100 frazių, kad padidintų nuotaiką (moterys, vyrai ir vaikai)

Aš palieku jums geriausias frazes, kad padidintumėte savo dvasias sau, draugams, darbe ar gyvenime apskritai. Jie yra mintys, apmąstymai, žodžiai ir pranešimai, kurie padės jums turėti geresnę dieną.

Daugelis iš šių citatų yra iš istorinių žmonių, kurie gerai žinojo žmogaus emocijas, tokias kaip William James, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt arba Carl R. Rogers.

Laipiojimas ir geros nuotaikos išlaikymas yra svarbus:

  • Pasistenkite siekti savo tikslų.
  • Išlaikyti gerą sveikatos būklę.
  • Venkite nerimo, streso ar depresijos.
  • Skatinkite savo asmeninius santykius.
  • Jauskitės laimingais ir skatinkite savo gerovę.

Prašome palikti savo komentarus komentarų skiltyje, kad padėtų man padidinti sąrašą!

Jūs taip pat galite būti suinteresuoti šiomis atkaklumo frazėmis arba šiomis motyvacijomis.

-Niekada nesipainiokite vieno pralaimėjimo su galutiniu pralaimėjimu. Scott Fitzgerald

- Kai atsibunda ryte, pagalvokite apie vertingą privilegiją gyventi, kvėpuoti, galvoti, mėgautis ir mylėti. - Marco Aurelio.

- Net tamsiausia naktis baigsis saulėtekiu. -Victor Hugo.

-Ne galvoju apie visus nelaimius, bet apie visą grožį, kuris vis dar lieka. - Anne Frank.

- Didysis mano kartos atradimas yra tas, kad žmonės gali keisti savo gyvenimą keisdami savo psichines nuostatas.-William James.

- Jūsų gyvenimo laimė priklauso nuo jūsų minčių kokybės.-Marco Aurelio.

- Ateitis priklauso tiems, kurie tiki savo svajonių grožiu. - Eleanor Roosevelt.

- Laimė nėra problemų nebuvimas, tai yra gebėjimas su jais susidoroti.-Steve Maraboli.

-Jei jums nepatinka, kaip vaikščioti, pradėkite statyti kitą. Dolly Parton.

-Pesimistė mato sunkumus kiekviena proga. Optimistas visais sunkumais mato galimybę.-Winston Churchill.

-Tik vienintelis asmuo, kurį ketinate būti, yra tas asmuo, kurį pasirinksite.-Ralph Waldo Emerson.

- „Gyvenimas“ - tai sužalojimų, kurie turi būti išgyvenami, seka.-Helen Keller.

-Jei jūs pateksite į veidą, jūs judėsite į priekį.-Victor Kiam.

- Laikykite veidą saulės link ir jūs negalėsite matyti šešėlio. - Helen Keller.

-Visi mūsų svajonės gali įvykti, jei turime drąsos juos tęsti. -Walt Disney.

-Begin būti dabar, kas jums bus nuo šiol.-William James.

-Nustatykite, kur esate Naudokite tai, ką turite Padarykite tai, ką galite.-Arthur Ashe.

-Jei jūs abejojate, ar galite skristi, nustojate visam laikui, kad galėtumėte tai padaryti .- JM Barrie.

-Jūs galite turėti kažką, ko norite, jei norite atsisakyti tikėjimo, kad jūs negalite to padaryti. Robert Anthony.

- Geriausia dovana, kurią galite duoti sau, yra šiek tiek jūsų dėmesio.-Anthony J. D 'Angelo.

- Jūs pats, kaip ir bet kuris kitas asmuo visatoje, nusipelno savo meilės ir meilės-Budos.

- Per dvidešimt metų nuo to laiko gailėsite, ko nepadarėte, taigi atleiskite ryšius ir išplaukite iš savo komforto zonos, ieškokite vėjo jūsų burėse. Naršyti, Dream, Discover. - Mark Twain.

- Ačiū, ką turite, prieš pradėdami ieškoti ko nors kito. Jei nesuvokiate, ką jau turite, kas, jūsų manymu, gali būti laimingas su kažkuo kita? -Roy T. Bennett.

