10 ypatingų Arnikos savybių sveikatai

Arnikos savybės ir nauda yra daug: skausmo gydymas, priešuždegiminis gydymas, pooperacinės edemos gydymas, tendinito gydymas, kosmetinės savybės arba nudegimų palengvinimas.

Arnika yra energingas augalas, turintis geltonos spalvos geltonos spalvos gėlės ir išskiria stiprų kvapą. Jis buvo naudojamas šimtmečius medicininiais tikslais ir pirmą kartą buvo parduodamas XVII a. Vis dėlto šiandien jis yra populiarus vaistas, vertinamas tose šalyse, kuriose jis spontaniškai auga, nes jis puikiai tinka daugeliui mūsų kūno ligų.

Yra keletas arnikos rūšių, tačiau garsiausia ir komerciškai prieinama yra Montane Arnica. Naudojant garų distiliavimą ar CO2 išgavimą, gėlių galvutės naudojamos gryno arnikos eterinio aliejaus gamybai, kuris yra derinamas su švelniu nešikliu ir šiandien yra plačiai prieinamas.

10 Arnikos savybės

1- Efektyvus skausmo gydymui

Jo gebėjimas sumažinti odą yra labai naudingas visų tipų sumušimams, patempimams ir kt. Kanberos universiteto (Australija) Nacionalinio sporto studijų instituto atliktas tyrimas parodė, kad po intensyvios treniruočių dienos arnika gali sumažinti raumenų skausmą.

2 - Priešuždegiminis

Tyrimai parodė, kad arnika yra veiksmingas natūralus osteoartrito gydymas. Tyrime, paskelbtame Tarptautinėje reumatologijoje, nustatyta, kad arnikos tema buvo tokia pat veiksminga kaip osteoartrito gydymas kaip nesteroidinis priešuždegiminis, pvz., Ibuprofenas.

Kitas tyrimas iš Valente, Šveicarijos Reumatologijos katedros, nustatė, kad arnika yra veiksmingas vietinis kelio osteoartrito gydymas. Šiame tyrime įvertintas vietinio arnikos saugumas ir veiksmingumas tiek vyrams, tiek moterims, kuriems jis buvo duodamas du kartus per parą šešias savaites. Tyrimas parodė, kad arnika buvo saugus, gerai toleruojamas ir veiksmingas gydymas nedideliam kelio osteoartritui iki vidutinio sunkumo.

3. Pooperacinės edemos gydymas

Kirikkalės universiteto Medicinos fakulteto komanda ištyrė vietinio arnikos vartojimo poveikį pooperacinės edemos ir ekchimozės regresijos metu pacientams, kuriems atliekama atvira techninė rinoplastika.

Autorių rezultatai rodo, kad galima pasiekti greitą edemos ir ekchimozės regresiją.

4. Gydyklės priežiūra

Sienos universiteto Pediatrijos, akušerijos ir reprodukcinės medicinos katedra atliko tyrimą daugeliui naujagimių, norėdama išbandyti arnikos (echinacea miltelių) poveikį ir veiksmingumą. atsiskyrimo rizika ir šalutinio poveikio rizika.

Tyrimas parodė, kad Echinacea veiksmingumas ir saugumas yra atskiriamas nuo virkštelės. Be to, taikymo metu bakterinės infekcijos ar kolonizacijos nerasta, o tai sumažino hospitalizacijos ir komplikacijų naujagimiams priežiūros epizodus.

5- Nugaros skausmo gydymas

Mičigano universiteto Jungtinių Amerikos Valstijų Epidemiologijos departamentas kartu su kitais universitetais atliko tyrimus, siekdamas nustatyti vaistinių augalų veiksmingumą nespecifiniam nugaros skausmui, įskaitant Brazilijos arniką, ir padarė išvadą, kad jis yra veiksmingas mažinant nugaros skausmas.

6- Gali padėti gydyti sausgyslių uždegimą

Brazilijos „Vila Velha-UVV“ universiteto mokslininkai ištyrė Brazilijos arnikos veiksmingumą riešo ir rankų lenkimo ir ekstensyvumo sausgyslių sausgyslių gydymui.

Su gelio kremu, kuriame yra augalo ekstraktas, jie per dvi dienas per parą atliko aštuonių savanorių ranką. Statistinė analizė parodė, kad stipriai sumažėjo skausmo suvokimas rankose.

