Metakognicija: charakteristikos, pavyzdžiai ir strategijos

Metakognicija - tai mūsų mąstymo būdo ir mūsų pažinimo strategijų supratimas. Tai gali būti apibrėžta kaip „mąstymas apie mūsų mąstymą“. Be to, tai apima mūsų pačių pažintinių procesų kontrolę ir priežiūrą, kai mes mokomės.

Šis gebėjimas gali būti vystomas ir susijęs su žvalgyba ir akademine sėkme. Štai kodėl tai yra tema, kurią daugiausia dėmesio skiriama švietimo psichologijai.

Metakognicijos pavyzdys yra suprasti, kad mums sunkiau išmokti vieną tekstą nei kitas. Mes taip pat praktikuojame metakogniciją, kai keičiame psichinę strategiją, kad išspręstume problemą, kai matome, kad ankstesnis mūsų darbas nebuvo sėkmingas.

Metakognicijos apibrėžimas

Metakognicijos apibrėžimas nėra lengva užduotis. Nors šis terminas vis dažniau naudojamas, diskutuojama apie jos konceptualizavimą.

Atrodo, kad tai yra todėl, kad tą patį reiškinį apibūdina skirtingi terminai. Pavyzdžiui, metakognicija kartais pasirodo literatūroje kaip „vykdomoji kontrolė“ arba „savireguliavimas“.

Apskritai kalbama apie žmonių gebėjimą apmąstyti savo pažinimo patirtį ir juos reguliuoti. Atrodo, kad šis procesas vyksta mūsų vykdomosiose funkcijose, t. Y. Pajėgumų, susijusių su pažintinių procesų priežiūra ir reguliavimu.

Tai reiškia, kad moduliuokite dėmesį, darbo atmintį, planą, slopinkite elgesį, valdykite emocijas ir pan.

Sąvoka „metakognicija“ dažnai siejama su Johnu Flavellu, už jo išsamų tyrimą šioje srityje. Šis amerikietiško vystymosi psichologas pirmą kartą vartojo koncepciją 1979 m. Flavellas paaiškino, kad metakognicija reiškia pažinimo ir pažinimo kontrolę.

Taigi, „metakognicija“ gali būti konceptualizuota kaip visi procesai, tiesiogiai orientuojantys pažinimą. Kaip nustatyti savo mąstymo aspektus, galvoti apie savo mąstymą ir reaguoti į ją per kontrolę ir reguliavimą.

Tai reiškia, kad jis vyksta, kai planuojame, reguliuojame, vertiname ir keičiame savo mokymosi elgesį, ieškodami tobulinimo.

Metakognicijos ypatybės

Metakogniciją sudaro trys būdingi elementai:

Metakognityvinės žinios

Tai, ką mes žinome apie save ir kitus, kaip informacija tvarkoma. Tai apima ir žinias, kurias mes turime apie save, kaip studentus, ar mąstytojus, ir veiksnius, kurie daro įtaką mūsų veiklai. Tai vadinama „deklaracinėmis žiniomis“.

Ji taip pat apima „procedūrines žinias“. Tai yra, ką mes žinome apie mūsų strategijas ir procedūras, kaip atlikti įvairias užduotis.

Galiausiai, ji apima „sąlygines žinias“, ty apie tai, kada žinoti, kada ir kodėl naudoti deklaracines ir procedūrines žinias.

Metakognityvinis reguliavimas

Tai reiškia mūsų pažinimo patirties ir mokymosi reguliavimą. Tai atliekama per tris įgūdžius: planavimą ir tinkamą strategijų parinkimą, savo veiklos priežiūrą ir gauto rezultato vertinimą.

Pastaruoju atveju galima apsvarstyti, kaip veiksmingai vykdoma užduotis. Tai gali apimti pakartotinį naudojamų strategijų vertinimą.

Metakognityvinė patirtis

Jis susijęs su pačiu metakognityviniu pratimu, kurį atliekame pažinimo pastangų metu.

