10 pagrindinių psichologo funkcijų

Pagrindinės psichologo funkcijos yra analizuoti problemas, įvertinti elgesį, išklausyti, paaiškinti, informuoti, teikti išteklius ir strategijas, motyvuoti pokyčiams, teikti gaires ir lydėti pokyčius.

Nors psichoanalitiko įvaizdis, kuris jus užmuša ant sofos ir paklausia apie vaikystę ir seksualinius troškimus, nebėra dominuoja šiandien, tai, kad dalyvaujate psichologinėje konsultacijoje, ir toliau sukelia painiavą.

Ką daro psichologas?

Sėdi prieš terapeutą, kuris pradės klausinėti apie asmeninius aspektus ir kam turėsite paaiškinti visas jūsų problemas, yra situacija, kuri a priori gali sukelti nesaugumo ar diskomforto jausmus.

Tačiau daugelis įsitikinimų apie psichologo atliekamas funkcijas nėra visiškai teisingos ir gali sukelti klaidingas asociacijas, pvz., Tik beprotiški žmonės eina į psichologą arba terapeutus yra asmenys, atsakingi už problemų sprendimą.,

Tiesa, kad ne visi psichoterapeutai dirba vienodai, interpretuoja tuos pačius gydymo būdus arba atlieka tuos pačius veiksmus gydymo metu.

Tačiau taip pat tiesa, kad visi terapeutai turi tą patį tikslą - užtikrinti, kad pacientai pagerintų psichikos sveikatos būklę ir įgytų daugiau gebėjimų tinkamai veikti savo gyvenime.

Tokiu būdu pagrindinis psichologo uždavinys yra įvertinti ir analizuoti paciento situacijas, kad rastų intervencijas ir strategijas, kurios gali būti naudingos jų psichologiniam funkcionavimui gerinti.

Gydymas ir intervencijos metodai gali būti labai įvairūs, tačiau visi jie yra pagrįsti ta pačia idėja: suprasti konkrečią problemą ir ieškoti veiksmų ją išspręsti.

Taigi psichologai nėra stebuklingi žmonės, galintys skaityti jūsų mintis arba kas gali žinoti, ką galvojate. Taip pat gydymas, kuris trunka daugelį metų ir kalbama apie vaikų ir tėvų užgaulavimą.

Tiesą sakant, terapeutas gali dirbti su bet kokio tipo asmeniu, nesvarbu, ar jis turi psichikos ligą, ar ne, ir nepriklausomai nuo problemų, kurias jis pateikia. Be to, svarbu nepamiršti, kad psichologai neišsprendžia problemų ar nenustato savo pacientų gyvenimo.

Bet koks pakeitimas, kurį asmuo gali padaryti per psichoterapiją, bus pasiektas pats. Terapeutas apsiribos jūsų vadovavimu per šį pokytį ir mokys jus įvairiais įrankiais, kurie leis jums susidurti su skirtingomis problemomis.

Visa tai galime apibrėžti kaip psichologo, kaip profesionalaus žmogaus elgesio eksperto, skaičiaus, kuris taiko skirtingus terapinius metodus, padedančius žmonėms susidoroti su jų problemomis ir įgyti sveiką psichologinę būklę.

10 pagrindinių psichologų funkcijų

Aiškiau apžvelgsime 10 pagrindinių psichologo funkcijų.

1- Analizuokite problemas

Pirmas dalykas, kurį atlieka bet kuris psichoterapeutas, yra analizuoti problemas, turinčias įtakos asmens gyvenimui.

Dauguma asmenų kreipiasi į konsultacijas dėl konkrečios priežasties ir išspręsti konkrečią problemą. Problemos suprantamos iš daugiadisciplininio požiūrio, ty jos gali spręsti reliacinius, socialinius, asmeninius ar darbo aspektus.

Tokiu būdu pacientas gali dalyvauti tiek dėl depresinių, tiek nerimo simptomų, pristatyti įtemptą darbo situaciją, kuri negali susidoroti su savo partneriu, šeima ar draugais ar turėti skirtingų reliacinių problemų.

Tiesą sakant, labiausiai paplitusi yra tai, kad žmonės susiduria su skirtingomis problemomis, todėl ypač stresinė darbo situacija gali būti susijusi su nerimo ir diskomforto simptomais bei šeimos problemomis.

