Endogeninė depresija: simptomai, tipai, priežastys, gydymas, pasekmės

Endogeninė depresija yra nuotaikos sutrikimas, kuriam būdinga nusilpusi nuotaika be jokios išorinės priežasties. Priešingai, problemą sukeliantis stresorius yra kilęs iš individo; ir jis gali būti pažintinis arba biologinis.

Tai gana retas depresijos tipas. Žmonės, kurie kenčia nuo jo, paprastai susiduria su serotonino grandine ar kitu neurotransmiteriu; nors kartais priežastys yra labiau susijusios su daugelio neracionalių įsitikinimų ar kitų psichologinių problemų buvimu.

Kai kurie ekspertai atskiria endogeninę depresiją, kurią sukelia grynai biologinės priežastys (pvz., Kai kurių neurotransmiterių trūkumas), ir tai, kas labiau susijusi su mąstymo modeliu.

Tačiau labiausiai paplitusi yra tai, kad žmonės, turintys šį sutrikimą, keičiasi ir savo mąstymo būdo, ir jų smegenų chemijos. Atrodo, kad abu veiksniai yra tiesiogiai susiję.

Dėl šios priežasties šiandien paprastai nėra skirtingų endogeninių depresijų tipų. Priešingai, visi diagnozuojami vienodai, o vienintelis realus skirtumas tarp skirtingų pacientų yra gydymas, kuris, kaip manoma, yra naudingiausias.

Priežastys

Kaip ir dauguma psichikos sutrikimų, nėra tiksliai žinoma, kas sukelia endogeninės depresijos atsiradimą. Paprastai manoma, kad nėra vieno veiksnio, kuris jį sukeltų, o tai yra įvairių aplinkybių derinys.

Endogeninės depresijos priežastys gali būti genetinės, biologinės, psichologinės ar aplinkos; nors dažniausiai visi šie sutrikimai atsiras daugiau ar mažiau.

Genetiniai veiksniai

Keli tyrimai su šeimomis rodo, kad visų tipų depresija turi stiprų genetinį komponentą; tačiau tai ypač pasakytina apie tuos, kurie nėra susiję su išoriniais veiksniais.

Taigi, nuo gimimo kai kurie žmonės labiau linkę plėtoti šį nuotaikos sutrikimą.

Pavyzdžiui, yra žinoma, kad paprastas artimo šeimos nario, kuris visą gyvenimą patyrė depresiją, faktas labai padidina šios problemos patirimo galimybes.

Biologiniai veiksniai

Šiandien žinome, kad mūsų smegenyse gaminamos medžiagos, žinomos kaip neurotransmiteriai, turi didžiulę įtaką mūsų jausmo būdui.

Endogeninės depresijos metu kai kurių jų kiekis pasikeičia, o tai gali būti pagrindinis veiksnys, paaiškinantis daugumą simptomų.

Iš visų egzistuojančių neurotransmiterių labiausiai susiję su depresijos pradžia yra serotoninas ir dopaminas. Kai viena iš šių dviejų medžiagų yra mažesnė nei įprasta smegenyse, yra įprasta, kad asmuo patiria panašius į šio sutrikimo simptomus.

Taip pat žinome, kad kai kurių rūšių endogeninė depresija gali būti maža tam tikrų kūno medžiagų, tokių kaip testosteronas ar vitaminas D, kiekis.

Tačiau reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima tiksliai suprasti, kaip jie veikia.

Psichologiniai veiksniai

Viena iš pagrindinių nuotaikos sutrikimų priežasčių yra žmogaus mąstymo būdas. Keletą dešimtmečių yra žinoma, kad vidinis dialogas daro didelę įtaką mūsų jausmui.

Iš tiesų, kai kurie tyrimai rodo, kad netgi gali pakeisti mūsų smegenų chemiją.

Taigi, kai kurie mąstymo būdai daro labiau tikėtiną endogeninės depresijos atsiradimą. Pvz., Tikėjimas, kad viskas niekada nepagerės, ar nuolat atsispindės savo problemomis, galiausiai gali sukelti šį psichologinį sutrikimą.

Kita vertus, yra tam tikrų asmenybės savybių, kurios taip pat turi įtakos šios problemos išvaizdai. Iš visų jų, tikriausiai, labiausiai susijęs su depresija yra neurotizmas.

Tai savybė, kurią dalijasi tie, kurių emocijos yra galingesnės ir nepastovesnės nei įprastai.

Kitos savybės, pvz., Atsparumo trūkumas, pesimizmas ar net introversija, gali prisidėti prie endogeninės depresijos atsiradimo visą asmens gyvenimą.

Aplinkos veiksniai

Galiausiai, tam tikri gyvenimo būdai daro didesnę tikimybę endogeninės depresijos vystymuisi. Kai kurie svarbiausi šio tipo veiksniai yra sėdimas gyvenimo būdas, prasta mityba, miego stoka, darbo stresas arba tinkamos socialinės paramos trūkumas.

