Sociodrama: kas tai yra, struktūra ir kaip tai daroma
Sociodrama yra psichodramoje pagrįsta terapinė technika, naudojama spręsti su grupe susijusias problemas. Jis naudojamas siekiant padėti dalyviams suprasti kitų žmonių požiūrį, kad jie galėtų patys atsidurti vietoje ir rasti alternatyvų elgesį, palyginti su anksčiau buvusiais.
Sociodramą, kaip psichologinę priemonę, 1959 m. Sukūrė Jacob Levy Moreno ir tradiciškai vartoja grupinės terapijos srityje. Tačiau šiandien jos naudojimas išplito į kitas sritis, visų pirma į socialinę intervenciją, siekiant spręsti su visuomene susijusias problemas.
Pagrindinė sociodramos technika yra konkrečios situacijos reprezentavimas, tarsi tai būtų mažas vaidmuo. Tokiu būdu dalyviai (terapijos pacientai arba grupė, kurioje jie įsikiša) gali įsitraukti į kitų žmonių batus ir geriau suprasti jų požiūrį.
Sociodrama padeda išspręsti socialines problemas skatinant diskutuoti apie skirtingus požiūrius, kurie įsikiša į kiekvieną iš jų. Tokiu būdu padidėja dalyvaujančių asmenų empatija, gaunama visų rūšių nauda, kaip konfliktų ar diskriminacijos sumažėjimas kitam.
Kokia yra sociodrama?
Kai Jokūbas Levy Moreno sukūrė sociodramą kaip psichologinę techniką, jo ketinimas buvo jį panaudoti visų rūšių problemų sprendimui grupėje. Kiekvienas dalyvis turi įsitraukti į savo įprastą vaidmenį ir „gyventi“ pirmojo asmens patirtimi, kuria grindžiamas konfliktas.
Pradinė psichodramos technika buvo sukurta dirbti su trauminiais patyrimais, kuriuos patyrė vienas žmogus vaikystėje, siekdamas juos atgaivinti ir įveikti suaugusiųjų gyvenime kylančias problemas. Ši pirmoji versija buvo pagrįsta psichoanalizėmis, ypač Sigmundo Freudo darbuose.
Vėliau Levy Moreno pateikė savo dabartinę formą sociodramai, remdamasi šiuo psichoanalitiniu požiūriu. Šis autorius norėjo naudoti sociodramą darbui visuose grupių konfliktuose psichologinės terapijos sesijų metu. Taigi ji paprastai buvo naudojama spręsti šeimos narių, porų ar bet kokių grupių problemas.
Tačiau šiandien sociodrama toliau plėtoja ir plėtoja savo akiratį. Šiuo metu šis metodas naudojamas ir socialinės intervencijos srityje.
Šioje srityje jos tikslas yra padėti įvairiems žmonėms patekti į kitų vietą, kovoti su kultūrinėmis problemomis.
Tokiu būdu sociodrama yra vienas iš labiausiai naudojamų metodų kovojant su neapykanta, seksizmu, rasizmu, priekabiavimu ir diskriminacija; ir gali būti naudojami tiek terapijoje, tiek prevencijoje su visų rūšių žmonėmis. Ji taip pat gali būti naudojama įsikišti į grupes krizės metu.
Struktūra ir kaip tai daroma
Tada pamatysime, kokie dažniausiai pasitaiko sociodramos sesijos etapai.
Scenarijaus pasirinkimas
Prieš pradedant sociodramos sesiją, pirmas žingsnis yra pasirinkti, kokią problemą ketinate dirbti. Kai kuriais atvejais, kaip ir intervencijos metu krizės metu, scenarijus jau bus iš anksto nustatytas. Vis dėlto daugeliu atvejų sprendėjas turi pasirinkti temą.
Taigi, pavyzdžiui, socialinis auditorius, padedantis nukentėjusiems nuo teroristinio išpuolio, turės tiesiogiai dirbti su šiuo klausimu.
Kita vertus, gydytojas, norintis dirbti su instituto klase, turės pasirinkti jiems tinkamą temą, pavyzdžiui, diskriminaciją ar patyčias.
Vaidmenų vaidmuo ir scenos pristatymas
Kai tarpininkas pasirinko temą, kuri bus aptariama sociodramos sesijos metu, kitas žingsnis bus pasirinkti, kas atstovaus kiekvienam iš jo dalyvaujančių vaidmenų.
Idealiu atveju, visi grupės nariai gali dalyvauti, tačiau kartais tai neįmanoma ir reikia pasirinkti.
Kai visi dokumentai bus platinami, tarpininkas taip pat turės paaiškinti kiekvienam dalyviui, ką sudaro scenarijus.
Tokiu būdu kiekvienas gali pradėti šiek tiek paruošti, ką nori daryti ar pasakyti. Siekiant palengvinti šią užduotį, galima suteikti kiekvienam mažą scenarijų, nors tai nėra būtina.
Prieš pradedant atstovauti, dalyviai gali tarpusavyje diskutuoti apie scenos turinį ir netgi bendradarbiauti, norėdami parašyti, kas vyksta jo metu.
Atsižvelgiant į grupės ir dalyko ypatybes, duomenų valdytojo suteikta laisvė šiuo atžvilgiu bus didesnė ar mažesnė.
Atstovavimas scenoje
Tada grupės dalyviai atstovaus anksčiau aptartą sceną. Priklausomai nuo to, ar scenarijus parašytas, ar ne, gali būti vietos improvizacijai, arba tiesiog pabandykite laikytis anksčiau pažymėtų veiksmų.
Pagrindinė reprezentacijos idėja yra tai, kad aktoriai gali jaustis savo odoje, ką jaučia realus asmuo, gyvenantis atstovaujamoje situacijoje. Tai padeda jiems patekti į savo vietą ir suprasti visų rūšių konfliktus.
Mąstymas ir diskusija
Paskutiniame socio-dramos sesijos taške dalyviai turi apmąstyti, ką jie patyrė ir patyrė, kai buvo vykdoma scena.
Šioje dalyje jie turės kalbėtis su savo klasės draugais apie tai, ką jie jaučia, kiekvieno personažo patirtį ir kaip jie susiję su savo gyvenimu.
Šiame skyriuje visa grupė turi keistis idėjomis apie tai, kas įvyko. Tai padės jiems geriau suprasti panašias situacijas, kurios gali atsirasti ateityje, apdoroti jų emocijas ir prireikus keisti jų elgesį.
Privalumai ir trūkumai
Sociodrama yra vis dažniau naudojama technika, nes ji turi daug privalumų. Naudojant dalyvaujančią grupę galima lengvai suprasti situacijas, kurios paprastai neatspindėtų. Tokiu būdu galima sumažinti neigiamus reiškinius, pavyzdžiui, neapykantą ar diskriminaciją.
Kita vertus, tais atvejais, kai grupė patyrė trauminę patirtį, sociodrama gali padėti savo nariams apdoroti savo emocijas ir suteikti jausmą, ką jie patyrė. Tokiu būdu psichologinis atsigavimas bus greitesnis ir paprastesnis.
Tačiau kartais psichodrama gali sukelti tam tikrų problemų. Tarp jų svarbiausia yra netinkamo scenos atvaizdavimas (dėl kurio gali kilti nesusipratimų dėl to, kas vyksta), ir tarpininko ar dalyvių šališkumo įvedimas.
Vis dėlto šio socialinės intervencijos metodo privalumai dažnai gerokai viršija jos trūkumus, todėl vis dažniau naudojamas daugelyje skirtingų sričių.