7- Alternatyvus pooperaciniams vaistams

Lydso universiteto, Jungtinės Karalystės, mokslininkai atliko tyrimą, kuriame teigė, kad arnica montana yra veiksmingesnė už placebą, kai gydoma keliomis ligomis, įskaitant pooperacinius skausmus. Todėl sukaupti įrodymai rodo, kad jis gali būti tinkama alternatyva nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo.

8- Antioksidantų savybės

Nacionalinio biologinių mokslų tyrimo ir plėtros instituto (Bukareštas, Rumunija) tyrime padaryta išvada, kad arnika yra gausu flavonoidų ir fenolinių rūgščių, o tai rodo jo antioksidacinį aktyvumą ir citoprotekcinį poveikį oksidaciniams pažeidimams ląstelėse, panašioje į fibroblastus. Šie rezultatai suteikia mokslinę paramą tradiciniam odos sutrikimų gydymui.

9 - Kosmetikos savybės

Atskiros reakcijos į išorinį arnikos naudojimą labai skiriasi, tačiau, pasak Nancy Arrowsmith savo knygoje „Essential Herly Wisdom“, šis augalas laikomas švelniu dezinfekcijos priemone, galinčia padidinti apyvartą žaizdos srityje ir turi gydomąjį poveikį pasireiškia dėl odos infekcijų ir dėmių. Dažnai arnikos tinktūros ar arnikos gėlių infuzijos mišiniai pridedami prie spuogų muilų ir odos kremų, taip pat veido tonikų.

Jis taip pat naudojamas plaukų slinkimo problemoms, nes jis padeda cirkuliacijai. Galvos odos masažas su arnikos aliejumi gali suteikti gaivinantį maistą, kuris stimuliuoja plaukų folikulus, padėdamas augti naujus plaukus.

10 - Nudegimų gydymas

Pagal Freiburgo universitetinės ligoninės papildomos medicinos centro tyrimą, „ Combudoron“, junginys su arnikos ir dilgėlių ekstraktais, turi teigiamą poveikį lazerio sukeltų 2 laipsnio nudegimų gydymui.

Tyrime aštuoni eksperimentiniai nudegimai buvo panašūs pagal dydį ir gylį. Nudegimo randai anksčiau kremo sumažėjo, negu buvo gydomi placebu (14 ir 19 dienų, palyginti su 17 ir 27 dienomis).

Galimos formos

Arnica yra kremuose ir aktualiuose tepaluose. Jis taip pat randamas kaip tinktūra (kuri gali būti naudojama kaip kompresų ir kataplazmų pagrindas) ir aliejuje (naudojama vietiniuose preparatuose).

Be to, yra keletas homeopatinių vaistų tablečių, aktualių ar injekcinių.

Arnikos nerekomenduojama vartoti žodžiu be griežtos medicininės priežiūros, nes ji turi rimtų pasekmių.

Kur rasti arnikos aliejų ir kaip jį naudoti

Arnikos aliejus paprastai randamas bet kurioje sveikatos parduotuvėje, taip pat daugelyje interneto mažmenininkų. Perkant arnikos aliejų, ieškokite mažo kitų natūralių ingredientų.

Idealiu atveju aliejus (arba alyvos) turėtų būti aukštos kokybės, pvz., Sertifikuotas organinis alyvuogių aliejus, migdolų aliejus ir (arba) vynuogių aliejus. Vitaminas E kartais yra įtrauktas į natūralius konservantų gebėjimus.

Venkite arnikos alyvų, turinčių „aromatą“, nes šaltinis nežinomas ir dažnai gali dirginti odą.

Prieš naudodami arnikos aliejų, įsitikinkite, kad butelis gerai suplakti. Jį galima dėti į dominančią sritį nuo dviejų iki keturių kartų per dieną su medvilnės marle arba masažuoti tiesiai į odą, kol jis gerai absorbuojamas.

Kaip ir bet kuriam kitam išoriniam produktui, nustokite jį naudoti, jei po naudojimo atsiranda neigiama reakcija.