Metakognicijos pavyzdžiai

Yra nemažai metakognicijos pavyzdžių, nors kai kurie minimi. Galime pasakyti, kad praktikuojame metakogniciją, kai:

- Mes žinome apie savo mokymosi procesą. Tai yra, mes galime stebėti ir analizuoti ją iš išorės.

- Mes suvokiame psichinius procesus, kuriuos naudojame kiekvieną akimirką.

- Apsvarstome, kaip mes mokomės.

- Kiekvienu atveju kontroliuojame tinkamiausių mokymosi strategijų naudojimą.

- Mes palaikome motyvaciją ilgesnį laiką, kol užduotis bus baigta.

- Mes žinome tuos vidaus ar išorės dalykus, kurie mums trukdo, ir mes stengiamės juos ignoruoti ir pasiekti tikslus.

- Atkreipkite dėmesį į mūsų silpnąsias ir stipriąsias kognityvinės plokštumos vietas. Pavyzdžiui: „Turiu problemų prisiminti datas, nors turiu labai gerą atmintį, kad galėčiau prisiminti atvaizdus ir kitus vaizdinius elementus“.

- Pripažinti, ar tam tikra užduotis bus sudėtinga suprasti.

- Žinoti, kokią strategiją naudoti ir ar ji tinka vykdytinai veiklai. Pavyzdžiui: „jei rašau ant popieriaus pagrindines šios teksto sąvokas, geriau jas įsiminti“. Arba, „galbūt aš suprantu temą lengviau, jei aš pirmą kartą greitai perskaitysiu viską“.

- Suprantame, kad tam tikra strategija nėra sėkminga ir mes stengiamės atlikti kitą. Taip pat gali atsitikti, kad suprantame, kad yra kita strategija, kuri yra geresnė ar patogesnė ir efektyvesnė.

- Prieš atlikdami tam tikrą veiklą, mes planuojame paklausti savęs, koks yra tikslas, kokias strategijas mes ketiname naudoti, o kurios iš jų mes darėme praeityje, kad galėtume tarnauti mums.

- Mes klausiame apie atlikto užduoties procesą. Jei galėjome naudoti kitą strategiją arba jei rezultatas būtų toks, kaip tikėtasi.

Metakognicijos privalumai

Metakognicija yra svarbi švietimo srityje, nes įrodyta, kad tai yra būtina sėkmei mokytis.

Studentai, kurie dažnai naudoja savo metakognityvinius įgūdžius, pasiekia geresnius egzaminų rezultatus ir efektyviau dirba. Šie studentai greitai nustato, kokias strategijas naudoti užduotims ir yra lanksčios, kad jas pakeistų ar pakeistų, kad pasiektų savo tikslus.

Iš tiesų pastebėta, kad metakognityvinės žinios gali kompensuoti IQ ir išankstinių žinių nebuvimą.

Be to, Rosen, Lim, Carrier & Cheever (2011 m.) Tyrime nustatyta, kad aukšto lygio metakognityvinių įgūdžių turintys universitetiniai studentai mažiau naudojo mobilųjį telefoną.

Kitos naudos iš metakognicijos yra:

- Padeda studentams būti savarankiškiems ir nepriklausomiems besimokantiesiems, kontroliuojant jų pačių pažangą.

- Tai naudinga įvairaus amžiaus grupėje. Pvz., Nuo pirminės į priekį.

- Metakognityviniai įgūdžiai padeda išplėsti tai, kas išmokta kitiems kontekstams ir skirtingoms užduotims.

- Mokymo metakognicijos įgūdžių mokymas mokykloje nėra brangus arba reikalauja pokyčių infrastruktūroje.

Kaip sukurti metakogniciją

Yra keletas būdų, kaip plėtoti metakogniciją ir mokyti ją mokykloje. Apskritai svarbu, kad mes realiai žinotume apie save ir savo veiklą.

