešingai: tai psichologija, kurioje socialiniai veiksniai turi ypatingą reikšmę, nes Adleris laikė žmoniją kaip individualią ir nedalomą visumą.

Nuo savo skirtumų su Freidu ir Psichoanalize, Adleris paliko poziciją dėl seksualumo ir libido viršenybės kaip psichikos gyvenimo veiksnius ir suformulavo kitą, kur individualiausias pasaulio vertinimas yra pats svarbiausias.

Adleris manė, kad žmogus susiduria su trimis skirtingomis sritimis: socialiniu, mylimuoju ir profesiniu. Šios trys jėgos, su kuriomis susiduria, nustato asmenybės pobūdį.

Savo teorijas jis grindė vaiko ir paauglių vystymuisi, psichoanalizės palikimu. Jame daugiausia dėmesio buvo skirta tokioms sritims kaip fizinės negalios gimimo metu, gimimo tvarka ir kt.

Jo teorija dalijasi idėjomis su Abraomo Maslovo humanistine psichologija, kuri pripažino Adlerio įtaką savo teorijoms. Abu teigia, kad žmogus gali geriausiai nustatyti savo poreikius, norus, interesus ir augimą.

Kompensacijos teorija, atsistatydinimas ir per didelė kompensacija

Asmens asmenybė kyla iš išorinių veiksnių. Asmens pobūdį sudaro jo atsakymas šiais būdais:

Kompensacija Kai žmogus patiria trūkumų, dėl kurių jis yra prastesnis už kitus, jo pagrindinis tikslas tampa neutralizuoja tuos trūkumus. Tie, kurie siekia šio tikslo, sėkmingai sėkmingai pasiekia savo gyvenimą socialiai ir individualiai.

Atsistatymas Tie, kurie pripažįsta savo trūkumus ir yra suderinami su jais. Jie linkę būti dauguma žmonių, o jų požiūris į juos supantį pasaulį yra atsipalaidavęs ir šiek tiek nesavanaudiškas.

Per didelė kompensacija Žmonės, kurie yra apsėstas idėja kompensuoti savo trūkumus, yra atimami dėl jų paieškos, kad pasiektų tikslą. Tai yra tie, kurie tampa neurotiški.

Asmenybė pagal Adlerį

Pasak Adlerio, žmogiškoji asmenybė galėtų būti aiškinama teleologiškai, atsižvelgiant į tai, kad žmogaus nesąmoningo darbo dalys, kuriomis siekiama paversti nepilnavertiškumo jausmus į pranašumo ar išsamumo jausmus. Šiuos norus siekia socialiniai ir etiniai reikalavimai.

Kai šie reikalavimai yra ignoruojami ir individas yra pernelyg kompensuojamas, išsivysto nepilnavertiškumo kompleksas, galimo egocentrinio, galios alkio ar agresyvaus pobūdžio išsivystymo pavojus.

Psichodinamika

Žmogaus psichologija yra psichodinaminė. Skirtingai nuo psichoanalizės, kuri pabrėžė vairuotojų poreikius, Adler teigia, kad psichika vadovaujasi tikslais ir maitinama nežinoma kūrybine jėga.

Asmens tikslai yra sąmoningi. tačiau jie turi teleologinę funkciją. Tai gali būti fikcijos, kurios turi realią vertę asmeniui, o galutinis tikslas gali būti sudarytas iš nesuskaičiuojamų sub-tikslų.

Visais atvejais mažesnės kokybės pranašumas yra kompensuojamas kompensavimo ir kompensavimo mechanizmais. Pavyzdžiui, anoreksija nervosa galutinis (fiktyvus) tikslas yra būti visiškai plonas, kitaip nepasiekiamas, nes jis niekada negali būti subjektyviai pasiekiamas.

Holizmas

Individualioms psichologijoms kontekstas yra labai svarbus individualiam psichologiniam funkcionavimui ir augimui. Bendruomenės narių kontekstas, šių bendruomenių kūrimas ir jų formuojančios socio-istorinės bei politinės jėgos turi ypatingą reikšmę ir įtaką asmeniui.

Šis holistinis požiūris į temą daugiausia susijęs su Jan Smuts holizmo teorijos įtaka, kuri manė, jog evoliucija atsirado dėl laipsniško mažų visiškų subjektų integravimo į didesnius vienetus.