- Pasikalbėkite su tuos, kurie svajoja, tuos, kurie tiki, tuos, kurie turi drąsos, tuos, kurie turi gerą humorą, tuos, kurie planuoja, tuos, kurie daro, sėkmingus tuos, kurie turi protą debesyse ir kojas žemėje. - Wilfred Peterson.

- Apibūdinkite savo amžiaus draugus, o ne tuos metus, kuriuos turite. Pasakykite savo gyvenimui už savo šypsenus, o ne savo ašaroms-Johną Lennoną.

-Jei mes darėme viską, ką galime, mes stebėtume save. -Tomas Edisonas.

- Atminkite, kad esate didesni už jūsų aplinkybes, esate daugiau nei viskas, kas gali atsitikti su jumis.-Anthony Robbins.

- Neleiskite gyvenimui atgrasyti; Kiekvienas, kuris yra geroje vietoje, turėjo pradėti nuo blogesnės vietos. - Richard L. Evans.

-Mes mes nekenčiame apie save nėra realesni nei dalykai, kuriuos mums patinka apie save. - Ellen Goodman.

- Suvirgant tarp upelio ir uolos, upelis visada laimės, o ne jėga, bet ištvermės.

- Būk nelaimingas arba motyvuokite save. Tai visada jūsų pasirinkimas.-Wayne Dyer.

- Laikykite septynis kartus, pakelkite aštuonias-japonų patarles.

- Neleiskite aplinkybėms kontroliuoti. Jūs galite pakeisti savo aplinkybes.-Jackie Chan.

- Viskas, ką turime nuspręsti, yra tai, ką daryti su laiku, kuris mums buvo duotas.-JRR Tolkien.

- Niekas negali jūsų jaustis prastesnės be jūsų sutikimo.-Eleanor Roosevelt.

- Gyvenimas prasideda komforto zonos pabaigoje. -Neale Donald Walsch.

-Jei jūs pakeisite būdą, kaip žiūrite į daiktus, tai, ką žiūrite į pokyčius.-Wayne Dyer.

- Susirūpinimas turėtų paskatinti mus imtis veiksmų, o ne depresiją. - Karen Horney.

-Jūs niekada negalėsite kirsti vandenyno tol, kol neturėsite drąsos nustoti matyti pakrantę. - Christopher Columbus

-Mūsų didžiausia šlovė yra ne niekada, bet atsistoti kiekvieną kartą, kai mes krenta. - Konfucijus.

-Jūs neturite kitų skonių kontrolės, todėl sutelkkite dėmesį į tai, kad būtumėte tikri sau.-Tim Gunn.

- Atminkite savo svajones ir kovokite už juos. Jūs turite žinoti, ko norite iš gyvenimo. Yra tik vienas dalykas, dėl kurio jūsų svajonė neįmanoma - baimė dėl nesėkmės. -Paulo Coelho.

- Stebuklai auga iš sunkumų. - Jean de la Bruyere.

- Mano filosofija yra ta, kad susidūrę sunkumai išnyksta - Isaac Asimov.

„Nebus nieko, kas gali jus išgąsdinti, jei atsisakysite bijoti.“ Gandhi.

-Naudokite savo šypseną, kad pakeistumėte pasaulį ir neleiskite pasauliui pakeisti savo šypsenos.

- Kuo didesnis sunkumas, tuo didesnis šlovė

-Mes turime apimti skausmą ir deginti jį kaip benziną mūsų kelionei. -Kenji Miyazawa.

- Jūsų dabartinės aplinkybės nenusprendžia, kur jūs einate; jie paprasčiausiai nustato, kur pradėti.-Nest Qubein.

- Nebijokite pasiduoti geram dalykui, kad eitumėte į didelį dalyką. - John D. Rockefeller.

- Paprasčiausias dalykas gali duoti didžiausią laimę.-Izabella Scorupco.

- Smalsus paradoksas yra tas, kad kai aš sutinku su savimi, galiu keisti. - Carl R. Rogers.

- Šypsena yra nebrangus būdas pagerinti savo išvaizdą.-Charles Gordy.

