Epizodinė atmintis: charakteristikos, veikimo ir smegenų struktūros

Epizodinė atmintis yra atminties tipas, susijęs su autobiografiniais įvykiais, tokiais kaip akimirkos, vietos ir emocijos, susijusios su šiomis situacijomis. Tai reiškia, kad ji yra atmintis ir žinios apie kontekstą.

Tokiu būdu epizodinė atmintis - tai gebėjimas, leidžiantis žmonėms prisiminti visą patirtį, situacijas ir įvykius, su kuriais jie susiduria visą savo gyvenimą.

Epizodinę atmintį apibūdina gebėjimas aiškiai išreikšti. Tai reiškia, kad tiek šios informacijos saugojimas, tiek paieška gali būti atliekama tiesiogine prasme.

Kartu su semantine atmintimi epizodinė atmintis formuoja deklaracinę atmintį, vieną iš dviejų pagrindinių žmogaus atminties padalinių.

Deklaracinę atmintį apibūdina tai, kad ji yra aiški, o procesinė atmintis sudaro kitą didelį žmonių atminimo tipą ir yra numanoma.

Epizodinės atminties ypatybės

Epizodinė atmintis yra ta atmintis, kuri naudojama koduojant asmenines patirties ir sąmoningai atkurti praeities įvykius ir epizodus.

Taigi epizodinė atmintis reiškia tam tikru laiku atsirandančių elementų atmintį. Šis momentas gali apimti tiek praeities praeitį (kelias minutes, kelias valandas, tiek kelias dienas prieš) ir tolimą praeitį (prieš m ÷ nesius ir metus).

Epizodinę atmintį apibūdina trys pagrindinės savybės: laikinumas, kontekstinė informacija ir sąmoningas prisiminimas.

Laikina informacija

Epizodinė atmintis yra laikinas. Informacija, apimanti tokio tipo atmintį, yra tam tikru metu praeityje.

Epizodinės atminties laiko kontekstualizacija gali būti tiksli arba neaiški. Tai yra, jūs galite tiksliai prisiminti, kada įvyko įsiminti elementai, arba galite juos prisiminti neaiškiai ir išsklaidytinai.

Bet kuriuo atveju prisiminti elementai yra epizodinės atminties dalis, jei jie susiję su asmenine patirtimi ir autobiografiniais įvykiais.

Kontekstinė informacija

Epizodinė atmintis apima erdvinę informaciją ir suvokimo informaciją. Atmintis apima elementus apie erdvę ir kontekstą, kuriame įvyko įvykis.

Aspektas, forma ar spalva yra aspektai, kurie yra įtraukti į epizodinę atmintį, dėl kurios atmintis visada yra aiški.

Sąmoninga atmintis

Galiausiai epizodinė atmintis yra apibūdinama generuojant visiškai sąmoningą atmintį. Asmuo žino, kad gyveno ir patyrė įvykį pirmame asmenyje.

Informacijos atkūrimas visada atliekamas aiškiu ir savanorišku būdu, kad epizodinės atminties elementai nebūtų saugomi sąmonėje.

Kodavimo procesai

Kodavimas - tai procesas, kuriuo informacija atvaizduojama atmintyje.

Epizodinės atminties kodavimo procese dalyvauja keturi skirtingi kodai: vaizdiniai, akustiniai, semantiniai ir motoriniai veiksmai.

Taigi įvairūs jutikliai dalyvauja užfiksuojant stimulus, kurie yra koduojami skirtingais kodais, kad taptų epizodinės atminties dalimi.

Evoliuciniu požiūriu epizodinė atmintis vystosi vėlyvoje vaikystėje, pasiekia aukščiausią lygį suaugusiųjų amžiuje ir senatvėje laipsniškai blogėja.

Taigi, apskritai, suaugusieji turi daugiau gebėjimų prisiminti autobiografinius aspektus nei vaikai ir pagyvenę žmonės.

Kalbant apie kodavimo procesus, epizodinė atmintis turi tris pagrindinius elementus: apdorojimą, kūrimą ir reikšmę.

Kuo platesnis apdorojimas, tuo geriau atminties saugojimas ir išrinkimas. Tai reiškia, kad kuo ilgiau susisieksite su tam tikra informacija, tuo geriau prisimenate.

Dėl šios priežasties medžiagos ekspozicijos laikas labai priklauso nuo prisiminimo. Kuo ilgesnis ekspozicijos laikas, ir atmintis, ir atpažinimas bus geresni.

