Rupofobija (baimė nuo purvo): simptomai, priežastys, gydymas

Rofofobija yra psichologinis sutrikimas, kuriam būdinga neracionali, pernelyg didelė ir nepagrįsta purvo baimė. Tai yra nerimo sutrikimas ir yra specifinių fobijų diagnostinės grupės dalis.

Žmonės, kenčiantys nuo šios psichopatologijos, turi didelį nerimą, kai jie susiduria su nešvarumais. Šiose situacijose atsiradęs nerimas paaiškinamas baimėmis, kurias jie turi nešvarių elementų atžvilgiu.

Rofofobija dažnai veikia žmogaus gyvenimą. Daugiausia dėl to, kad nešvaros baimė verčia jį nuolat valyti vietas, kuriose jis yra.

Panašiai, kadangi daugelis erdvių, kuriose žmonės juda, negarantuoja nešvarios būklės, nerimas dažnai pasireiškia.

Tokiu būdu rupofobija yra sutrikimas, kuris gali būti daug žalingesnis nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Tiesą sakant, teisingas gydymas, kuris kenčia nuo šio sutrikimo, yra labai svarbus jų gerovei.

Šiame straipsnyje mes peržiūrime informaciją, kurią šiandien turime apie rupofobiją. Paaiškinami jo simptomai, diagnostiniai kriterijai, aptartos patologijos priežastys ir gydymas.

Rupofobijos ypatybės

Pagrindinė rupofobijos ašis yra nešvarių elementų baimė. Tokiu būdu šio sutrikimo nerimo pokyčius sukelia pačios purvo baimės.

Nešvarumai nėra elementas, kuris sukelia nerimą žmonėms. Iš tiesų, nedaug žmonių patiria baimės jausmus, kai jie susiduria su nešvariomis erdvėmis.

Tačiau tokiu pačiu būdu, kaip ir su bet kuriuo kitu elementu, yra žmonių, kurie labiau toleruoja nešvarumus ir subjektus, kurie prieš jį yra labiau atmetę.

Šia prasme vien fakto, kad patiria baimę, baimę, diskomfortą ar diskomfortą nešvariose erdvėse, nereiškia, kad yra rupofobija.

Norint kalbėti apie šį sutrikimą, būtina, kad asmuo patirtų fobišką baimę purvui.

Septyni elementai, kurie turi pateikti nešvaros baimę, kad galėtų ją klasifikuoti kaip nuorodas į rupofobiją, yra šie:

1- Neracionali baimė

Bet kokio tipo baimė nuo purvo dažnai iš pirmo žvilgsnio aiškinama kaip nepagrįsta ir nesuderinama. Tačiau, kad išsiaiškintumėte, kad baimė yra neracionali, reikia šiek tiek daugiau ištirti apie jo savybes.

Asmuo gali bijoti erdvių, kuriose yra daug purvo, baimės užsikrėsti ar užsikrėsti liga. Tais atvejais, kai ši galimybė yra reali, rupofobijos buvimas ar nebuvimas turėtų būti labai gerai ištirtas.

Rupofobijoje patirta baimė yra visiškai neracionali kitiems, taip pat ir asmeniui, kenčiančiam nuo jo.

Taigi nėra vienodos priežasties paaiškinti, kodėl yra bijoma purvo. Asmuo, turintis rupofobiją, visiškai negali verbalizuoti, kodėl jis bijo tokių situacijų.

2- Nekontroliuojama baimė

Žmonės, kurie aiškiai atmetė nešvarumus, gali jaustis mažiau ar labiau diskomfortą.

Tačiau patiriamas diskomfortas ar nemalonūs pojūčiai dažnai pastebimi. Tai reiškia, kad žmogus turi tam tikrą adaptacijos laipsnį, kuris leidžia jam moduliuoti nervingumo jausmus, kuriuos jis patiria šiose situacijose.

Vietoj rupofobijos žmogus patiria intensyvią purvą, kurios negalima racionalizuoti ar kontroliuoti.

Nukentėjusi baimė išgyvena savanorišką asmens kontrolę, kad jis negalėtų valdyti savo nerimo būsenos, kai susiduria su savo baimėmis.

3 - Pernelyg didelė baimė

Baimės intensyvumas yra dar vienas svarbus rupofobijos aspektas. Tai patiria pernelyg dideli baimės jausmai dėl situacijos reikalavimų.

Paprastai nešvarios erdvės, kurias baiminantis asmuo turi rupofobijos, nekelia jokio pavojaus. Tačiau asmuo juos interpretuoja kaip labai pavojingą.