Tiesa, kad kiekvienas žmogus kuria savo metakognityvines strategijas, todėl ne visada strategija tinka visiems. Štai kodėl pratybos, o ne mokymosi strategijos mokymas, yra paremtos mokinių supratimu apie savo mintis ir stipriąsias puses.

Metakognityvinių įgūdžių ugdymas padeda išmokti sulaikyti. Tai reiškia, kad gebėjimas atpažinti savo mokymosi procesą yra tobulinamas, taip didinant jo efektyvumą, našumą ir kontrolę.

Tikslai - sugebėti planuoti, kontroliuoti ir vertinti mokymąsi. Be to, kaip žinoti, kaip geriau išmokti ir suvokti, kas yra išmokta ir kaip ji išmokta.

Kai kurios užduotys, kurias galima atlikti siekiant padidinti metakogniciją, yra šios:

- Pradėkite keletą būdų, kaip tai daryti. Pavyzdžiui, mokykloje galima išmokti žodį su skirtingomis strategijomis.

Tai gali būti: susieti šį žodį su jau žinomu kitu žodžiu, su juo susieti sakinį, susieti naują žodį su jau naudojamo kito garsu, susieti naują žodį su brėžiniu ar paveikslėliu, arba susieti jį su kitais žodžiais.

Kiekvienas žmogus ras vieną strategiją naudingiau nei kitas. Arba jūs žinosite, kaip naudoti kiekvieną iš jų pagal kontekstą ar momentą, kuriame esate. Tai yra, pirmiausia svarbu žinoti, kokios strategijos naudojamos kažkam mokytis ar pasiekti tam tikrą tikslą. Kai šios strategijos bus praktikuojamos, pabandykite nustatyti, kuris laikas jums labiausiai naudingas.

- Kitas metakognicijos kūrimo būdas yra savęs vertinimo pratimai po kiekvienos temos. Pvz., Pabandykite atspindėti savo veiklą konkrečioje darbo vietoje ar veikloje, nes yra realus. Ką galėtumėte pagerinti? Kokia dalis jums buvo lengviau? Kas buvo sudėtingiausia?

- Kai atliekate tam tikrą pažinimo užduotį, pabandykite suskirstyti veiksmus, kokias pažinimo strategijas naudojote, kad pasiektumėte tikslą. Pavyzdžiui, kai ketinate įsiminti egzamino turinį, atkreipkite dėmesį į tai, kokias strategijas naudojate, ką dekoncentruojate, ar ką galite pabandyti pakeisti, kad geriau.

- Kita strategija - savarankiškų klausimynų kūrimas, kad prieštarautų savarankiškų studijų užduotims. Tai gali apimti tokius klausimus:

Kokios yra pagrindinės teksto idėjos? Ar galiu pakartoti teksto dalis savo žodžiais? Ar egzistuoja skirtumai tarp mano ankstesnių idėjų apie teksto turinį ir tai, ką aš sužinojau jame? Su kokia supratimo problema aš rasiu? Ar aš rasiu skirtingų teksto dalių neatitikimus?

- Padaryti konceptualius žemėlapius. Jų tikslas - atstovauti skirtingų sąvokų santykius. Tai atskleidžia priklausomybes, panašumus ir skirtumus tarp sąvokų, taip pat jų hierarchinę organizaciją.

Tai padeda mums suvokti savo mokymosi procesus ir vertybių santykius tarp sąvokų. Visų pirma, tarp tų, kurie akivaizdžiai neturi ryšio.

- kad studentai pateiktų klausimus vietoj mokytojo. Tai yra, prieš pradedant darbą, parodą ar egzaminą, pabandykite pagalvoti, ką norėtumėte paklausti, ar turėtumėte patikrinti esamą dalyko sritį.

Kita vertus, mokytojai gali pasakyti savo studentams užduoti klausimus apie temą, kurią reikėjo išmokti arba skaityti iš anksto. Jie taip pat gali apsvarstyti užduodamus klausimus: ar jie yra paprasti, ar pereiti nuo mokymosi tikslo.