Šią visapusišką viziją galėtų įgyvendinti Bendrijos psichologija, nors individuali psichologija daugiau dėmesio skyrė prevencijai ir gydymui individualiu lygmeniu.

Tipologija

Pagal individualią psichologiją egzistuoja asmenybės tipų schemos, nors jos nėra laikomos fiksuotomis, o heuristinėmis ar laikinomis problemomis, kylančiomis individo gyvenime.

Tai, greičiau, yra elgsenos modeliai, kurie gali atsirasti kaip būdai, kaip spręsti mažesnės kokybės pranašumo dinamiką. Tai yra gyvenimo būdo išraiška.

• Linkęs gauti . Jie yra jautrūs žmonės, kurie sukūrė apvalkalą, kuris apsaugo juos nuo aplinkinio pasaulio, tačiau jiems reikia kitų padėti jiems susidurti su sunkumais. Jie gali lengvai tapti priklausomi ir sukurti tokius simptomus kaip fobijos, prievartos, nerimas ir pan.
• Evasyvus Žmonės, kurie vengia rizikuoti ar susiduria su sunkumais. Jie nemėgsta nugalėti ir vengti socialinio kontakto dėl baimės atleisti arba pralaimėjimo. Jie gali būti sėkmingi, tačiau nekilo jokios rizikos, kad pasiektų šią poziciją.
• Dominuojantis . Siekia jėgos ir nori manipuliuoti situacijomis ar žmonėmis, kad pasiektų savo tikslą. Jie rodo autoritarinį požiūrį ir linkę į antisocialinį elgesį.
• Socialiai naudinga Jie yra ekstravertiniai ir labai aktyvūs. Jie turi daug socialinio kontakto ir ieško bendrų gėrybių subalansuotai su asmeniu.

Asmenybės "tipai" paprastai nustatomi vaikystėje ir gimimo tvarka.

Prisiminimai

Kitas psichoanalizės paveldas, individualiosios psichologijos, atminties, ypač vaikystės, yra labai svarbios terapiniame darbe.

Pasak Adlerio, prisiminimai yra individo „privataus“ logikos išraiška, sudaranti metaforas jo gyvenimo filosofijai.

Prisiminimai niekada nėra trivialūs, jie pasirenkami nesąmoningai, kaip priminimai apie įvykių apribojimus ar reikšmę, subjektas nusprendžia prisiminti, kas turi tam tikrą svarbą jų dabartiniam gyvenimui ar jų problemoms.

Gimimo tvarka

Kaip minėta anksčiau, gimimo tvarka šeimoje iš dalies lemia kiekvieno asmens gyvenimo būdą ir asmenybės tipą.

Studijuodamas tvarkos poveikį asmeniniam gyvenimui, Adleris siekė atsakyti į klausimą, kodėl vaikai, nepaisant to, kad jie yra auginami toje pačioje šeimoje ir tariamai toje pačioje bendroje aplinkoje, kuria skirtingas asmenybes.

Jų metu buvo manoma, kad šie skirtumai atsirado dėl mažų genetinių variacijų.

Tačiau Adleris parodė, kad broliai ir seserys iš tikrųjų auga skirtingose ​​aplinkose: vyresnysis auga šeimoje, nei su jaunesniais broliais ir seserimis, viduryje vienas su vyresniais ir jaunesniais broliais ir seserimis, o jaunesnis - su vyresniais broliais ir seserimis. Todėl šeimos broliai aiškina skirtumus tarp brolių ir seserų.

Pirmaujantis turi palankią galimybę gauti naujų tėvų dėmesį iki kito vaiko atvykimo, kuris padidintų apmaudu ir liūdesį, nes nėra dėmesio centre.

Seniausias yra vaikas, kuris greičiausiai taps neurotiniu, ir sukelia priklausomybę kaip kompensaciją už savo jausmus dėl įtariamos pernelyg didelės atsakomybės už savo brolius ir seserį ir ankstesnių privilegijų praradimą.

Antrasis vaikas (ar viduryje gyvenantys vaikai) greičiausiai bus laimingas žmogus, nes jis neturėjo neigiamos patirties ir nebuvo sugadintas, nors jis yra įprasta, kad jis taps maištingas ir jaučiasi palikti.

