10 patarimų, kaip išlaikyti laimingus poros santykius

Laimingų santykių išlaikymas yra būtinas norint turėti gerą gyvenimo kokybę ir mėgautis gyvenimu. Kartu praleisti laiką ir gerinti bendravimą yra du raktai, nors žemiau paaiškinsime kitus patarimus, kuriuos galite pateikti.

Ar jūsų santykiai stagnuojasi ir jaučiate, kad nebėra laimingi? Galbūt jūs einate per blogą etapą arba kad jūs neišsprendėte kai kurių svarbių problemų.

Nors tai atrodo neribota, galite išspręsti šią situaciją ir pradėti etapą, kuriame jūs ir jūsų partneris pradės jaustis geriau.

Mes visi siekiame rasti meilės. Raskite asmenį, su kuriuo norite pasidalinti savo gyvenimu, kuris mus laimina, kas rūpinasi mumis ir kas mus myli labiau nei bet kas kitas pasaulyje.

Kartais tai nėra lengva, jūs pateksite į žmones, kurie, atrodo, atrodo tinkami, bet galų gale kažkas negerai. Iki galo jūs surasite tą, su kuriuo jūs galite įsivaizduoti ateitį ir gyvenimą, kad galėtumėte dalintis, ir viskas yra graži ir nuostabi.

Tačiau, kai ją surasite, atėjo laikas susidurti su nuotykiu, kad meilė būtų gyva ir būtų laiminga pora.

Visos poros teigia, turi konfliktų ir eina per daugybę problemų, įskaitant monotoniją, kuri gali nuvilti savo narius tiek, kad ji daro įtaką poros stabilumui. Svarbiausia yra juos išspręsti be santykių blogėjimo.

Patarimai, kaip palaikyti sveiką ir laimingą porą

1. Turėkite tikrovišką viziją, ką yra pora

Pirmosios savaičių savaitės, net ir pirmuosius mėnesius, iki pirmųjų metų, viskas yra graži ir nuostabi, tu esi meilė ir jūs būsite amžinai, ar jūs manote.

Bet laikas eina ir tai, kad dilgčiojimas, kad nepaaiškinamoji laimė ir tie nervai, kurie turi būti kartu, mažėja ir tampa kažkuo kitokiu, jausmus, kurie nėra taip baisūs, bet stabilesni ir tvirtesni.

Kartais šis pokytis yra aiškinamas kaip kažkas neigiamas, kaip ši kibirkštis išnyko ir meilė bėga, o tada pasirodo drama.

Mitai ir įsitikinimai apie tai, ką pora kartais gali padaryti, gali padaryti daug žalos, sutelkiant dėmesį į tai, kaip ji turėtų būti vykdoma pagal standartinius parametrus, o ne į savo santykių savybes.

Žinoma, išgirsite šiuos dažniausiai pasitaikančius mitus:

• Pora nariai turėtų būti geriausi draugai.
• Pora turėtų daryti viską kartu.
• Jei jūsų tikrasis partneris nori, jis žinos, ką jūs manote ir jaučiatės.
• Poros turi pasakyti viską.
• Jei jūsų partneris jus myli, yra normalu jausti pavydą.
• Jei jaučiatės kaltu, prisipažinkite.
• Jūs turite kovoti bet kokia kaina už savo santykius.
• Vaiko susibūrimas, kai jis negerai, organizuoja poros santykius.
• Nelaiminga pora yra geriau nei skaldytų namų.
• Jei jūsų partneris nori palikti jus, laikykitės jos ir kovokite.
• Priešingybės pritraukia ir papildo viena kitą.
• Poros neturėtų atskleisti savo problemų svetimiesiems.
• Būkite patenkinti tuo, ką turite.

Šis įsitikinimų tipas yra labai dažnas ir dažnai sukelia konfliktus ir kančias pora.

Pora yra pora, nesate draugai, jausmas ir įsipareigojimas yra visiškai kitoks. Akivaizdu, kad yra bendrininkavimas ir draugystė, tačiau reikia daugiau. Ir tai įrodyti yra gerai žinoma draugų zona .