Šis faktas skatina labai didelį nerimą ir tai daro didelį poveikį asmens būklei ir veikimui.

4- Baimė veda į vengimą

Didelis baimės intensyvumas, susidūręs su rupofobija, sukelia aiškų vengimo elgesį ir (arba) pabėgti nuo baimės.

Šis faktas reiškia, kad asmuo, turintis šį sutrikimą, visais būdais vengs prieiti prie situacijų, kuriose yra purvo. Lygiai taip pat, kai liečiate savo baimę, bandysite pabėgti nuo šios situacijos.

Rupofobija sergančio asmens vengimo elgesį skatina nešvarumas, kurį sukelia purvas. Tokiu būdu subjektas vengia tokio pobūdžio situacijų, siekdamas išvengti nerimo ir kančių, kuriuos jis sukelia.

5- Laikui bėgant išlieka baimė

Rupofobijos baimė nėra nei laikina, nei trumpalaikė. Baimė išlieka ir visada patiriama, kai asmuo liečiasi su purvu.

Panašiai ir baimė, ir nerimo reakcija, kurią sukelia šios priežastys, yra lėtinė, jei ne įsijungia.

6- Baimė, nesusijusi su tam tikrais etapais

Tam tikru metu gyvenime žmonės gali turėti didesnę polinkį patirti baimę. Didelio streso, asmeninio nepasitenkinimo ar mažo savigarbos laikotarpiai gali padidinti baimių atsiradimo tikimybę.

Tačiau rupofobijos baimė nepriklauso nuo individo einamųjų etapų ar asmeninių akimirkų. Nuo to momento, kai išsivysto nešvaros baimė, ji patiria nuolatinę patirtį.

7- Atsitiktinė baimė

Galiausiai, rupofobiją sukeliančios purvo baimės vaidina svarbų netinkamo prisitaikymo vaidmenį.

Tai, kad patiria tokius didelius nerimo jausmus, kai jie susiduria su nešvarumais, rimtai veikia žmogaus gyvenimą, keičia jų psichologinį funkcionavimą ir daro įtaką jų elgesiui ir funkcionalumui.

Simptomai

Baimės patirtis automatiškai padidina įtampą ir nerimą asmenyje.

Kai baimė nėra fobinė ir prisitaikanti, nerimo pokyčiai yra laikini.

Tačiau, kai baimė atitinka aukščiau aprašytus reikalavimus, nerimo simptomai didėja ir intensyvumo, ir sunkumo.

Tokiu būdu tipiški rupofobijos simptomai yra nerimo pokyčiai, kuriuos sukelia nešvaros baimė.

Baimė, kurią sukelia sutrikimas, yra rimta, todėl nerimas yra toks. Konkrečiai, jis veikia tris psichologinius asmens lygius: fizinį, pažintinį ir elgseną.

Fiziniai simptomai

Fiziniai simptomai yra labiausiai ištirtos nerimo apraiškos. Tai atsiranda bet kokio nerimo sutrikimo metu ir sukelia didelius pokyčius.

Iš tiesų, fiziniai simptomai yra pagrindinė nerimo sukeltos nelaimės ašis ir sukuria intensyviausias nerimo sutrikimų apraiškas.

Rupofobijos atveju fiziniai požymiai kiekvienu atveju gali labai skirtis. Nėra vieno nerimo atsako, o simptomai gali būti šiek tiek kintantys.

Tačiau daugeliu atvejų yra viena iš šių fizinių apraiškų:

Širdies ritmo padidėjimas
Kvėpavimo dažnio padidėjimas.
Tachikardija
Palpitacijos
Didesnis prakaitavimas
Skrandžio skausmai
Galvos skausmas
Raumenų įtampa
Drėkinamasis pojūtis
Pupiliarinis išsiplėtimas
Depersonalizacija
Svaigulys.
Pykinimas ir vėmimas.
Burnos džiūvimas
Šaltkrėtis

Kognityviniai simptomai

Rupofobijos kognityviniai simptomai apima visas minėtas mintis apie asmens baimę nuo purvo.

Šios mintys vaidina esminį vaidmenį vystant ir palaikant sutrikimą. Be to, jie gali padidinti fizinę simptomologiją ir todėl diskomforto jausmus.

Tiesą sakant, fizinių simptomų ir pažinimo simptomų ryšys yra dvikryptis. Tai reiškia, kad mintys apie nešvaros baimę sukelia fizinius simptomus ir padidina fobinius pažinimo požymius.