Jauniausias vaikas yra linkęs būti gudrus, sugedęs ir hiperaktyvus. Jis taps priklausomas nuo kitų, nes jis visada turėjo savo brolius, kurie jį palaikė ir padėjo jų reikalams. Jis bus tas, kuriam bus sunkiau prisitaikyti prie suaugusiųjų gyvenimo.

Teleologija

Adler teigė, kad visi žmonės turėjo idėją, kokia būtų jų ideali būtybė. Jis pavadino šį save kaip fiktyvų finalą . Šis finalas (arba teleologija) suteikia aiškesnę kryptį sprendimams, kuriuos asmuo daro apie save.

Elgesys yra judėjimas tikslo kryptimi, o ne reakcija į stimulą, bendra pozicija tiek tuo metu, tiek tuo pačiu metu. Asmuo yra motyvuotas jo ieškojimu, kad būtų išspręsta vis daugiau ir vis labiau tobulėja.

Sąmoningas ir nesąmoningas darbas vienodai, kad pasiektų fiktyvų finalą, nesutikdamas su savo buvusiu kolega Freidu, kuris tiek atskirais, tiek kartais netgi prieštaringais subjektais.

Galutinis individo tikslas yra pasiekti tobulumą, kitaip nepasiekiamas tikslas, bet kurio fikcija motyvuoja viršyti save.

Nepakankamumo kompleksas

Sukūrusi teleologijos sąvoką, kurioje individas turi motyvaciją, skatinančią jį veikti, kad pasiektų savo tikslą, Adleriui buvo užduotas klausimas, kodėl didelė gyventojų dalis išlieka nepatenkinta ir toli gražu nepasieks tikslo. tobulumas

Jo atsakymas yra tas, kad visi esame gimę su prastesnės savijautos jausmu, nes kaip kūdikiai esame bejėgiai ir priklausomi nuo kito, kad būtų užtikrintas mūsų egzistavimas. Tai jausmas, kad vertas mažai ar nieko, kaip žmogus, yra neišsamus ar neteisingas.

Vaikai pereina per savo nepilnavertiškumą, fantazuodami apie tai, kad jie tampa suaugusieji, taps sugebėję mokytis kitais aspektais arba tobulina tuos, kuriuose jis yra prastesnis. Tačiau tie, kuriems prastesnės savijautos jausmas, sukuria nepilnavertiškumo kompleksą .

Šio komplekso simptomai yra drovumas ir nesaugumas, neapibrėžtumas, bailumas, pateikimas ir tt, jausmai ir elgesys, rodantys žemą savigarbą. Asmuo, turintis nepilnavertiškumo kompleksą, yra linkęs būti savarankišku ir trūksta susidomėjimo socialiniu.

Vienas iš būdų kompensuoti šį kompleksą yra sukurti kitą, Aukštesniąją Kompleksą, kur žmogus paslepia savo prastesnės savijautą, veikdamas taip, tarsi jis būtų pranašesnis už kitus. Kūdikis, kuris patyčia, yra aiškus pavyzdys: jis bando paslėpti savo nesaugumą, kitiems jaustis taip, kaip jis jaučiasi.

Kaip suaugusieji, tie, kurių sudėtingumas yra geresnis, gali tapti labai netoleruojančiais ir diskriminuojančiais, plėtoti ksenofobijos, homofobijos ir pan.

Individualios psichologijos metodas

Individualus psichologas dirba siekdamas atrasti paciento vertybes ir prielaidas. Terapeutas yra atsakingas už tai, kad vadovautų asmeniui pažinti savo klaidas ir vadovautųsi labiau socialiai naudingam gyvenimo būdui.

Terapijos tikslas - sukurti optimizmo, paramos ir mokymosi atmosferą. Metodai gali būti įvairūs ir individuali psichologija nepalaiko vieno. Jos prioritetas yra pirmiausia mažinti kančias ir paskatinti teigiamus pokyčius bei įgalinti asmenį.

Išvada

Alfredo Adlerio individuali psichologija turėjo didelę įtaką dabartinei psichologijai ir paveikė minties mokyklas, kurios yra tokios įvairios kaip kognityvinė elgesio terapija ir Ego psichologija.

Jo teorijos buvo įsisavintos tiek akademiniu, tiek populiariu būdu, dažnai nepripažįstamos jo parengtimis.