Kita vertus, tam tikri tyrimai parodė, kad paskirstyta praktika geriau prisimenama nei masinė praktika. Tai reiškia, kad įvykiai, kurie vyksta kelis kartus skirtingomis dienomis, yra visuotinai geresni už įvykius, kurie įvyksta per ilgesnį laiką, bet pateikiami tik vieną kartą.

Apdorojimo procesai

Craikas ir Lockhartas sutelkė dėmesį į epizodinę atmintį, kurioje postuluojami skirtingi informacijos apdorojimo lygiai. Taigi jie nustatė, kad svarbu ne tik apdorojimas, bet ir pakartojimas.

Pasak Craiko ir Lockharto, informacija, koduota paviršutiniškai, išmoko blogiau nei tada, kai ta pati informacija apdorojama giliai.

Taigi jie atskirė vizualinį apdorojimą (paviršinį) ir semantinį apdorojimą (giliai)

Kita vertus, šie autoriai įtraukė medžiagos pakartojimo svarbą, nurodydami, kad kuo ilgesnis laiko tarpas, kada bus pristatytas stimulas, tuo geriau atmintis.

Informacijos ir mokymosi, susijusio su epizodinės atminties procesu, reikšmė, organizavimas yra elementai, kuriuos iš esmės ištyrė gestalo psichologija.

Iš šios psichologinės paradigmos buvo atsižvelgta į suvokimo organizavimo ir „įžvalgos“ principų svarbą. Šeštojo dešimtmečio tyrimai parodė, kad semantinės atminties kodavimas buvo aktyvus procesas.

Šia prasme laikoma, kad epizodinės atminties kodavimas reiškia subjektyvų medžiagos organizavimą. Išlaikius nesusijusią informaciją, smegenys stengiasi įtvirtinti subjektyvią organizaciją išlaikomiems elementams, kad juos apdorotų ir efektyviau prisimintų.

Taip pat teigiama, kad semantinė atmintis taip pat pateikia hierarchinę organizaciją. Kai saugoma informacija pateikiama hierarchiškai, jos išsaugojimas yra geresnis nei tada, kai medžiaga pateikiama be organizacijos.

Saugojimo procesai

Saugojimas - tai procesas, leidžiantis išsaugoti užfiksuotą ir koduotą smegenų struktūrą.

Pagal dabartinius neurobiologinius metodus informacijos saugojimas priklauso nuo sinapso ryšio tarp smegenų neuronų pokyčių.

Tačiau nustatant saugojimo proceso veikimą yra tam tikrų prieštaravimų.

Gana priimtina teorija yra tokia, kaip teigia Ebbinghausas, kuris patvirtino, kad užmaršumas atsiranda dėl nenaudojimo. Jei saugoma informacija nenaudojama, ji praeina praėjus laikui ir prižiūrint.

Panašiai interferencija, kaip teigia McGeoch, taip pat yra svarbus elementas nustatant informacijos saugojimą. Įvykiai, įvykę tarp mokymosi momento ir vėlesnio atšaukimo, gali sukelti užmarštį.

Atkūrimo procesai

Kad epizodinė atmintis galėtų atlikti savo funkciją, kai informacija yra užkoduota ir saugoma, ji turi būti atkurta. Priešingu atveju atmintis nesukuriama ir atminties procesas nepavyksta.

Taigi atkūrimo procesas reiškia sąmoningai atkurti atmintyje saugomus elementus.

Šia prasme teigiama, kad atkūrimo signalai vaidina svarbų vaidmenį epizodinėje atmintyje. Efektyvūs signalai, leidžiantys atkurti anksčiau saugomą medžiagą, sukelia atminties veikimą.

Tačiau informacijos gavimas taip pat gali būti atliekamas be signalų. Tokiais atvejais kalbama apie laisvą atsigavimą, kuris, skirtingai nei raktų atmintis, turi tik kontekstinius clues.

Susijusios smegenų struktūros

Kognityvinė neurologija sutelkė dėmesį į tai, kaip ištirti, kokias funkcijas atlieka kiekvienas smegenų regionas ir kokios smegenų struktūros dalyvauja vykdant kiekvieną psichinę veiklą.

Naujų epizodinių prisiminimų formavimo atveju reikalingas medialinio laikinio skilties įsikišimas. Į šią struktūrą įeina hipokampas, smegenų regionas, labiausiai susijęs su atminties procesais.

Be medinio laikinojo skilties įsikišimo būtų galima sukurti naujus procesinius prisiminimus. Pavyzdžiui, asmuo gali išmokti žaisti fortepijoną, važinėti dviračiu ar rašyti.

Tačiau be medinio laikinojo skilties įsikišimo būtų neįmanoma atsiminti mokymosi metu patiriamų įvykių. Pavyzdžiui, žmogus gali išmokti važiuoti dviračiu, tačiau neprisimena, kaip jis tai padarė, arba kas atsitiko, kai jis praktikuoja.

Kita vertus, naujų epizodinių prisiminimų generavimas taip pat yra susijęs su prefrontaline žieve, konkrečiai su kairiojo smegenų pusrutuliu atitinkančia prefroninės žievės dalimi.

Tiksliau sakant, prefrontalinė žievė yra atsakinga už semantinės atminties kodavimo procesų vykdymą. Taigi žmonės, turintys šią pažeistą smegenų sritį, gali išmokti naujos informacijos, bet dažnai tai daro neteisingai.

Dažniausiai yra tai, kad su pažeistu prefrono žievės subjektais galima atpažinti praeityje pastebėtą objektą, tačiau kyla sunkumų prisimindami, kur ir kada jie jį matė.

Šia prasme keli tyrimai parodė, kad prefrontalinė žievė yra atsakinga už informacijos organizavimą, kad būtų lengviau saugoti. Tokiu būdu ji atliktų vaidmenį vykdant vykdomąją funkciją.

Tačiau kiti tyrimai rodo, kad prefrontalinė žievė būtų labiau įtraukta į semantinių strategijų kūrimą, skatinančias informacijos kodavimą, pavyzdžiui, reikšmingų ryšių tarp jau išmokto turinio ir naujos informacijos sukūrimą.

Apibendrinant, atrodo, kad epizodinę atmintį atlieka dvi pagrindinės smegenų struktūros: medialinis laikinasis skilimas ir prefrontalinė žievė. Tačiau pastarosios veikla ir veikla šiandien yra šiek tiek prieštaringesnė.

Susiję patologijos

Šiuo metu aprašytos kelios patologijos, kurios gali sukelti epizodinės atminties problemų. Dauguma šių ligų pasižymi paveiktais aukščiau aprašytomis smegenų struktūromis.

Pagrindinės ligos, kurios gali sukelti epizodinės atminties sąlygas:

Autizmo elgsenos tyrimų apžvalga rodo, kad ši patologija gali sukelti selektyvią žalą epizodinės atminties limbinės-prefroninės sistemos sistemoje.

Ryšys tarp autizmo ir epizodinės atminties pokyčių nėra aiškiai nustatytas, tačiau šio patologijos subjektai paprastai kelia problemų autobiografinių įvykių atmintyje.

Amnezija yra platus terminas, susijęs su atminties praradimu. Šis pakeitimas paprastai sukelia didelį epizodinės atminties trūkumą.

Alzheimerio liga yra neurodegeneracinė patologija, kuri paprastai veikia hipokampą, prieš tai paveikia kitus smegenų regionus. Pagrindinis patologijos simptomas yra atminties praradimas, plačiai veikiantis epizodinę atmintį.

Korsakoffo sindromas

Korsakoffo sindromas yra liga, kurią sukelia vitamino B1 deficitas. Paprastai jis pasireiškia tiems, kuriems yra lėtinis alkoholizmas, ir tarp plačių simptomų yra pastebimas epizodinės atminties pojūtis.

Susiję veiksniai

Atrodo, kad tam tikrų smegenų sričių, susijusių su epizodine atmintimi, aktyvinimas priklauso nuo amžiaus. Ypač kalbant apie epizodinių prisiminimų atkūrimą.

Vyresnio amžiaus žmonės dažniausiai patiria kairiojo ir dešiniojo hipokampo aktyvumą, o jaunesni asmenys paprastai patiria tik kairiojo hipokampo aktyvaciją.

Emocijos yra dar vienas svarbus epizodinės atminties veiksnys. Apskritai, emocijos yra linkusios padidinti galimybę, kad įvykis gali būti prisimintas vėliau.

Atminties ir emocijų santykis yra sudėtingas, tačiau įvairūs tyrimai parodė, kad įvykiai, patyrę didesnę emocinę naštą, dažnai prisimenami detalesnėje, intensyvesnėje ir ilgalaikėje aplinkoje.