10 Vaikų, paauglių ir suaugusiųjų pasitikėjimo dinamika

Pasitikėjimo dinamika yra labai svarbi siekiant skatinti sanglaudą ir visų grupės narių dalyvavimą. Norėdami pradėti naudoti šias dinamikas, beveik svarbu, kad grupės nariai žinotų vieni kitus ir tarp jų egzistuotų tam tikras ryšys.

Šią dinamiką galime naudoti tiek švietimo, tiek verslo ir visų tipų grupėse. Svarbu, kad mes pritaikytume veiklą prie dalyvaujančių žmonių lygio ir poreikių.

10 naudingos patikimumo dinamikos

1 - Pasitikėjimas

• Tikslas: didinti pasitikėjimą tarp grupės narių.
• Reikalingas laikas: nuo 15 iki 30 minučių.
• Grupės dydis: bus suformuotos poros.
• Vieta: didelė erdvė, kurioje dalyviai gali dirbti poromis.
• Būtinos medžiagos: nėra.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Grupės nariai yra suskirstyti į poras. Koordinatorius skatins, kad juos nesukurtų panašios fizinės konstitucijos žmonės, tačiau tarp poros narių yra didelių skirtumų.
2. Poros stovi viena kitai. Jie laikosi rankų ir jų kojų patarimai liečia vienas kitą.
3. Kai poros yra reikiamoje padėtyje, koordinatorius duos signalą ir jie turėtų nukristi, bandydami išlaikyti kūną tiesiai.
4. Jie pasieks pusiausvyros tašką, ir tuo metu jie gali bandyti judėti kartu ir nė vienas iš jų nepraranda savo pusiausvyros. Šie judesiai gali būti: lenkimas, vienas iš jų lenkiantis kelius ir tt

• Vertinimas: grupės svarstymų laikas, kai poros išreiškia, kaip jie jaučiasi.
• Variacijos: ši dinamika gali būti padaryta didelėje grupėje, sudarant ratą ir laikant rankas tarp jų. Skaičiai 1 ir 2 bus priskirti praleistai ir koordinatorius nurodys, kad kiekvienas iš jų bus išmestas į priekį arba atgal.

2 - Statulos

• Tikslas: skatinti grupės narių pasitikėjimą, bendradarbiavimą ir sanglaudą.
• Reikalingas laikas: apie 30 minučių.
• Grupės dydis: bus suformuotos poros.
• Vieta: didelė erdvė, kurioje dalyviai gali dirbti poromis.
• Reikalingos medžiagos: tvarsčiai akims padengti.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Poros bus suformuotos atsitiktinai, siekiant, kad jos dirbtų kartu su žmonėmis, kurie nežino daug apie vienas kitą.
2. Vienas iš jų priims statulos vaidmenį, o kitas turės uždengti akis.
3. Kai jis padengia juos, tas, kuris veikia kaip statula, užims poziciją. Jūsų partneris turėtų jį paliesti, siekdamas atspėti, kokią poziciją jis ėmėsi, o vėliau jį imituoti.
4. Jis imituos jį be jo partnerio pašalindamas laikyseną ir kai jis mano, kad jis baigtas, tarpininkas pašalins aklę, kad jis galėtų palyginti rezultatą.
5. Pratimai kartojami, bet keičiasi vaidmenys.

• Įvertinimas: paprašykite porų, kokio vaidmens jie rado lengviau, jei jie jaučiasi patogūs su klasikiniais draugais ir tt
• Variacija: vietoj porų, padarykite tai mažoms grupėms (3 ar 4 žmonėms) ir tik vienai iš jų kaip statula. Taigi kiti gali kalbėtis vienas su kitu ir komentuoti. Taip komunikacija būtų kitas aspektas, į kurį būtų atsižvelgta vertinant.

3- Įvertinimų ventiliatorius

• Tikslas: skatinti grupės narių pasitikėjimą, bendradarbiavimą ir sanglaudą.
• Reikalingas laikas: apie 30 minučių.
• Grupės dydis: vidutinio dydžio grupė, apie 20 žmonių.
• Vieta: didelė erdvė, kurioje dalyviai gali sėdėti apskritime ir būti patogūs.
• Reikalingos medžiagos: popierius ir rašiklis kiekvienam dalyviui.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Šis dinamiškumas turi būti daromas, kai jie jau žino ar dirbo kartu.
2. Grupės nariai sėdi apskritime ir kiekvienas savo vardą užrašo ant popieriaus lapo. Popierius perduodamas kairėje esančiam asmeniui ir jie parašys kažką, ką jiems patinka. Jis sulenkia popierių (taip, kad kiti nematytų, ką jis parašė), ir perduoda jį kitam, kuris turi savo kairėje ir pan. Kol popierius pasisuka.
3. Kai visi gavo popierių su savo vardu, jie paliks kelias minutes, kad perskaitytų ir komentuotų, ką jie galvoja apie veiklą, kaip jie jaučiasi, kai skaito klasių draugų komentarus ir pan.

