8 priklausomybių tipai, priežastys ir pasekmės

Priklausomybė - tai elgesys ar elgesys, kuris nekontroliuojamas, nepaisant žalos, kurią tai sukelia individo gyvenime. Priklausomybės atsiranda, nes iš pradžių elgesys davė naudos, kuri arba išnyko, arba yra nežymus, atsižvelgiant į neigiamas pasekmes.

Yra daug skirtingų priklausomybių tipų; praktiškai bet kokia medžiaga, situacija ar veiksmas, skatinantis malonų poveikį, gali baigtis priklausomybe. Apskritai ši problema yra labai sudėtinga; taip, kad psichologijos srityje jis laikomas psichine liga.

Paprastai priklausomybės paprastai skirstomos į dvi grupes. Viena vertus, turime tuos, kuriuos sukelia medžiagos, pvz., Alkoholis ar tabakas. Kita vertus, mes galime rasti tik elgsenos priklausomybes, pvz., Tas, kurios susijusios su žaidimu, seksu ar internetu.

Šiame straipsnyje mes sakome, kas yra dažniausiai priklausomi priklausomybės tipai. Be to, mes taip pat pamatysime, kodėl jie atsirado, ir dažniausiai pasitaikančias kiekvieno iš jų pasekmes.

Medžiagų priklausomybės

Tarp labiausiai pavojingų priklausomybių yra tie, kurie susiję su cheminėmis medžiagomis, kurios tiesiogiai veikia smegenis. Daugelis šių medžiagų sukelia priklausomybę, nors daugeliu atvejų jie taip pat sukelia tam tikrą psichologinę priklausomybę, dėl kurios problema dar blogėja.

Tarp labiausiai paplitusių priklausomybių nuo narkotikų galima rasti su alkoholiu, tabaku, kanapėmis ar psichotropiniais vaistais susijusius. Toliau mes ištirsime kiekvieną iš jų.

Alkoholio priklausomybė

Alkoholizmas yra vienas iš labiausiai paplitusių priklausomybių pasaulyje, taip pat vienas iš žalingiausių tiek individui, tiek visuomenei. Piktnaudžiavimas alkoholiu yra susijęs su visomis labai sunkiomis ligomis, taip pat į pavojingą, smurtinį ar nusikalstamą elgesį.

Alkoholio priklausomybės priežastys gali būti labai įvairios. Viena vertus, tai yra labiausiai socialiai priimtinas vaistas praktiškai visose kultūrose.

Asmuo, kuris negeria alkoholio, paprastai laikomas keistu, yra didelis socialinis spaudimas, dėl kurio dauguma žmonių pradeda gerti labai jauname amžiuje.

Kita vertus, alkoholis naudojamas apskritai, kad būtų išvengta problemų, ypač emocinio pobūdžio. Taigi, kai kai kurie žmonės jaučiasi liūdna, nerimaujami ar nervingi, jie kreipiasi į šią medžiagą, kad palengvintų jų jausmus. Jei prie to pridedama genetinė polinkis, lengva suprasti alkoholizmo paplitimą.

Kalbant apie alkoholio priklausomybės pasekmes, mes galime rasti rimtų fizinės ir psichinės sveikatos problemų asmeniui, taip pat sunkumus visuomenės lygiu. Jis susijęs su ciroze, įvairių rūšių vėžiu ir psichinėmis ligomis; taip pat su žmogžudystėmis ir eismo įvykiais.

Tarsi tai nebūtų pakankamai, alkoholis yra viena iš nedaugelio medžiagų, kurių pasitraukimo sindromas gali būti mirtinas. Dėl to jo priklausomybė yra viena pavojingiausių, be to, ji yra viena iš sudėtingiausių.

Tabako priklausomybė

Nepaisant to, kad toks socialinis priėmimas buvo prieš kelis dešimtmečius, tabakas vis dar yra kenksmingiausia pasaulyje sveikatai. Apskaičiuota, kad kasmet miršta apie 1300 mln. Žmonių, susijusių su šios medžiagos vartojimu.

Tabako priklausomybė atsiranda dėl to, kad vienas iš jo komponentų, nikotinas, smarkiai keičia smegenų veikimą. Paprastai vartojant žmogus pradeda pastebėti nerimą ir diskomfortą po kelių valandų praleidimo, nedarant poveikio dozei. Dėl šios priežasties jos naudojimas tampa vis dažnesnis.

Kita vertus, rūkomasis tabakas kažkada buvo labai gerai matomas socialiniame lygmenyje, panašus į tai, kas šiandien vyksta su alkoholiu.

Tokiu būdu filmai, reklamos, televizijos programos ir visi kultūriniai elementai skatino šio narkotiko vartojimą, kuris sukėlė milijonų žmonių priklausomybę visame pasaulyje.

Tarp labiausiai paplitusių tabako priklausomybės pasekmių galime rasti plaučių vėžį, lėtines kvėpavimo sistemos ligas ir kraujotakos sistemos problemas, pvz., Širdies priepuolius. Iki šiol tabakas sukelia 8, 8 proc. Pasaulio mirčių ir 4, 1 proc.

Kanapės priklausomybė

Dažniausiai naudojamas neteisėtas narkotikas daugelyje pasaulio šalių yra kanapės arba marihuanos. Nepaisant to, kad dauguma gyventojų ją laikė „saugiais“, faktas, kad jų nuolatinis vartojimas gali būti labai žalingas asmeniui.

Kita vertus, dėl šios medžiagos legalizavimo vis daugiau vietų išsivysčiusiame pasaulyje, daugelis žmonių mano, kad tai yra saugus vaistas. Nors tiesa, kad sunkiau kurti priklausomybę nuo kitų nei panašių medžiagų, šios problemos pasekmės gali būti pražūtingos.

Dauguma kanapių priklausomybės atvejų yra psichologiniai; tai yra, jie nėra tiesiogiai susiję su vaisto sukeltais smegenų pokyčiais.

Tačiau esant itin dideliam vartojimui, psichologinė priklausomybė prisideda prie fizinės priklausomybės, todėl labai sunku atsisakyti šios medžiagos.

Dėl jos pasekmių marihuana gali sukelti įvairių psichinių gebėjimų, pvz., Intelekto, atminties ar kalbos, pablogėjimą. Jis taip pat gali sukelti rimtesnių psichologinių problemų, tokių kaip demencija ar šizofrenija, be to, tai neigiamai veikia įvairius asmens gyvenimo aspektus.

Priklausomybė nuo psichotropinių vaistų

Nepaisant to, kad Ispanijoje kalbančiose šalyse ji nėra tokia dažna kaip ir kitur, priklausomybė nuo psichotropinių vaistų yra labai rimta sveikatos problema visame pasaulyje.

Šios medžiagos, kurios iš esmės skirtos gerinti naudotojų gyvenimo kokybę, gali sukelti tokias pačias pasekmes kaip nelegalūs narkotikai.

Psichotropiniai vaistai yra vaistai, naudojami kai kurių psichinių ligų, tokių kaip depresija ar nerimo sutrikimai, simptomams mažinti. Paprastai juos galima gauti tik pagal receptą, nors kai kuriose šalyse jų naudojimas yra visiškai nemokamas.

Kai kurių psichotropinių vaistų problema yra tai, kad jie yra labai priklausomi, o tolerancija jiems yra labai greita. Tai reiškia, kad po tam tikro laiko būtina imtis vis didesnių dozių, kad būtų pasiektas tas pats poveikis.

Psichotropinių vaistų, tokių kaip benzodiazepinai, šalutinis poveikis yra nerimas, depresija, dirgliosios nuotaikos, nemiga ir mintys apie savižudybę. Kita vertus, jūsų pasitraukimo sindromas gali būti labai pavojingas, taip pat labai sunkus žmonėms, kurie kenčia nuo jo.

Elgesio priklausomybės

Be priklausomybės nuo medžiagų, yra daug kitų, kurie yra susiję su elgesiu ar kasdieniais elementais, kurie iš esmės neturi būti kenksmingi. Su šių elgesio priklausomybėmis susijusi problema yra ta, kad jie atsiranda palaipsniui, ir apskritai mes ne tokie budrūs.

Taip yra todėl, kad iš pradžių elementai, pvz., Statymai, pornografija, maistas ar internetas, neturi būti pavojingi arba neigiami. Tačiau jų piktnaudžiavimas gali būti beveik toks pat neigiamas, kaip ir anksčiau matytų medžiagų.

Lažybų priklausomybė

Priklausomybė nuo lažybų yra augimo akimirkoje. Taip yra iš dalies dėl to, kaip lengva naudotis šiais žaidimų tipais šiandien, daugiausia dėl interneto kazino populiarinimo. Kita vertus, kultūriniu lygmeniu pasikeitė žmonių suvokimas šiuo klausimu, kuris dabar yra priimtinesnis.

Šis priklausomybės tipas gali būti įvairių formų. Iš tipiškų lošimo automatų į lošimo automatus, į pokerio žaidimus, ruletės bingo, vykstant kitoms veikloms, pvz., Loterijos bilietų pirkimui ar lažyboms lenktynėse; Visa ši veikla gali tapti rimta priklausomybe.

Statymai yra labai priklausomi, nes naudojasi mūsų psichologijos principu, vadinamu „pertrūkiais“. Kai žaidžiame, mes gauname tik nedidelį atlygį tik kelis kartus; ir mes manome, kad norime toliau žaisti, kad pasiektume kitą prizą. Tai gali sukelti pokyčius smegenų lygiu.

Dėl priklausomybės nuo azartinių lošimų pasekmių galime rasti anhedoniją (nesugebėjimą mėgautis jokia veikla), nerimą, depresiją, pinigų praradimą, socialinių santykių pablogėjimą, rizikingą elgesį ir nusikalstamą veiklą.