Smalsumas apie arniką

Kitas dar neįrodyta nauda yra arnikos aliejaus naudojimas vabzdžių įkandimams, nes jis akivaizdžiai padeda sumažinti dirginimą ir uždegimą.
Prancūzų kalba jis buvo žinomas kaip „griūties žolė“, tradiciškai vartojamas šimtmečius gydant skausmą, susijusį su poveikiu (mėlynė ar smūgis), taip pat „žolė čiauduliavimui“, žodžio deformacija Graikų „ptarnica“, tai reiškia, „kas čiaudžiasi.
Antrojo pasaulinio karo metu įprasta medicina iš naujo atrado didelę Amerikos arnikos vertę, ir dabar ji laikoma stipriu kaip Europos žolė.
Šveicarijos kalnų gidų kartos kramtosi arnikos lapus, kad išvengtų nuovargio.
Džiovinti lapai buvo naudojami kaip tabako pakaitalas, taigi ir bendrasis kalnų tabako pavadinimas.
Hildegardas iš Bingeno (1098-1179) buvo vokiečių vienuolis, žinomas dėl aštrių gamtos ir fiziologijos stebėjimų. Ji rašė apie Arnica montana augalo gydomuosius požymius.
Dar vienas įdomus faktas apie arniką yra tai, kad kuo didesnis aukštis, tuo didesnis jo aromatinės savybės. Šis augalas auga Alpių pievose iki 3000 pėdų virš jūros lygio.
Arnikos, naudojamos maisto produktuose, kiekis visada yra labai mažas. Jis naudojamas kaip gėrimų ir maisto produktų, įskaitant saldainius, šaldytus pieno desertus, želatinus, kepinius ir desertus, kvapiosios medžiagos ingredientas.

Atsargumo priemonės

Negalima vartoti arnikos žodžiu, išskyrus griežtą medicininę priežiūrą.
Paprastai saugu jį naudoti ant odos. Tačiau ilgą laiką jo naudojimas gali sudirginti jį, sukeldamas egzema, lupimą, pūslelius ar kitas sąlygas.
Nerekomenduojama jo naudoti ant pažeistos odos, pvz., Kojų opos.
Jei esate nėščia arba maitinate krūtimi, venkite vartoti arnikos ir pasitarkite su gydytoju, prieš naudodami jį ant odos.
Nurijus didelius kiekius, gali atsirasti žarnyno sudirginimas.
Didelės dozės gali būti net mirtinos.

Augalų charakteristikos

Arnika pasižymi šviesiai žaliu stiebu, padengtu stipriais kvapaisiais liaukiniais plaukais. Be to, juos galima išskirti gėlėmis, esančiomis prie pagrindo, kurios yra ovalo formos ir turi išilginius nervus, kurie išsiskiria apačioje.
Kita ypatybė yra jos gėlės stiebas, kurio ilgis yra nuo 20 iki 50 cm, ir dažnai turi du mažus žiedinius lapus priešais arba sub-priešais.
Arnikos lapai yra gana stori ir plaukuoti. Šie plaukai turi du privalumus: atspindėdami šviesą, jie apsaugo jį nuo nudegimų, garavimo ir džiovinimo, ir gina jį nuo jautrių gyvūnų, pavyzdžiui, karvių, ožkų ir avių, burnos.
Yra apie 30 rūšių arnikos ir šie daugiamečiai žoliniai augalai priklauso Asteraceae šeimai, taip pat ramunėlių ir medetkų.
Dažniausiai naudojamos rūšys yra: Europoje esantys Arnica montana ir Arnica chamissonis, taip pat Arnica sororia, arnica ir Arnica cordifolia, kurie yra iš Šiaurės Amerikos.

Surinkimas ir išsaugojimas

Augalas turi būti surenkamas iškart po žydėjimo. Jis turi būti išdžiovintas vėdinamoje vietoje šešėlyje ir laikomas švariuose, gerai uždarytuose konteineriuose. Reikia prisiminti, kad tai yra saugomas augalas, todėl laukiniai mėginiai negali būti pašalinti.

Arnikos komponentai

- Rūgštys: angeliniai, skruzdžiai, fumariniai, izobutiriniai, pieno, gintaro (šakniastiebiai) kofeikai, chlorogeniniai, galiniai, lauro rūgštis, maleino, stearino, palmitino (gėlės).

- alkaloidai: betainas, arnicinas (gėlės)

- kalnas (gėlės)

- Cukrus: fruktozė (gėlės) iš sacharozės (šaknys)

- Helenalina (gėlės)

- Dihydrohelenalina (gėlės)

- karotinai: luteolinas, ksantofilai, zeaksantinas (gėlė)

- Taninai (šaknys)

- Grietinės (šaknys)

- Alkoholiai: faradiolis, taraksasterolis, Arnidiolis, beta-sitosterolis (gėlės)

- čiobrelių turtingas eterinis aliejus