Pingüica: informacija apie maistingumą, savybės, šalutinis poveikis

„ Pingüica“ („ Arctostaphylos pungens“ ) yra krūmas, kuriam būdingas stačias ir matuojamas nuo vieno iki trijų metrų aukščio. Ji yra gimtoji į pietvakarius Jungtines Valstijas ir šiaurinę bei centrinę Meksiką. Ji priklauso Ericaceae šeimai ir jos žievė yra raudona ir lygi.

Kai prinokusių, lapai pasižymi blizgumu, oda ir žali, nuo ovalo iki pločio ir iki 4 cm ilgio. Vaisiai yra 5–8 milimetrų plotis. Mažesni šakos ir nauji lapai yra šiek tiek vilnūs.

Krūmas auga rūgščiose, sausose ir sekliose dirvose, pakrautas smėliu ir žvyru, chaparraluose, miškuose ir dykumose. Meksikoje taip pat žinomas kaip medvilnė, pindicua, manzanita arba tepesquite. Vaisiai yra bittersweet ir naudojami alkoholiniams gėrimams, kokteiliams, sirupams ir uogienėms gaminti, taip pat sriubų skoniui.

Populiarioji medicina suteikia diuretikų savybes, pvz., Antiseptinius šlapimo takus, šlapimtakį ir antilitiásico. Jie taip pat praneša apie savo naudingumą gydant bronchus.

Informacija apie maistingumą

Artimiausia vaisiaus sudėtis (100 g sausosios medžiagos) yra tokia: 2, 67% baltymų, 43, 87% angliavandenių, 4% lipidų, 31% pluošto ir 1, 15% pelenų.

Pelenų analizė rodo, kad vaisius turi 13 milijonų dalių (ppm) geležies, 8 ppm vario, 9 ppm cinko ir 1809 ppm kalcio.

Vaisiai, nors ir valgomi, linkę būti sausi ir mealy, o jų didelis pluošto kiekis tampa sunku suvirškinti dideliais kiekiais. Kaip ir lapai, vaisiuose yra arbutino, glikozilinto hidrokinono.

Sveikatos savybės

Tradicinėje medicinoje aptartos pingilikos pranašumai yra panašūs į Europos kolega uva-ursi ( Arctostaphylos uva-ursi ). Gydymui naudojami ir vaisiai, ir lapai.

- Manoma, kad lapų kramtymas turi teigiamą poveikį geriamojo herpeso ir galvos skausmo, skrandžio ir mėšlungio gydymui.

- Infuzijos metu jie naudojami peršalimui ir viduriavimui.

- gydant disfoniją, šaknys yra kramtomos, kad būtų galima išgauti sulčių.

- Dažniausiai vartojamas inkstų ligų gydymas. Arbutinas, esantis lapuose ir vaisiuose, yra diuretikas, todėl jis naudojamas edemai sumažinti.

- Turi indikacijų dėl inkstų akmenų palengvinimo.

- Buvo paminėta jos veiksmingumas kovojant su infekcijomis šlapimo takų ir prostatitu ir paveikia žarnyno floros augimą. Tačiau nėra klinikinių tyrimų, patvirtinančių šį tradicinį gydymą. Šiais teraupeutiniais tikslais džiovinti vaisiai vartojami Baja Kalifornijoje.

- Vartojant sulčių pavidalu, vaisiai prisideda prie sotumo jausmo, todėl jo dokumentai buvo naudojami kaip lieknėjimo agentas.

- Vaisiai taip pat naudojami kaip natūralus atsikosėjimas. Jie naudojami simptominiam peršalimo ir peršalimo palengvinimui, ypač jei tai yra eukaliptas.

- Sunaikintas vaisių lukštas naudojamas kaip žaizdos gijimas.

- su lapais pagaminta infuzija naudojama nervams nuraminti.

- Vietiniu būdu vartojamas arbutinas slopina tiroziną ir neleidžia susidaryti melaninui. Todėl jis naudojamas kaip odos apšvietimo agentas. Jis gali sumažinti tam tikrą veido dalį, su nėštumo metu atsirandančias dėmes ir tuos, kurie atsiranda dėl saulės spindulių UV spindulių.

- Galeniniuose preparatuose veido kremai naudojami nuo 2 iki 5%. Jis turi pranašumą, kad jis mažiau dirgina nei hidrochinonas, bet yra brangesnis. Hidrochinonas šiuo metu yra uždraustas daugelyje šalių.

Šalutinis poveikis

Jis nelaikomas toksišku augalu; Nebuvo pranešta apie šiuos poveikio būdus. Tačiau lapuose yra arbutino glikozidas, kuris metabolizuojamas, kad susidarytų hidrokinonas, galimas kepenų toksinas.

Padarius šį transformavimą iš arbutino į hidrochinoną, žarnyno bakterijos yra palankios žarnyno vėžio aplinkai.

Jo vartojimas nerekomenduojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu arba žmonėms, kenčiantiems nuo gastrito.

Apskritai nerekomenduojama vartoti labai didelių dozių, nes jos gali sukelti skrandžio sutrikimus, pvz., Pykinimą ir vėmimą.

Kaip jį priimti?

Dėl inkstų sutrikimų

Infuzijos metu jis paruošiamas pridedant vieną litrą karšto vandens ir 4 šaukštus sumaltų sausų vaisių. Leiskite jam pailsėti pusvalandį, tada nurykite nuo 3 iki 4 puodelių per dieną prieš valgį.

Jos poveikis padidėja, jei infuzija yra ruošiama pridedant 10 g pingilikos, 20 g horsetail ir 10 g kukurūzų lukštų.

Trečiasis infuzijos variantas apima ir kitas sudedamąsias dalis: į litrą vandens pridedama puodelio pingičių vaisių, du arnikos arbatos vokai, du ramunėlių arbatos vokai, du šaukštai tamarindo ir puodelis Jamaika gėlių,

Pirma, vanduo šildomas ir pridedami Pingüica vaisiai; tada tamarindas ir Jamaikos gėlė. Pradėjus virti, pristatykite arnikos ir ramunėlių vokus. Tada leidžiama išgaruoti, kol prarandamas ketvirtadalis iš pradžių buvusio vandens.

Baigus nuovirą, jis praskiedžiamas vandeniu, kad sumažintų koncentruotą skonį ir suvartotų visą dieną.

Prarasti svorį

Ruošimas lieknėjimo tikslams atliekamas pagal šias proporcijas: puodelis šviežių pingvinų vaisių pridedamas puodelis Jamaika gėlių ir du litrai vandens.

Vanduo yra šildomas ir pridedama tiek Jamaika, tiek ir pingiica. Kai vanduo tampa raudonai, infuzija leidžiama atvėsti. Įtempkite ir patiekite šalta daug ledo.