Tiesą sakant, daugelis sričių nustojo būti, kai jie supranta, kad jie yra daugiau draugų nei bet kas kitas.

Svarbu suprasti, kad pora susideda iš trijų elementų: asmens A, asmens B ir šių dviejų sąjungų.

Kiekvienas narys yra nepriklausomas ir turi prisidėti prie šios sąjungos išlaikymo, tuo metu, kai užmiršta apie save, pora, sąjunga, bus sunku būti sveika ir stipri.

2- Rūpinimasis santykiais

Kaip ir daugelis gyvenime, jei jūs jų nerūpinate, jie pertrauka, net ir pačius atspariausius. Tas pats atsitinka su santykiais, o ne tik su pora.

Kai kurie žmonės mano, kad santykiai yra natūraliai gerai, kad kai žinote ką nors, jums nereikia nieko daryti. Jūs savaime suprantate, kad jis visada bus, iš viso, tu myli vienas kitą taip, kad viskas jau padaryta.

Bet galbūt girdėjote, kad „kartais nepakanka meilės“ ir santykiai yra daug daugiau nei jausmai.

Jie įtakoja detales, dalykus, kurie daromi bendrai, individualų kiekvieno augimą, kito, rūpinimosi savimi ir ateitį, kurią norite kurti kartu.

Poros turi vystytis, judėti į priekį, augti ir tam reikia laiko ir atsidavimo. Apsukti, pabučiuoti, glamonuoti, laikyti rankas, kai jūs einate gatvėje, ir parodyti savo meilę pasauliui.

3. Kartu praleiskite laiką

Kas yra bet kokio pobūdžio santykių taškas, jei nesidalinate laiku kartu? Dar daugiau kalbant apie poras, viskas yra intensyvesnė.

Kartu praleidžia laiką su žmogumi, tačiau, kaip dažnai sakoma, svarbiausia yra ne to laiko kiekis, bet kokybė. Įsivaizduokite, kad dirbate kartu, net jei praleidžiate daug valandų vienas su kitu, vienintelis dalykas, kurį pasidalinsite, yra darbas.

Svarbu, kad susipažintumėte vieni su kitais įvairiais gyvenimo aspektais ir kad bendrai dirbtumėte porų dalykus, be pertraukų, be vaikų, be augintinių ...

Tai, kad jūs darote daugiau nei žiūrite televizorių kartu: eikite į kelionę, eikite į vakarienę ... Visų rūšių veikla, kuri jus domina.

4. Praleisk save / būkite nustebintas

Nors jūs turite puoselėti poros santykius, kartu praleidžiant laiką, tai daroma atskirai, taip pat prisidedama prie jų išlaikymo.

Priešingai nei populiarioji išmintis mus įkvėpė, pora turi praleisti laiką.

Kai pradedate pažinti ką nors, tendencija išnykti iš draugų grupės, ypač pirmaisiais momentais.

Tačiau svarbu išlaikyti socialinį ratą savarankiškai. Norėdamas pakabinti su draugais, nereikės, kad juos mylėtumėte mažiau.

Naudinga turėti savo interesus ir vykdyti veiklą vieni ar su kitais žmonėmis. Taigi, jūs ir toliau vystote ir augate kaip individas ir turite daugiau patirties pasidalinti vėliau su savo partneriu.

Be to, jis padeda praleisti porą. Pripažinkite, kad daug laiko praleidę su tuo, ką įpratote, jūs įsikursite ir jūs baigsite pamiršti, koks svarbus tas asmuo.

Taupydami atstumus, kai visą laiką esate su savo partneriu, tas pats vyksta taip, kaip perkant kažką, kas jums patinka. Jūs jį naudosite kiekvieną dieną, jūs jį visur, mėgstate žiūrėti į jį ir visada laikyti jį arti, tačiau laikas eina ir susidomėjimas mažėja, kol jūsų dėmesys pereis prie kito.

Tai nereiškia, kad jums tai nepatinka, bet kad esate pavargę ir reikia naujų stimulų, naujų interesų. Tiesą sakant, jei po kurio laiko žiūri į jį, noras jį vėl naudoti.

Akivaizdu, kad jūsų partneris nėra objektas ir kad jausmai, su kuriais susiduriate, nėra tokie patys, kaip ir dalykams (ar bent jau neturėtų būti), kad palūkanų sumažėjimas nebūtų sinonimas trūkumui meilės nereiškia, kad jūs turite jį palikti kitam asmeniui.

5. Nebandykite pakeisti savo partnerio

Pagalvokite, kada sutikote savo partnerį, koks buvo jūsų mėgstamiausias dalykas? Kas padarė ją žavinga?

Paprastai atsitinka taip, kad praėjus tam tikram laikui tai, kas jus traukia ir privertė jį taip ypatingai baigti, nuleidžiama į foną ir dalykus, kurie jums trukdo tapti veikėjais. Ir tada jūs manote, kodėl jis nustoja daryti tuos dalykus, jis elgiasi kitaip ir daro viską, ką jums patinka. Apibendrinant, kodėl jis nepasikeičia.

Tai vienas iš labiausiai paplitusių įsitikinimų, ypač tarp moterų, saldus mergaitė, kuri galvoja, kad gali pakeisti maištingą berniuką. Neskaitoma tai, kad tai retai pasiekiama.

Jūsų partneris nėra kažkas, kurį galite padaryti, kad tai padarytumėte pagal savo poreikius. Jūs esate nepriklausomi asmenys, turintys savo dorybes ir trūkumus.

Tai, kad jums patinka geri dalykai, yra labai paprasta, trūkumų priėmimas yra sudėtingesnis ir jūs linkę pakeisti kitą, kad neturėtumėte jų.

Galbūt jūs galite sumažinti tokį elgesį, kuris jums yra toks blogas, kad, pavyzdžiui, nepaliekate dantų pasta. Tačiau bus dalykų, kurie yra jūsų būdo dalis, ir jei jis ar ji yra toks ... tai jūsų pasirinkimas, ar jūs jį paimsite ar paliekate.

6. Rasti skirtumų naudą

Šis punktas yra glaudžiai susijęs su ankstesniu. Kai manote, kad negalite pakeisti savo būdo ir sutikti su savo partneriu, kaip jis yra, galite imtis nedidelio žingsnio ir pradėti vertinti tuos dalykus, kurie jus skiria.

Pagalvokite, kaip nuobodus ir monotoniškas, kad būtų su tuo, kas jums yra identiškas, kuris visada galvoja taip pat, kaip jūs, nori daryti tuos pačius dalykus, kaip jūs ... Jūsų koordinavimas yra toks, kad jūs netgi norėsite eiti į vonios kambarį tuo pačiu metu.

Tai, kad turite skirtumų, yra tai, kas suteikia pusiausvyrą santykiams. Visada būtina turėti kitų požiūrių, iš kurių matytumėte gyvenimą.

7- Žinoti, kaip bendrauti

Pagrindinė problema, su kuria susiduria dauguma porų, yra ta, kad jie nežino, kaip bendrauti. Kaip lengva atrodo!

Komunikate keletas kintamųjų įsikiša už pranešimo, kurį norime perduoti. Pavyzdžiui, vartojami žodžiai, gestai, balso tonas, momentas, kada jis sako ...

Visų šių elementų susiliejimas gali lemti puikias porų diskusijas, netgi tada, kai žinia buvo su visais gerais pasaulio ketinimais.

Kitas populiarus tikėjimas, kuris daro įtaką bendravimui, yra tas, kad jūsų partneris visada turi žinoti, ką jūs manote ir jaučiatės, net nepranešę.

Būtų malonu, kad kai pradėsite pažinti ką nors, jūs abu įsigyjate supaprastintą telepatijos galią. Tačiau apgailestauju sakydamas, kad tai neįvyksta, ir jei nepaaiškinate, kas su jumis atsitiks, jūsų partneris niekada negaus.