4- Dalijimosi savybėmis

• Tikslai: sukurti teigiamą pasitikėjimo klimatą ir sustiprinti savęs pažinimą bei žinias apie grupės klasiokus.
• Reikalingas laikas: maždaug 45 minutės.
• Grupės dydis: vidutinio dydžio grupė, apie 20 žmonių.
• Vieta: pakankamai vietos, kurioje dalyviai gali dirbti pagal pogrupius.
• Reikalingos medžiagos: Keli šešiakampiai (po vieną grupėje) supjaustyti į 6 gabalus ir rašiklius.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Grupės koordinatorius padalins į šešių žmonių pogrupius. Kiekvienai grupei suteikiamas šešiakampis, supjaustytas į 6 dalis, ir tos dalys yra sunumeruotos. Kiekvienas pogrupio narys pasirinks vieną iš šių numerių.
2. Kai jie jau yra organizuojami, tarpininkas atsitiktinai pasakys skaičių nuo 1 iki 6. Tuomet tie, kurie turi tą skaičių, tuo metu bus „grupės dėmesys“.
3. Likę partneriai keletą minučių turėtų parašyti teigiamus dalykus apie tą asmenį šešiakampio dalyje.
4. Ta pati procedūra kartojama su kiekvienu grupės nariu.

• Vertinimas: eisime į grupinį svarstymą, kaip jie jaučiasi gaudami tuos žodžius iš savo klasiokų, jei jie tikėjosi, kad ir tt

5- Panašūs

• Tikslas: sukurti tinkamą darbo aplinką, kurioje nariai pasitikėtų savo bendraamžiais.
• Reikalingas laikas: apie 30 minučių.
• Grupės dydis: neribotas grupės dydis. Kuo didesnis, tuo daugiau laiko užtruks.
• Vieta: patogi darbo vieta.
• Reikalingos medžiagos: folijos ir rašikliai (po vieną kiekvienam dalyviui).
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Asmuo, atsakingas už veiklos kryptį, platins medžiagas visiems grupės nariams ir paprašys jų galvoti apie tą pačią grupę, su kuria jie turi panašumų.
2. Po kelių minučių ir kiekvienas baigė veiklą, tarpininkas paprašys savanorio, kuris turi pasakyti, kuris partneris atrodo panašus į save.
3. Pateikus priežastis, likusi grupės dalis nuspręs, ar mano, kad nuomonė yra teisinga ir kokios yra jų priežastys.
4. Visi grupės nariai paaiškins jų priežastis.

6 Gyvūnų garsai

• Tikslai: supažindinti su skirtingų grupės narių žiniomis ir sukurti ramią atmosferą.
• Reikalingas laikas: apie 20 minučių.
• Grupės dydis: kuo daugiau narių yra, tuo daugiau laiko reikia užduočiai.
• Vieta: vieta, kurioje jie gali sėdėti apskritime (jei tai didelė grupė) arba iš eilės (jei jie yra nedaug žmonių).
• Reikalingos medžiagos: keli šešiakampiai (po vieną grupėje) supjaustyti į šešis gabalus ir bolígrados.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Ši dinamika idealiai tinka pirmoms grupės akimirkoms, nes ji padės nariams susipažinti vienas su kitu ir dalintis juokiasi kartu.
2. Koordinatorius ją pristatys kaip pristatymo dinamiškumą, o tikslas - visiems išmokti savo klasiokų vardus.
3. Tarpininkas pradės pasakyti savo vardą ir imituodamas gyvūno triukšmą. Pavyzdžiui: mano vardas yra Sara ir „muuuuu“.
4. Toliau kitas žmogus pristatys save ir prideda mėgstamą gyvūnų garsą ir turės pakartoti savo ankstesnio partnerio garsą. Tokiu būdu pavadinimų ir triukšmų sąrašas didės.
5. Jei asmuo daro klaidą, visa grupė turi pradėti nuo pat pradžių.

• Įvertinimas: po kelių minučių paklauskite ko nors, kas yra jų klasių draugai, kai jie paėmė kitą vietą, arba jie atlieka kitą užduotį, kad patikrintų, ar jie sužinojo savo klasiokų vardus.

7- Lázaro

• Tikslas: patikrinti partnerių pasitikėjimo lygį.
• Reikalingas laikas: apie 30 minučių.
• Grupės dydis: veikla bus kuriama poromis.
• Vieta: plati erdvė, pageidautina lauke.
• Reikalingos medžiagos: tvarsčiai akims padengti.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Tarpininkas paprašys, kad žmonės formuotų poras, nesvarbu, kas.
2. Be to, jis duos tvarstį, kad padengtų kiekvienos poros akis. Todėl vienas iš žmonių turėtų uždengti savo akis.
3. Partneris, kuris neturi savo akių, veiks kaip vadovas. Norėdami pradėti, tai suteiks jums porą apsisukimų, todėl jūs nežinote, kur jis yra.
4. Asmuo, kuris yra atsakingas už veiklą, nurodys kai kurias gaires, kurias kiekviena pora turi pakartoti savo partneriui. Pavyzdžiui: „dešinėje, greičiau, bėgiojimas, ...“
5. Kai praėjus kelioms minutėms, vaidmenys bus keičiami, keičiant per pratybas pateiktas instrukcijas.

• Vertinimas: svarbu, kad tarpininkas žinotų apie veiklos plėtrą. Tai yra, jei žmonės pasitiki savo kolegomis. Jei taip nėra, svarbu stiprinti tarpusavio santykius ir nustatyti nesėkmingus elementus.

8- paslaptys

• Tikslas: sukurti pasitikėjimo atmosferą, kurioje yra kolektyvų empatija.
• Reikalingas laikas: maždaug valandą.
• Grupės dydis: ne daugiau kaip 15 žmonių.
• Vieta: vieta, kurioje žmonės gali sėdėti apskritime.
• Reikalingos medžiagos: rašikliai, folijos ir vokai (po vieną kiekvienam dalyviui).
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Koordinatoriaus žodžiai pradėti užduotį bus susiję su paslaptimis ir intymacijomis, kurias mes kiekvienas išlaiko sau.
2. Palikite kelias minutes kiekvienam asmeniui, pagalvokite apie vieną iš geriausių paslapčių ir kas nori, paimkite popierių ir pieštuką anonimiškai.
3. Žmonės, kurie jį parašė, savo slaptumą įves į voką ir ištrins vokų kamino.
4. Tada siūlomos kelios minutės, kad individualiai jie apsvarstytų, kaip jie mano, kad kiti žmonės reaguoja, kai jie žino savo paslaptį.
5. Jei tarpininkas mano, kad tai tikslinga ir jei grupės nariai sutinka, vokuose randamos paslaptys bus skaitomos.

• Kiti: paslaptys yra subtilios, nes jos reaguoja į labiausiai intymią, kad žmogus yra ir todėl turi būti labai gerbiamas.

9 - Laiškai

• Tikslas: gerinti grupę sudarančių žmonių santykius.
• Laikas, kurio reikia: maždaug 1 val.
• Grupės dydis: vidutinio dydžio grupė, nuo 15 iki 20 žmonių. Bus suformuoti 3 žmonių pogrupiai.
• Vieta: pakankamai vietos, kurioje dalyviai gali dirbti pagal pogrupius.
• Būtinos medžiagos: folijos ir rašikliai.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Tarpininkas pakvies žmones sėdėti trijų grupių grupėse. Kai jie sėdi, jie paprašys kiekvienos iš jų kalbėti apie temą, kuri jiems kelia nerimą 3 minutes. Tarpininkas privalo kontroliuoti ir įspėti apie laiką.
2. Kai visi kalbėjo, jie užims du puslapius. Kiekviename iš jų turėtumėte parašyti laišką apie tai, ką jūs galvojate apie tą asmenį ir kokius žodžius norite skirti. Ši dinamika veiks geriau, jei bus pasitikima grupe ir ankstesne darbo kelione.
3. Po kelių minučių ir visi žmonės baigė veiklą grupėmis, jie apims problemas, su kuriomis susiduria kiekvienas. Partneriai kalbės su šiuo asmeniu ir duos savo nuomonę pagarbiai ir pasitikėdami tuo metu, kai tas asmuo klausosi.
4. Kai jie pasikeitė įspūdžiais, jie viena kitai rašys viena kitai. Kiekvienai skaitymui bus palikta keletas minučių.

• Vertinimas: dalinimasis su kitais klasės draugais, kaip jie jaučiasi per visą veiklą, jų problemos skaičiavimas, grįžtamasis ryšys su jų draugais ir pan.

10 - Crazy traukiniai

• Tikslas: skatinti dinamišką ir malonų pratimą pasitikėjimą tarp kolegų.
• Reikalingas laikas: apie 30 minučių.
• Grupės dydis: bus suformuoti 4-5 žmonių pogrupiai.
• Vieta: plati erdvė be kliūčių, pageidautina lauke.
• Reikalingos medžiagos: tvarsčiai akims padengti.
• Veiksmai, kurių reikia laikytis:

1. Tarpininkas paskambins grupes po 4 ar 5 žmones ir kiekvienai grupei priskirs akis kiekvienam, išskyrus vieną.
2. Prieš uždedant tvarsčius, bus paaiškinta, kad veikla yra traukinio formavimas, kuriame, be jokios abejonės, jie turi pasiekti tam tikrą vietą. Asmuo, neturintis tvarsčio, bus paskutinis asmuo traukinyje ir turi vadovauti grupei. Bus pasiūlyta keletas minučių, kad būtų sukurta bendra darbo strategija.
3. Praėjus toms minutėms, jos tęs savo akis ir susikurs. Tarpininkas nurodys, kuris traukinys (ar pogrupis) turėtų vykdyti veiklą. Likusieji klasės draugai apsiriboja be pastabų stebėjimu, kad jų klasiokai nebūtų šališki.
4. Kai visi traukiniai vykdė šią veiklą, bus grupinis svarstymų laikas, kad būtų galima pasakyti, kokia buvo kiekvienos grupės strategija, kaip jie jaučiasi vykdydami veiklą, kokį vaidmenį jie laiko sunkiausiu ir pan.