10 Alkoholio poveikis nervų sistemai ir smegenims

Gali pasireikšti alkoholio poveikis nervų sistemai ir smegenims, ar jis suvartojamas per trumpą laiką - būdingas gėrimas, kaip dažnai vartojamas - priklausomybėje. Tačiau atsitiktinis vartojimas paprastai yra mažiau rimtas, o priklausomybė gali turėti rimtų pasekmių.

Alaus arba du kartus per dieną nebus jokios žalos. Tai, ką ji darys, yra perteklius ir dažnas girtavimas. Kai kurie poveikiai, pvz., Vaikščiojimo, neryškus matymas ar atminties praradimas, yra laikini ir, jei jie vėl atsigauna. Tikroji problema yra tada, kai žala tampa patvari; yra alkoholizmo problema ir galimas nervų sistemos ar smegenų pažeidimas.

Yra keletas veiksnių, turinčių įtakos alkoholizmo pasekmių tikimybei: bendroji asmens sveikata, geriamojo įpročio tęstinumas ir tėtis, švietimas, genetika, šeimos istorija, lytis, amžius, kada jie pradėjo gerti ...

Kaip nervų sistemos pokyčiai?

Alkoholis veikia smegenų chemiją, keičiant neurotransmiterių, cheminių medžiagų, perduodančių signalus, kontroliuojančius minčių procesus, elgesį ir emocijas, lygį. Jie yra susijaudinantys, jie stimuliuoja smegenų veiklą arba slopina - jie mažina smegenų veiklą.

Alkoholis padidina GABA neutrotransmiterio poveikį smegenyse, kuris sukelia lėtus judesius ir sunku kalbėti.

Tuo pačiu metu, alkoholis slopina stimuliacinį neurotransmiterį glutamatą, kuris didina dopamino, neurotransmiterio, kuris sukuria malonumo pojūtį geriant.

Svarbiausias alkoholio poveikis nervų sistemai ir smegenims

Nerimas, depresija, agresyvumas, stresas

Smegenys turi chemikalų ir alkoholio pusiausvyrą. Tai gali turėti įtakos:

Elgesys
Mintys
Jausmai
Emocijos

Geriamojo gėrimo dėka dauguma žmonių jaučiasi geriau, mažiau nerimaudami ir draugiškesni.

Tačiau, jei geriate per daug, smegenys pradeda veikti, o malonumo pojūtis gali virsti nerimo, agresijos ar depresijos jausmais.

Jei geriate per daug, dažniau pasireiškia depresijos simptomai.

Geriamumas reguliariai mažina serotonino koncentraciją smegenyse, kuris reguliuoja nuotaiką.

Be to, per daug gėrimas gali turėti neigiamų pasekmių jūsų asmeniniams santykiams su šeima, draugais, partneriais ir darbe.

Tai daro depresiją dar didesnę ir patenka į užburtą ratą.

Kai kurie požymiai, kad turite problemų su alkoholiu, yra:

Jūs teigiate, kad dažnai elgiatės ar vartojate alkoholio
Žemas nuotaika
Nemiga
Jūs visą laiką jaučiatės nusivylęs
Nerimas, kai paprastai jaučiatės ramus
Paranoijos

Užkerta kelią teisingam smegenų vystymuisi paaugliams

Didelis alkoholio kiekis paauglystėje gali sukelti didelių sunkumų smegenų vystymuisi.

Didžiausi trūkumai yra sunkumai, susiję su verbalinės ir neverbalinės informacijos atkūrimu (kalbos supratimu) ir vizualiniu-erdviniu funkcionavimu.

Paaugliai yra labiau linkę plėtoti kognityvinius trūkumus, tokius kaip mokymosi sunkumai ir atmintis.

Taip yra todėl, kad jie dar nėra visiškai išvystę smegenų, ir tuo metu smegenys remodeliuojasi su skirtingų smegenų dalių neuronų jungtimi.

Atminties pažeidimas (hipokampas)

Alkoholis veikia hipokampą, smegenų sritį, kuri įsikiša į atmintį. Net ir nedidelis alkoholio kiekis gali užmiršti, kas buvo padaryta geriant.

Girtuose smegenys apdoroja informaciją lėčiau ir sumažėja gebėjimas įsiminti. Tai yra tada, kai praeities naktį prarandama būdinga pagirių.

Šis trumpalaikis atminties praradimas nesusijęs su smegenų pažeidimu, nors dažnumas bus. Tai reiškia, kad nuolatinis girtavimas ar gerti pernelyg didelę formą pakenktų smegenims ir jo gebėjimui įsiminti.

Todėl, jei žmogus jau daugelį metų geria, gali būti sunku įsiminti net vieną dieną, kai jis negeria. Būtent tada, kai sąlyga gali būti nuolatinė.

Šiame straipsnyje galite sužinoti maisto produktus, kurie pagerina atmintį.

Impulsyvumas

Prefrontalinė žievė reguliuoja impulsyvumą ir įsikiša organizuojant elgesį.

Per daug gėrimas gali paveikti šių sričių jungtis ir sukelti impulsyvius dalykus, kurie nebūtų įvykę įprastomis situacijomis.

Užkerta kelią naujų ląstelių augimui

Nuo 1960 m. Yra žinoma, kad smegenyse atsiranda naujų neuronų suaugusiųjų amžiuje, vadinamame neurogeneze. Šios naujos ląstelės yra kilusios iš ląstelių, galinčių suskirstyti neribotą laiką.

Tačiau, vartojant dideles alkoholio dozes, šių naujų ląstelių augimas yra nutraukiamas ir ilgainiui sukelia trūkumų tokiose srityse kaip hipokampas.

Nors ankstesniame procese vis dar reikia patvirtinti kelis tyrimus, jei žinoma, kad didelio alkoholio vartojimo metu gali prarasti tūkstančiai neuronų.

Girtavimo metu galite sumažinti neuronų skaičių smegenyse iki 1000000.

Psichozė

Didelė priklausomybė nuo alkoholio gali sukelti psichozę. Tai rimta psichinė liga, sukelianti haliucinacijas, paranoiją ir iliuzijas.

Kita vertus, kai asmuo staiga nustoja gerti, jie gali patirti vadinamąjį „deliriumo tremens“ arba alkoholio vartojimo nutraukimo sindromą, kuris apima: galvos skausmą, susijaudinimą, stiprų drebulį, pykinimą ir vėmimą, didelį prakaitavimą, mieguistumą, mėšlungį ir net haliucinacijos.

Tai atsiranda dėl to, kad buvo įpratęs alkoholio asmens smegenys. Kai jis palieka alkoholį, adrenerginės sistemos dalis per daug stimuliuoja, todėl atsiranda autonominis jaudrumas ir psichomotorinis susijaudinimas.

Wernicke-Korsakoffo sindromas

Maždaug 80% alkoholikų turi tiamino trūkumą, o kai kurie iš jų sudaro vadinamąjį Wernicke-Korsakoffo sindromą.

Tai liga, kurios metu susidaro dvi ligos: Wernicke encefalopatija ir Korsakoffo sindromas, skirtingos sąlygos, kurios atsiranda dėl smegenų pažeidimo, kurį sukelia vitamino B (tiamino) trūkumas.

Wernicke encefalopatiją sukelia žalingi smegenų pokyčiai, paprastai dėl vitamino B-1 (tiamino) trūkumo.

Jo simptomai yra: