8 pagrindiniai kūno skysčiai

Kūno skysčiai yra skysčiai, kilę iš organizmo. Tarp jų yra kraujas, šlapimas, seilės, ašaros, gleivės, tulžys ir prakaitas.

Šie organizme esantys skysčiai vaidina svarbų vaidmenį tinkamai organizmo funkcionavimui. Kiekvienas kūno skystis turi svarbų vaidmenį.

Šie skysčiai randami kūno skysčių skyriuose. Pagrindiniai skysčių skyriai yra ląsteliniai ir ekstraląsteliniai. Skysčių cheminę sudėtį įvairiuose skyriuose kruopščiai reguliuoja kūnas.

Pavyzdžiui, 70 kilogramų normaliam suaugusiam žmogui 60% viso kūno svorio sudarys vanduo; Suaugusiajai moteriai apie 55% jos bendro kūno svorio bus vanduo.

8 svarbiausi kūno skysčiai

1 - Kraujas

Kraujas yra tikriausiai svarbiausias kūno skystis. Bendrojo suaugusiojo organizme yra apie šešis litrus kraujo, kuris perneša į ląsteles deguonį ir iš ląstelių išskiria medžiagų apykaitos atliekas.

Be to, jie transportuoja baltuosius kraujo kūnelius, gliukozę, hormonus ir kitas esmines medžiagas.

Be to, kraujyje yra ląstelių fragmentų, vadinamų trombocitais, ir krešėjimo faktoriai, kurie padeda užkirsti kelią bet kokiam suleidimui, kuris gali atsirasti kraujagyslėse.

2- Bilis

Tai yra rudasis arba žalias kepenų skystis, laikomas šlapimo pūslėje, kuri maitinimo proceso metu patenka į žarnyną. Jis yra iš dalies atsakingas už vemimo ir išmatų spalvą.

Svarbiausia jo sudedamoji dalis yra tulžies druskos, kurios veikia kaip muilas, kuris suskaido dietinius riebalus, todėl abu šie ir riebaluose tirpūs vitaminai gali būti absorbuojami.

Jis taip pat padeda išvengti akmenų susidarymo šlapimo pūslėje, dėl cholesterolio, kuriame yra tulžies.

Kiekvieną dieną į žarnyną išsiskiria apie 15 gramų tulžies druskų; tačiau žmogaus organizme iš viso yra tik apie 5 g.

Taip yra todėl, kad tulžies druskos yra perdirbamos, kraujo perpylimas per plonąją žarną ir vėl išskiriamas kepenyse.

3 - Gleivės

Tai skaidrus ir slidus skystis, kurį gamina gleivinės liaukos. Jis apima plaučių, skrandžio ir žarnyno bronchų ląsteles, šlapimo ir reprodukcijos takus, akis ir ausis.

Gleivėje yra daug svarbių medžiagų, įskaitant antiseptinius fermentus, antikūnus ir muciną, kurie suteikia gleivėms savybes, kurios leidžia atrodyti kaip gelis. Reguliarus suaugusysis kasdien gamina apie 1 litrą gleivių.

Gleivės užkerta kelią kvėpavimo sistemos apsaugai nuo išdžiūvimo, taip pat filtruoja ore esančias dulkes ir infekcinius agentus.

4- seilių

Seilių išsiskiria burnos seilių liaukos. Paprastas suaugusysis kasdien duoda apie 1 litrą seilių; Didžiausia sekrecija atsiranda maitinant. Kaip gleives, seilėse yra antibakterinių fermentų ir antikūnų.

Seilės padeda sudrėkinti maistą, kuris yra svarbus tepant kramtant ir nurijus. Jis taip pat pagerina skonį: jei maisto chemikai nebuvo skystoje terpėje, jie negali būti aptikti skonio receptoriais.

Kai kurie seilių fermentai taip pat pradeda skaidyti maisto produktus.

Šie fermentai paprastai neutralizuojami, kai tik jie pasiekia rūgšties skrandžio sekreciją; todėl jie stengiasi suskaidyti į dantis įstrigusias maisto daleles, padeda išvengti ertmių.

5- Ašaros

Ašarą gamina akių liaukos, esančios ant akių viršaus ir šono. Jie mirkomi ant akies paviršiaus, kai jie mirksi ir nusausinami į nosies ertmę.

Ašaros turi tris funkcijas: sutepti akis, pašalinti dirgiklius (pvz., Dūmus ir tam tikras chemines medžiagas) ir susieti su emocinėmis būsenomis, pavyzdžiui, liūdesiu ir emocijomis.

6- Prakaitas

Prakaitas, kaip ir seilės, susideda beveik iš vandens; tačiau jame taip pat yra mineralų, dėl kurių jis skonis sūrus.

Prakaito gamyba gali labai skirtis nuo 1/10 iki 8 litrų per dieną; Intensyvios treniruotės metu suaugusysis gali pagaminti iki 2 litrų per valandą ar daugiau.

Kūno viduje yra apie 3 milijonus prakaito liaukų: viso kūno viduje yra ekcrininių liaukų, o apokrinai yra pažastyse.

Svarbiausias prakaito vaidmuo yra termoreguliavimas, padedantis atšaldyti kūną, kai jis pradeda perkaisti. Smegenys stimuliuoja prakaitavimą per nervus, todėl ji taip pat gali didėti reaguojant į emocines būsenas.

7- Vanduo

Daugelis kūno skysčių yra pagaminti iš vandens. Vanduo užima apie 75% kūdikių kūno masės, apie 50% arba 60% suaugusiųjų ir 45% vyresnio amžiaus žmonių.

Kūno vandens kiekio pokyčiai keičiasi, nes duodamos kūno proporcijos kiekvienam organui, raumenims, riebalams, kaulams ir kitiems audiniams nuo vaikystės skiriasi nuo pilnametystės.

Smegenys ir inkstai turi didžiausią vandens dalį, kuri sudaro apie 80 arba 85% visos jų masės. Priešingai, dantys turi mažiausią vandens dalį, nes jis yra 8–10%.

Širdis, kraujas, kepenys, plaučiai, raumenys ir oda taip pat sudaro didelį vandens kiekį.

8- Šlapimas

Vidutinis suaugęs žmogus kasdien duoda 1, 5 litrų šlapimo. Šį skystį gamina inkstai ir kaupia šlapimo pūslė. Šlapime yra daug medžiagų, kurias organizmas turi pašalinti, kad išlaikytų gerą sveikatą.

Tai apima suskirstytus baltymų apykaitos produktus, kurie būtų toksiški, jei jie sukauptų kraujyje. Šlapimas taip pat yra pagrindinis organizmo metodas druskos ir vandens pašalinimui.