Nepriklausomai nuo pagrindinės psichologinės konsultacijos priežasties, pirmasis žingsnis, kurį atlieka bet kuris terapeutas, grindžiamas nagrinėjamos problemos analize, vertinimu ir supratimu.

Psichologas negali atlikti savo darbo, jei anksčiau problemos nebuvo gerai apibrėžtos ir gerai suprantamos, taip pat, kaip asmuo negali išspręsti jų problemų, prieš tai jų neišnagrinėdamas ir aiškindamas.

Taigi psichologas patenka į paciento odą ir pradeda dirbti kartu su juo, kad galėtų tinkamai išanalizuoti, kokios temos bus aptartos sesijų metu.

2. Įvertinkite elgesį

Pagrindinis psichologui būdingas aspektas yra tai, kad jis yra žmogaus elgesio ir elgesio ekspertas. Tokiu būdu pagrindinis raktas, kurį gydytojai turi padėti savo pacientams, yra įvertinti ir nustatyti jų pagrindinius elgesio modelius.

Vertindamas asmens elgesį, psichologas įgyja daugiau informacijos apie jų problemų „kodėl“ ir gali pradėti paaiškinti, kokios intervencijos gali būti naudingos.

Psichologija yra pagrįsta tokiais aspektais kaip žmonių mąstymas, elgesys, emocijos ar požiūriai.

Žmonės šiuose komponentuose turi daugybę savybių, ir mes automatiškai priimame juos, neatsižvelgdami į jų savybes ir galimybę juos keisti.

Kai kreipiamasi į psichologą, jis ar ji atlieka platų šių aspektų vertinimą, todėl gydytojai dažnai užduoda kelis klausimus arba administruoja klausimynus ir testus.

Surinkta informacija leis apibrėžti pagrindinius dalykus, kuriais dirbti su pacientu, ir pakeitimus, kurie gali būti svarbūs siekiant pagerinti jų psichologinę būklę.

3. Aptikti ir priimti būdą

Kitas svarbus psichologų darbo aspektas - nustatyti pacientų asmenybę ir būdą. Šis faktas gali būti invazinis ar nepatogus, matomas iš išorės, tačiau retai tai yra asmenims, atvykstantiems į psichologą.

Terapeutas nuo sesijų pradžios labai aiškiai parodo, kad jis turi žinoti. Žmogaus elgesio ir veikimo žinojimas nėra naudingas, jei jis nėra taikomas konkrečiu atveju.

Tokiu būdu, jei psichologas konkrečiu būdu nežino, kokie yra jo paciento pagrindiniai požymiai, jis vargu ar gali jam padėti.

Dėl šios priežasties gydytojai dažnai administruoja asmenybės testus ir užduoda klausimus apie praeities gyvenimą, santykius ir patirtį, su kuria pacientas patyrė.

4. Klausykite empatiškai

Norint pasiekti visus pirmiau minėtus dalykus, psichologai klausosi jų pacientų.

Tai reiškia, kad jie rodo empatiją kiekvienai istorijai, kurią pacientas išreiškia savo problemomis ar asmenine patirtimi.

Kitaip tariant, terapeutas stengiasi atsidurti paciento vietoje, kai paaiškina savo skirtingas problemas ir patirtį.

Ir ne tik stengiasi atsistoti į savo vietą, kai jis sako, bet ir atsižvelgdamas į visas žinias, kurias jis jau turi apie asmenybę ir būdą būti pacientu.

Tokiu būdu, nors terapeutas gali turėti idėjų ar minčių, prieštaraujančių asmens išreikštoms mintims, jis sugeba patys atsidurti savo vietoje, rūpindamasis tuo, kaip asmuo, kuris gyvena tokius dalykus, kaip jie gyvena.

Psichologas sugeba suprasti ir patirti dalykus, kuriuos patiria pacientas, jo mintis, idėjas, emocijas ir veiksmus, todėl jis įgyja kuo išsamesnį supratimą, kokie yra kiekvieno asmens poreikiai.

5- Paaiškinkite, ką matote

Atsižvelgiant į idėją, kad psichologai turi magiškų gebėjimų, jie gali žinoti, ką kitas žmogus galvoja ar skaito protą, terapeutų funkcijų realybė yra visiškai priešinga.

Psichologas nenagrinėja, neišnagrinėja ar klausia nieko iš smalsumo ar nori daugiau sužinoti apie pacientą be jokios motyvacijos.