Dažnai šių veiksnių nepakanka savarankiškam psichikos sutrikimui sukelti. Tačiau jie gali padidinti vieno iš jų kančių galimybes kentėti, jei yra kokių nors kitų priežasčių.

Pasekmės

Nuotaikos sutrikimai gali turėti pražūtingą poveikį žmonių, kenčiančių nuo jų, gyvenimo kokybei. Endogeninės depresijos atveju šios pasekmės gali tapti ypač sunkios.

Kadangi šio sutrikimo priežastys yra vidinės, jei jos nėra išspręstos, visą jų egzistavimą asmuo gali patirti pasikartojančių depresinių epizodų.

Tai paprastai turi labai neigiamą poveikį įvairioms sritims, pvz., Darbui, asmeniniams santykiams ir net sveikatai.

Kai žmogus kenčia nuo endogeninės depresijos, jis praktiškai nesugeba mėgautis savo aplinka. Be to, paprastai šie žmonės negali išspręsti problemos patys, todėl jiems dažnai reikia pasinaudoti tam tikra profesine pagalba, kad pagerėtų jų gyvenimo kokybė.

Sunkiausiomis aplinkybėmis pasekmės gali būti tokios problemos kaip visų rūšių priklausomybės (pavyzdžiui, alkoholis ar azartiniai lošimai), socialinio ir ekonominio statuso praradimas (praradus darbą ar pajamų šaltinį) arba netgi savižudybė,

Gydymas

Endogeninės depresijos priežastys dažniausiai yra vidinės, o ne susijusios su žmogaus gyvenimo įvykiais.

Vis dėlto visi šio klausimo tyrimai patvirtino, kad šis psichikos sutrikimas reaguoja į tuos pačius gydymo būdus, kaip ir kitos panašios problemos.

Iš esmės galima laikytis keturių būdų, kaip palengvinti žmonių, turinčių endogeninę depresiją, simptomus ir pagerinti jų gyvenimo kokybę: gyvenimo būdo, vaistų, psichoterapijos ir elektrokonvulsinės terapijos pokyčiai. Vieno ar kito pasirinkimas priklauso nuo simptomų sunkumo ir paciento savybių.

Gyvenimo būdo pokyčiai

Vienas iš geriausių veiksmų, kuriuos gali atlikti asmuo, kenčiantis nuo endogeninės depresijos, yra pakeisti kai kuriuos jų įpročius ir juos pakeisti kitais galingesniais. Dėl tam tikrų gyvenimo būdų nuotaikos sutrikimų atsiradimas yra daug mažesnis nei kitiems.

Tokiu būdu, pvz., Dažnas fizinis krūvis, saulės poveikio padidėjimas, siekiant padidinti vitamino D koncentraciją kraujyje, sudaryti gerą socialinį palaikymo ratą, valgyti sveiką ir mieguistą, gali padaryti skirtumą tarp šiek tiek slegiančios nuotaikos ir normalus

Vaistai

Kita galimybė gydant endogeninę depresiją yra naudoti tam tikrą psichotropinį vaistą, kuris keičia smegenų chemiją ir grąžina jį į normalų.

Gydymas, atrodo, yra veiksmingesnis prieš šį psichologinį sutrikimą, palyginti su panašiomis, o tai patvirtina hipotezę, kad jos priežastys yra daugiausia vidinės.

Efektyviausi vaistai kovojant su ilgalaikiu depresija yra selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai.

Tai, kaip jie veikia, padidina šio neurotransmiterio lygį smegenyse, taip sumažindami daugumą sutrikimo simptomų.

Psichoterapija

Kai kurios psichologinės terapijos taip pat atrodo labai veiksmingos kovojant su endogenine depresija. Ypač naudingiausi buvo pažinimo - elgesio terapija ir priėmimo bei įsipareigojimo terapija.

Abu darbai padeda asmeniui keisti mąstymo būdą taip, kad simptomai po truputį sumažėtų, kol jie išnyks. Dažnai šis metodas derinamas su vaistų naudojimu, kad būtų pasiektas geriausias rezultatas.

Elektrokonvulsinė terapija

Galiausiai, smulkių elektrinių smūgių smegenims naudojant elektrodus metodas, atrodo, yra ypač veiksmingas, kai kalbama apie besikeičiančius minties modelius ir pasikeitusius neurotransmiterių lygius, kurie sukelia endogeninę depresiją.

Šis gydymo būdas pastaraisiais metais labai pasikeitė ir nekelia pavojaus pacientams. Iš tiesų, daugelis specialistų mano, kad ateityje tai bus vienas geriausių variantų sprendžiant tokio tipo problemas.