Tiesa, yra žmonių, kurie yra labiau pastebimi ir suvokiami, galintys žinoti, kas jums atsitinka tik pažvelgus į jus. Paprastai tas asmuo yra tavo motina ir kitas geras draugas, nebūtinai turi būti jūsų partneris.

Taigi, norint gauti gerą pora komunikaciją, kurioje vargu ar yra nesusipratimų, galite padaryti du pagrindinius dalykus:

• Kalbėkite: aiškiai išreikškite, kas jums rūpi, trukdo, galvoja ir jaučiasi. Laukdami, kol kitas supras kažką daugiau nei tai, ką jūs išreiškėte, ir, jei įmanoma, nepažeidžiant kito.
• Klausykitės: klausykitės, ką sako jūsų partneris, o ne tai, ką, jūsų manymu, sako. Jei turite klausimų, paklauskite, kai baigsite kalbėti, ir pabandykite suprasti jų požiūrį.

8- Būkite sąžiningi

Svarbi santykių laimės ir stabilumo dalis yra nuoširdumas ir sąžiningumas, nes kai pora susitinka dėl nepasitikėjimo, tai gali sukelti daugybę problemų.

Nors su šia tema turite būti atsargūs, nes sąžiningumas nereiškia, kad privalote pasidalinti visa su savo partneriu.

Sąžiningumas ir nuoširdumas reiškia, kad jūsų partneris išreiškia tai, ką galvojate ir jaučiate apie kažką, net jei jie yra dalykai, kuriuos jūs žinote, kad jis ar ji nenori girdėti.

Bet saugokitės, kad tai nereiškia, kad ji nuskendo į vargą, pasakydama jai viską, ką daro neteisingai, mes kalbame apie dalykus, kuriuos tikrai reikia žinoti kitam asmeniui.

Jūsų partneris yra vienas iš labiausiai pasitikinčių žmonių, be kita ko, nes manote, kad ieškote savo geros ir laimingos, taigi, jei matote, kad yra kažkas, kas jums pakenks, pasakykite jiems.

9 - Gerbkite vieni kitus

Jei šiame sąraše yra svarbus punktas, tai neabejotinai tai yra. Pagarba Praradus pagarbą kitam, santykiai linkę eiti žemyn ir sunku ją vėl stabilizuoti.

Abipusė pagarba yra kasdienis darbas, žinodamas, ką kiekvienas daro kitam, vertindamas ir padėkodamas jiems.

Bet jūs turite būti atsargūs, ypač skirtumų metu, kai ateina diskusijos, nes būtent tada, kai bus lengviau pamiršti pagarbą ir pasinaudoti įžeidimu ir degradacija, kad laimėtumėte mūšį.

Ir galų gale niekas nieko nepasieks, priešingai, tu sužeis žmogų, kurį myli, ir jūs einate toliau. Kadangi, nors ir žinoma, kad jie sako pykčio ir pykčio momentu, žodžiai vienodai skauda, ​​o kartais tai nėra lengva pamiršti.

10 - Turėkite bendrą projektą.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas. Jei yra kažkas, kas apibūdina pora yra turėti bendrą projektą, ar tai būtų sambūviai, turintys naminius gyvūnus, vaikus ...

Laimingų porų atveju šis projektas paprastai yra vienodas abiem. Problema kyla tada, kai norime vieno dalyko ir kito, arba kai abu nori to paties, bet skirtingu laiku.

Čia poros bendravimo gebėjimai didele dalimi įsikiša, kad būtų išvengta nesusipratimų, painiavos ir nereikalingų diskusijų.

Natūralu, kad net jei aišku, kad tas pats ateities projektas yra dalijamasi, jis nėra sinchronizuojamas, kai jis vykdomas.

Dar kartą pabrėžiu, kad poroje kiekvienas asmuo yra nepriklausomas ir ima savo ritmą. Tai yra klausimas, dėl kurio reikia susitarti ir laukti laiko abiem.

Čia yra straipsnio vaizdo santrauka:

O kokias problemas turite išlaikyti savo santykiuose?