Tiesą sakant, reikia atsižvelgti į tai, kad sesijų metu gydytojai dirba taip, kad visa, kas vertinama, turi konkretų motyvą: padėti pacientui.

Be to, kai gydytojas turi pakankamai informacijos, kad išdrįstų atlikti skaičiavimus ir diagnozes apie paciento problemas ir psichologinį funkcionavimą, jis jį atskleidžia ir išsamiai paaiškina.

Dėl šios priežasties nesaugumo ar nepasitikėjimo idėjos visiškai išnyksta, nes pacientas pirmiausia patiria, kaip visi terapeuto veiksmai skirti ieškoti sprendimų ir siūlo pagalbą.

Be to, psichologo pateikti paaiškinimai gali būti labai naudingi pacientui pradėti suprasti, kas jam vyksta.

Visuotinai laikoma, kad niekas tavęs negali geriau pažinti, ir šis teiginys apskritai gali būti laikomas tiesa.

Tačiau sunkiais laikais žmonėms gali būti sunku suprasti, kodėl daugelis dalykų, kodėl aš taip nerimauju? Kodėl aš negaliu nieko džiaugtis?

Atsižvelgiant į šias situacijas, psichologai, naudodamiesi objektyvia vizija ir palaikydami elgsenos mokslo pažangą, gali suteikti papildomos informacijos, kuri leidžia žmonėms geriau suprasti, kas vyksta su jais, ir ką galima padaryti siekiant pakeisti probleminę situaciją.

6- Informuoja apie psichologinius aspektus

Kita svarbi psichologų funkcija - suteikti informaciją apie psichologinius aspektus ir, kai kuriais atvejais, apie psichopatologijas.

Kai asmuo kenčia nuo psichikos ligos, dažnai neturi visų žinių, būtinų norint optimaliai suprasti, kas vyksta su jumis, kodėl tai vyksta ir kokių veiksmų galima imtis, kad įsikištų.

Dėl šių priežasčių praktiškai visos psichoterapijos sesijos prasideda edukaciniu etapu, kuriame terapeutas išsamiai paaiškina, kokių sutrikimų jis kenčia.

Priešingai nei ankstesniame punkte, šiuo atveju paaiškinimas pateikiamas bendrai, kad pacientas geriau suvoktų, kaip veikia psichologiniai komponentai, ir sukurti labiau apytikrę viziją apie problemą, kuri padės jam suprasti vėlesnes intervencijas.

7- Teikti išteklius ir strategijas

Šių šešių punktų tikslas yra rinkti informaciją, įgyti žinių, sukurti pasitikėjimo atmosferą ir parengti pacientą, siekiant surasti išteklius ir strategijas, kurios leistų pagerinti psichologinį atsigavimą ar psichinę gerovę.

Taigi, kai terapeutas supranta paciento veikimą, jis pradeda tirti, kokios intervencijos jam bus naudingos.

Gydymas yra daug ir labai įvairus, o terapeutas nėra įsitikinęs, kad veiks tam tikra intervencija.

Psichologai nėra magai, kurie žino, kas veikia kiekvienu atveju, tačiau jie turi žinių apie žmogaus elgesį, leidžiantį jiems artėti prie naudingiausių strategijų.

8- Motyvacija pokyčiams

Psichologas teikia strategijas ir išteklius, kurie bus naudingi pacientui, tačiau pokyčius nepadės gydytojas, o pats pacientas.

Tokiu būdu, kaip praktiškai įgyvendinamos psichologo pasirinktos strategijos, pacientas nuolat skatins siekti tikslų.

Terapeutas parengia atkūrimo planą, tačiau reikalauja, kad pacientas atsigautų.

9- Pateikiamos gairės

Tuo pat metu psichologas pacientui pateikia gaires, kurios padeda išlaikyti ir tęsti pokyčių procesą.

Gydytojo siūlomos rekomendacijos nėra patarimai. Tai reiškia, kad psichologas nerekomenduoja, nes vien tik konsultavimo aktas yra subjektyvus aktas.

Tokiu būdu psichologai siunčia mokslą paremtus modelius, bet niekada nenusprendžia paciento.

Jie gali jus nukreipti link kelio, bet ne per patarimus, bet per metodus, kurie leidžia pacientui atlikti gerą situacijų analizę ir nuspręsti kuo teisingiau.