- aitvarai kyla prieš ir ne vėjo link.

- Dešimt tūkstančių kilometrų kelionė prasideda vienu žingsniu.-Lao Tzu.

- po kiekvienos audros saulė šypsosi; kiekvienai problemai yra sprendimas, o neatimama sielos pareiga - būti gera dvasia. - William R. Alger.

- Teigiamas požiūris suteikia jums galią per savo aplinkybes, o ne jūsų aplinkybes, turinčias galią per jus. -Joyce Meyer.

-Pamirškite šypseną ir gaukite draugų; Jis turi raukšles ir raukšles, George Eliot.

Kiekvieną minutę jūs prarandate šešiasdešimt sekundžių laimės, Ralph Waldo Emerson.

- Nėra nė vieno medžio, kurio vėjas nejudėjo.

- Pasitikėkite savo svajonių kryptimi. Gyvas gyvenimas, kaip jūs įsivaizdavote.-Henry David Thoreau.

- Tai ne jūsų gyvenimas, bet gyvenimas jūsų metais. -Abraham Lincoln

- Pirmasis laimės receptas: venkite ilgai medituoti praeityje.-Andre Maurois.

„Tavo didybė neatskleidžia šviesų, kurios ateina pas tave, bet iš šviesos, kuri ateina iš tavęs“. Ray Davis.

-Jis ne tai, ką jūs turite, kas esate, kur esate, ar tai, ką darote, todėl jus laimingas ar nelaimingas. Tai, ką jūs apie tai galvojate. -Dale Carnegie.

-Jei jums nepatinka kažkas, pakeiskite; Jei negalite jo pakeisti, pakeiskite tai, kaip apie tai galvojate. -Mary Engelbreit.

-Kiekvienas gedimas moko žmogų kažką, ko jam reikia išmokti. - Charles Dickens.

-Nespręskite sau savo praeities, tu ten gyvena.-Ifeanyi Enoch Onuoha.

- Viskas, ką galite įsivaizduoti, yra tikra. - Pablo Picasso.

- Pradėkite savo pirmąjį žingsnį. Jums nereikia matyti viso kelio, bet imtis pirmojo žingsnio. Likusi dalis pasirodys vaikščiojant. - Martin Luther King.

- Kuo stipresnė audra, tuo greitesnė ji eina. - Paulo Coelho.

-Jei jūs nusprendėte daryti, tai atlikite su visomis savo stiprybėmis-Ecclesiastes

- Nesėkmė yra įprotis; Būdamas laimingas yra įprotis; ir jūs turite galimybę pasirinkti. - Tom Hopkins.

-Jūs turite laukti savęs, kol galėsite tai padaryti. - Michael Jordan.

- Tikroji laimė yra mėgautis dabartimi, be nerimo priklausomybės nuo ateities.-Marco Aurelio.

-Jei jūs sakote, kad viskas bus bloga, jūs turite gerą galimybę tapti pranašu. - Izaokas Baševičius.

-Jūs negalite laukti pergalės ir plano nugalėti. - Joel Osteen.

- Sėkmės paslapčių nėra. Tai pasiekiama rengiant, dirbant ir mokantis iš nesėkmės.-Colin Powell.

- Neleisk, ką daryti, nesikišti į tai, ką galite padaryti

- Tūkstančiai žvakių gali būti apšviestos iš vienos žvakės, o žvakės gyvenimas nebus sutrumpintas. Laimė niekada nesumažėja, kai dalijasi ja.

-Jei norite valandos laimės, užsukite. Jei norite laimės per dieną, eikite į žvejybą. Jei norite laimės per metus, paveldėkite turtą. Jei norite laimės gyvenimui, padėkite kitam asmeniui. -Kinų patarlė

- Šis skausmas yra jūsų kelio akmuo, o ne kempingo palapinė. - Autorius nežinomas.

- Neleiskite sau įbauginti to, ką nežinote. Tai gali būti jūsų didžiausia jėga, kad įsitikintumėte, jog darai kitaip nei kiti. - Sara Blakely

- Nustatykite sėkmę pagal savo pačių sąlygas, gaukite ją pagal savo taisykles ir sukurkite gyvenimą, kuris jus didžiuojasi.

- Nesvarbu, kokia stipri yra audra, Saulė visada vėl šviečia tarp debesų - Nežinomas autorius.

- Tamsesnė naktis, tuo ryškesnės žvaigždės.-Autorius nežinomas.

-Visi mūsų svajonės gali įvykti, jei turime drąsos juos tęsti. -Walt Disney.

- Negalima prarasti tikėjimo. Nėra dviejų nuoseklių žiemų. - Autorius nežinomas.

- Nesėkmė - tai galimybė, kuri suteikia jums galimybę vėl pradėti, bet šį kartą su daugiau žvalgybos. -Henry Ford.

-Jūsų laikas yra brangus, todėl nereikia švaistyti jo gyvybės kito asmens gyvenime. -Steve Jobs.

-Jei liūdesys smūgiuoja į jūsų duris, pasakykite jai labai maloniai, kad jau esate pasiryžę laimėti ir kad jūs planuojate būti ištikimi jai visą savo gyvenimą. - Autorius nežinomas.

- Niekas nėra pakankamai svarbus, kad suglumintų jūsų gyvenimą. - Nežinomas autorius.

-Niekada nustoti kovoti, pasauliui reikia jūsų šiandien ir kiekvieną jūsų gyvenimo dieną. - Nežinomas autorius.

- Mąstysena jus nukreipia į jūsų tikslus, savo tikslus į savo veiksmus, veiksmus su savo įpročiais, savo įpročius į savo charakterį ir jūsų charakterį lemia jūsų likimas. Pagalvokite teigiamai - Tyron Edwards.

- Viltis yra galia būti gera dvasia aplinkybėmis, kurios, žinoma, yra nepalankios. -GK Chesterton.

-Kas yra laimingas bus geros dvasios .- Lailah Gifty Akita.

- Kartais kitų žmonių nuomone, mes traukiame į nelaimės duobę - Mokokoma Mokhonoana.

- Meilė daro jus stipriais, kai kiti yra silpni, drąsūs, kai kiti bijo, jis užpildo jus viltimi, kai kiti nusivylę, ir suteikia jums paskatinimą, kai kiti liūdna. - Matshona Dhliwayo.

- Džiaugsmingai dvasiai gatvės yra tik apšviestos gatvės. -Matmet Murat Ildan.

-Žinau nuostabų. -Lailah Gifty Akita.

- kančia tampa graži, kai žmogus patiria didelių nelaimių su džiaugsmu. - Kilroy J. Oldster.

- Negalima būti liūdna tiems, kurie jums atsisakė. Jis jaučiasi apgailestauja dėl jų, nes jie atsisakė asmens, kuris niekada nebūtų jų atsisakęs. - Madison Dastrup.

- Džiaugsmas pritrauks nepažįstamus žmones, gudrus padės jums turėti daugiau pažįstamų, ištikimybė padės jums išlaikyti savo kompanionus, o gerumas padės jums daugintis savo draugams.-Matshona Dhliwayo.

- Būkite atsargūs, bet niekada nepamirškite būti geros nuotaikos.

- Rasti magiją mažuose dalykuose ir dideliuose dalykuose, kuriuos jūs visada tikėjotės pradėti.

- Pasaulis būtų šviesesnė ir laimingesnė vieta, jei galėtume prisiminti, kaip stebėtume kaip vaikus. -PJ Roscoe.

-Pagrindų priežastys yra per mažos, kad man jaustųsi liūdna, bet pakanka, kad mane šypsena. -Raaz Ojha.

- Laiku nuo laiko, net jei gyvenimas skonis kartaus tulžies. Paprasčiausiai, palikite savo dantis ir skruostus ir švelniai šypsokitės. Šypsokis, padaryk savo gyvenimo būdą. Papuoškite savo veidą su šypsenėlių krūvomis.

- Ryte šypsena visą dieną gali pakeisti savo nuotaiką. Naktį apkabinti galite padaryti jums laimingas svajones, kad jūs nesigailėsite.

-Su laimingu protu saulė niekada nenustato. Nesijaudindamas protas, saulė niekada nekyla. - Mehmet Murat Ildan.

- Laiminga muzika yra galinga šviesa tarp sielvarto šešėlių.-Mehmet Murat Ildan.

-Jūs neturite keliauti toli, kad kiti žmonės būtų laimingi. Kai padarysite žmones, kurie yra arti jūsų, laimingi žmonės ateis.-Izraelis Ayivor.

- Įkvėpimas yra nuostabus, bet įkvepiantis yra garbė.-Stacey T. Hunt.

-Jei jums pasisekė būti kitokiu, nekeiskite. -Taylor Swift.

- Laikas, kurį mėgstate išeikvoti, nėra švaistomas laikas. - Marthe Troly-Curtin.

- Labai sunku pamiršti skausmą, bet daug sunkiau prisiminti džiaugsmą. Mes neturime randų, kurie mums primena laimingas akimirkas. Mes labai mažai mokomės apie taiką. Chuck Palahniuk.

- Laimė yra tada, kai jūs manote, ką sakote ir ką darote, yra harmonijoje. - Mahatma Gandhi.

-Jūs niekada nebus laimingas, jei ieškosite laimės. Jūs niekada negyvenate, jei ieškosite gyvenimo prasmės.

- Žmonės yra tokie laimingi, kaip jų protai nori, kad jie būtų.-Abraomas Linkolnas.

„Nėra nieko panašaus, kaip kvėpuoti po to, kai jūs juoktis per daug. Nėra nieko panašaus į skrandžio skausmą dėl tinkamų priežasčių. - Stephen Chbosky.

- Laimė nėra kažkas, kas padaryta. Jis ateina iš jūsų veiksmų.-Dalai Lama XIV.

-Jie sako, kad žmonėms reikia trijų dalykų, kad būtų tikrai laimingi: kažkas mylėti, ką daryti ir ką ieškoti. -Tom Bodett.

-Jūs negalite apsiginti nuo liūdesio, nesugadindami sau laimės. - Jonathan Safran Foer.

-Nėra medicinos išgydo, kas laimė negali.-Gabriel García Márquez.

- vienintelis būdas rasti tikrąją laimę yra rizika, kad bus sužeista. - Chuck Palahniuk.

- Esame dėkingi žmonėms, kurie mus džiugina. Jie yra gražūs sodininkai, kurie puoselėja mūsų sielas. - Marcel Proust.

-Jūs negalite būti laimingi, nebent jūs esate nepatenkinti kartais.-Lauren Oliver.

„Laimė yra asmeninių pastangų pasekmė.“ Elizabeth Gilbert.

-Sėkmė yra gauti tai, ko norite. Laimė nori, ką gausite.-WP Kinsella.

- Šiandien, be šypsenos, neturiu nieko daryti .- Paul Simon.

- Laimė yra tikra, kai ji dalijasi. -Jonas Krakeris.

-Mano patirtis rodo, kad beveik visada galite pasimėgauti, jei pasakysite savo mintis, kad jūs.-LM Montgomery.

- Laimė priklauso nuo drąsos ir darbo. - Honoré de Balzac.

- Aš esu laimingas, kurį galima supainioti su beprotybe. - David Henry Hwang.

-Llora. Atsiprašau Sužinokite Laikykitės. Tegul jūsų ašaros išlaiko savo būsimos laimės sėklą.-Steve Maraboli.

- požiūris yra sprendimas. Laimė yra sprendimas. Optimizmas yra sprendimas. Gerumas yra sprendimas. Suteikimas yra sprendimas. Pagarba yra sprendimas. Nesvarbu, koks sprendimas priimtas, tegul tai išmintingas.-Roy T. Bennett.

-Jei norite būti laimingi, nemanau apie praeitį, nesijaudinkite dėl ateities, sutelkkite dėmesį į gyvenimą dabartyje .- Roy T. Bennet.

-Kas yra laimingiausias žmogus, tas, kuris susidūrė su audra ir išgyveno, arba tas, kuris liko pakrantėje ir apsiribojo egzistavimu? - Hunteris S. Thompsonas.