Priklausomybė nuo pornografijos

Nepaisant to, kad pornografija yra visiškai nekenksminga daugumai gyventojų, tai medžiaga, kuri gali tapti labai priklausomybe. Tačiau jo vartojimas yra socialiai priimtinas, nes tai labai paplitusi visų rūšių žmonių.

Kodėl pornografija yra priklausomybė? Problema ta, kad vaizdai, rodomi pornografiniuose vaizdo įrašuose, sutelkti į tokius elementus kaip įvairovė ir hiperseksualumas, tokiu lygiu, kurio neįmanoma pasiekti realiame pasaulyje. Tokiu būdu, sunaudojant pornografiją, mūsų smegenys yra skatinamos perdėtai.

Įvairūs šios srities tyrimai rodo, kad, žiūrint pornografiją, mūsų atlygio grandinė sukuria labai aukštą dopamino, hormono, atsakingo už malonumą, lygį. Kai vartojimas yra įprastas, mes generuojame toleranciją šiam neurotransmiteriui, kuris sukelia visas neigiamas pasekmes.

Be kitų dalykų, kažkas, priklausantis nuo pornografijos, turės labai sunku mėgautis realia lytimi, kuri, atrodo, atrodys nuobodu ir nepatraukli. Taigi, yra įprasta rasti problemų, pvz., Erekcijos sutrikimas, anorgazija ar sunkumai pasiekti jaudulį tarp tų, kurie kenčia nuo šio priklausomybės.

Kita vertus, atsparumas dopaminui taip pat sukelia neigiamas pasekmes, nesusijusias su lytimi. Kai kurie iš labiausiai paplitusių yra anhedonija, depresija, nerimas ir dirglumas.

Priklausomybė nuo maisto

Panašiai, kaip pornografija išnaudoja mūsų gamtos atlygio grandinę ir ją per daug stimuliuoja, šiuolaikinis maistas gali tapti priklausomas vienodai.

Maistas, kurį vartojame šiandien, labai skiriasi nuo gamtinėje aplinkoje randamų maisto produktų, todėl jie turi didelį potencialą sukelti priklausomybę.

Viena vertus, pernelyg didelis kenksmingų riebalų, cukraus ir visų rūšių priedų vartojimas daro maistą daug kvapnesnį, nei būtų natūralus. Vartodami tokius maisto produktus, mūsų smegenys generuoja dideles dopamino dozes, tas pats hormonas, priklausantis nuo pornografijos.

Be to, šiuolaikiniai maisto produktai dažnai turi mažai maistinių medžiagų, tačiau jie susideda iš vadinamųjų „tuščių kalorijų“. Taigi, nepaisant šėrimo, mūsų kūnas ir toliau aptinka, kad jis turi maistinių medžiagų trūkumą, ir atsiunčia mums bado signalą, net jei mes ką tik valgėme.

Labiausiai nerimą kelianti priklausomybės nuo maisto pasekmė yra nutukimas, liga, kurią PSO jau laiko epidemija visame pasaulyje. Tarp jos pasekmių yra padidėjusi rizika susirgti įvairiomis vėžio rūšimis, širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu ir net Alzheimerio liga.

Kita vertus, priklausomybė nuo maisto taip pat gali sukelti visų rūšių psichologines problemas, o tai yra svarbiausias nerimas ir depresija. Tokią priklausomybę patiriantys žmonės taip pat gali susidurti su kitomis sunkiomis psichinėmis ligomis, tokiomis kaip anoreksija ar bulimija.

Interneto priklausomybė

Straipsnis baigiamas vienu iš priklausomybių, kurios labiausiai plinta pastaraisiais metais, bet apie kurias mes mažiausiai žinome; Interneto priklausomybė. Pasak ekspertų, piktnaudžiavimas internetu gali būti žalingas kaip priklausomybė nuo kai kurių vaistų ar žaidimo, maisto ar pornografijos.

Problema ta, kad praktiškai visi išsivysčiusių šalių gyventojai yra nuolat prijungti prie tinklo. Internetas (o ypač išmanieji telefonai ) mums dopamino smailes, kai jas naudojant naudoja, nes, pavyzdžiui, gaunant pranešimą ar panašų į socialinį tinklą, tai yra labai naudinga situacija.

Nuolatinis interneto ir mobiliųjų telefonų naudojimas taip pat sukelia atsparumą dopaminui, kuris sukelia rimtų pasekmių, panašių į jau paminėtus. Be kitų dalykų, ši priklausomybė gali sukelti depresiją, nesugebėjimą mėgautis, nerimą ir socialinių santykių pablogėjimą.

Kita vertus, be šių problemų, būdingų visoms elgsenos priklausomybėms, tai, kas susijusi su internetu ir išmaniaisiais telefonais, taip pat gali sukelti kai kurių pažintinių gebėjimų, pvz., Dėmesio ar atminties, pablogėjimą, taip pat sunkias nemigos problemas.