Mąstymai, kad žmogus, turintis rupofobiją, gali išsivystyti, gali būti įvairūs ir labai įvairūs. Apskritai, pažinimas apie neigiamas purvo savybes ir nedaug asmeninių gebėjimų yra palaikomas, kad susidurtų su jais kaip pagrindinės sukrėtimų.

Elgesio simptomai

Galiausiai, kaip jau minėjome, baimė nuo purvo ir dėl jo atsirandantys fiziniai ir pažinimo simptomai sukelia rimtą poveikį asmeniui.

Ši įtaka plačiai atsispindi elgesyje, kurį moduliuoja nešvaros baimė.

Didžiausi rupofobijos elgesio simptomai yra vengimas ir pabėgimas. Tai reiškia, kad žmogus į savo elgesį įtraukia elgesį ir išeina iš situacijų su nešvarumais.

Diagnozė

Kaip ir bet kuri kita psichopatologija, rupofobijos diagnozę turi atlikti psichikos sveikatos specialistas.

Jo vertinimo priemonės gali būti įvairios, nors dažniausiai tai yra interviu ir psichometrinių testų naudojimas.

Šie metodai naudojami ištirtos baimės tipui, jo sukeltoms pasekmėms ir pasireiškiančioms simptomoms ištirti.

Siekiant nustatyti rupofobijos diagnozę, turi būti laikomasi šių kriterijų:

Baimė ar intensyvus nerimas dėl nešvarumų
Nešvarumų buvimas visada arba beveik visada sukelia baimę ar tiesioginį nerimą.
Situacijos, kuriose yra purvo, aktyviai vengiamos arba priešinasi baimėms ar intensyviam nerimui.
Baimė ar nerimas yra neproporcingas konkrečiai situacijai ir socialinei kultūrai.
Baimė, nerimas ar vengimas yra patvarūs ir paprastai trunka šešis ar daugiau mėnesių.
Baimė, nerimas ar vengimas sukelia kliniškai reikšmingą stresą ar sutrikimą socialinėse, profesinėse ar kitose svarbiose veiklos srityse.
Pakeitimai nėra geriau paaiškinami kito psichikos sutrikimo simptomų, pvz., Baimės, nerimo ir vengimo, susijusio su panikos simptomais ar kitais sutrikimo simptomais (pvz., Agorafobijoje), simptomais; daiktai ar situacijos, susijusios su obsesijomis (kaip obsesinis-kompulsinis sutrikimas); trauminių įvykių atmintis (kaip ir po trauminio streso sutrikimo); namo palikimas arba arešto figūrų atskyrimas (kaip atskyrimo nerimo sutrikimas); arba socialines situacijas (kaip socialinio nerimo sutrikimas).

Priežastys

Rofofobija yra specifinė fobija, kuri visuomenėje nėra labai paplitusi, todėl ji mažai tiria jo etiologiją.

Tačiau specifinių fobijų tyrimas atskleidžia, kad visi jie turi svarbių savybių ir, tikriausiai, turi panašias priežastis.

Šiuo požiūriu daroma išvada, kad nėra vienos priežasties konkrečioms fobijoms, bet skirtingi veiksniai, kurie prisideda prie jų vystymosi. Atrodo, kad pagrindinės rupofobijos priežastys yra:

Klasikinis kondicionavimas

Susidūrę su situacijomis, kurios yra patyrusios ar traktuojamos kaip trauma, gali paskatinti rupofobijos vystymąsi.

Vietinis / žodinis kondicionavimas

Gavę informaciją (ypač vaikystėje) apie neigiamus nešvarumus, taip pat gali tekti svarbus vaidmuo vystant sutrikimą.

Kognityviniai veiksniai

Kai kurie asmens asmenybės ir minčių elementai gali skatinti rupofobijos vystymąsi ir palaikymą. Svarbiausi yra šie: nerealūs įsitikinimai dėl galimos žalos, dėmesio šališkumo grėsmėms ir mažas suvokimas apie savęs efektyvumą.

Gydymas

Pagrindinis visų specifinių fobijų gydymas yra psichoterapija. Konkrečiai, kognityvinio elgesio gydymas yra intervencija su didžiausiais sutrikimo efektyvumo rodikliais.

Šio gydymo metu psichoterapeutas stengsis atskleisti individą savo baimingiems stimulams. Paroda vyksta palaipsniui ir leidžia asmeniui priprasti prie purvo ir todėl įveikti baimę.

Kiti metodai, kurie paprastai yra susiję su gydymu, yra atsipalaidavimas (siekiant sumažinti nerimo simptomus) ir pažinimo metodai (koreguoti disfunkcines mintis apie purvą).